Cum să preveniți cumpărarea unei perechi de cizme militare strânse?

Cizmele militare strânse pot crea multe necazuri, știu că se pledează în stânga și în dreapta, dar nimeni nu va acorda atenție faptului că picioarele noastre se vor dilata în mod natural în timpul zilei, ca să nu mai vorbim de presiunea din activități, acestea au nevoie. Cizmele tactice din piele de pe picioarele noastre au spațiu suplimentar decât dacă vrei să-ți iei o vezicule mari pe picioare.

Cizmele militare excesiv de stramte pot cauza multe probleme de sanatate la picior. De exemplu: vezicule, unghii înnegrite de la picioare, bataturi, fasciita plantară, bunion, presiune asupra articulațiilor și tendoanelor, unghii încarnate, ciocane sau degete încrucișate...

Printre problemele enumerate mai sus, fasciita plantară este o afecțiune care merită o atenție specială. Se găsește adesea la drumeți și este cel mai dăunător. Fasciita plantară este cauzată de inflamația țesutului plantar. Fascia atașată de degetele călcâiului este inflamată, provocând furnicături sau dureri persistente în călcâi. Durerea este cea mai severă în stadiile incipiente și poate afecta chiar mersul normal.

Cum să alegi o pereche de cizme militare confortabile care nu sunt ușor de provocat fasciită? Iată câteva sfaturi mici:

√ Dacă este posibil, du-te să găsești o pereche de cizme cu tocuri adânci

√ Folosiți o talpă de cauciuc care oferă o amortizare suplimentară și care absoarbe multe dintre forțele care altfel ar fi absorbite de picioarele dvs.

√ Cizme care oferă suport suplimentar, dar nu se îndoaie ușor în zona tălpii intermediare

După ce le-ai găsit, trebuie să porți cizme de căutare din piele integrală pentru a confirma că este într-adevăr potrivit pentru picioarele tale. Există, de asemenea, câteva puncte de reținut în proces:

 

√   Purtați întotdeauna șosetele preferate, pentru că probabil veți purta acești șosete atunci când îi veți folosi după cumpărarea pantofilor, cum ar fi drumeții, vânătoare etc., deși poate nu vă vine să credeți, dar grosimea șosetelor și a cizmelor dvs. militare Dacă meciul joacă un rol important în experiența generală. √   Puneți-le și nu strângeți șireturile. Degetul arătător ar trebui să alunece fără efort între spatele piciorului și cizmele militare ale armatei de luptă.

√   Când legați, ar trebui să simțiți călcâiul se mișcă spre spatele cizmei.

√   Faceți o plimbare rapidă cu ghetele militare și verificați dacă există vreun loc inconfortabil.

√   Degetul tău că partea din față a cizmei este un mare steag roșu

√   Nu în ultimul rând, călcâiul trebuie să se miște împreună cu cizma. Dacă cei doi se frecă unul de celălalt, continuă să mergi spre alt model (sau mărime)

Ultima sugestie este că cel mai bine este să vă alegeți cizmele mai târziu după-amiaza. La fel cum am spus mai înainte, picioarele noastre se vor extinde încet în timpul zilei. Dacă ghetele tale sunt cumpărate dimineața, la sfârșitul zilei, îți pot strânge picioarele și te doare.