Välkommen till Milforce Equipment Co.,Ltd!
 E-post: ssy011@milforce.cn      Tel: + 86

Följ oss

Du är här: HEM » NYHETER » Vet du hur man skyddar dina fötter under militär träning??

Vet du hur du skyddar dina fötter under militär träning??

Visningar: 4     Författare: Webbplatsredaktör Publiceringstid: 2018-04-10 Ursprung: Plats

Fråga

Facebook delningsknapp
twitter delningsknapp
linjedelningsknapp
wechat delningsknapp
linked
pinterest delningsknapp
whatsapp delningsknapp
kakao delningsknapp
dela den här delningsknappen

Som vi alla vet kan den starka träningen eller långvariga marschen skadas vid de svåraste fötterna. För att hålla blåsor i viken, förebygga svampar och hålla fötterna i toppen av formen och ge dem lite extra uppmärksamhet och uppmärksamhet. Förstå dessa vanliga fotproblem och ta reda på vad som kan göras för att undvika dessa problem.
 
1. Välj rätt stövlar för dig. Försök att bära stövlar samtidigt som du bär enhetliga strumpor och gelkuddar eller kuddar för att se till att de passar. Utmana dem hela vägen för att se till att de inte pressar vissa delar av dina fötter och inte för långa eller för breda. Dina fötter kan inte röra sig inuti stövlarna - rörelsen kommer att leda till friktion, vilket kommer att producera heta fläckar och leda till blåsor.
 
2. Välj rätt strumpor. Strumpor ska inte vara lösa eller för åtsittande. Till syntetiska strumpor, eftersom bomullen snabbt kommer att krympa, kan inte hantera vattnet bra.
 
3.Sätt ihop dina strumpor och försök att bära ett par hala strumpor, som att bära uniform, bära ett par tyngre stötdämpare för att minska friktionen.
 
4. Prova den självhäftande produkten. Innan du använder strumpor, stratifiera produkter på känsliga områden som tår och hälar, som molybden (viskös flanell), sporttejp, tryckkuddar eller blåsbandage.
 
5. Håll dina fötter rena. Varje dag med tvål och vattenfötter, och torka försiktigt mellan tårna för att förhindra att idrottarens fötter - en svamp - bildas och sprids. Använd mögel på fotsulorna och tånaglar varje vecka. Bär alltid duschskor i duschen för att förhindra fotbakterier.
 
6. Håll dina fötter torra så mycket som möjligt. Byt ut sockorna minst en gång om dagen och använd dina fötter i vila när du har möjlighet att applicera fotpulver, majsstärkelse eller antiperspirant på dina fötter.
 
7.Klipp tårna rakt. Detta kommer att hjälpa till att hålla fötterna rena och göra stövlarna mer bekväma.
 
8. Kontrollera dina fötter regelbundet Letar du efter repor, blåsor eller abnormiteter. Sök läkarhjälp vid behov.vila väl. Efter en lång träning kan dina fötter blötläggas, torka med pimpsten, ta bort eventuella grova fläckar och torka ordentligt. Om du kan, snälla släpp taget, låt dem blöda, när du väljer att arbeta mer avslappnat, mer avslappnade skor.
 
9. Kom ihåg att köpa nya strumpor när du skaffar nya stövlar och låt stövlarna lufta när fötterna inte är på dem och lägg din tid på att bryta ett par. Du kommer att få svårt att ta tid att ta hand om dina fötter.
 
----------Källa från Internet

RELATERADE ARTIKLAR

HEM
Tillverkare av professionella militärstövlar —— Sedan 1984
Copyright ©   2023 Milforce Equipment Co., Ltd. Med ensamrätt. Stöds av leadong.com Webbplatskarta. Sekretesspolicy

Följ oss