Välkommen till Milforce Equipment Co., Ltd!
 E -post: ssy011@milforce.cn      Tel: + 86 15195905773

Följ oss

Du är här : HEM » Nybörjare » Vet du hur du skyddar dina fötter under militär träning ??

Vet du hur du skyddar dina fötter under militär träning ??

Visningar: 4     Författare: Site Editor Publish Tid: 2018-04-10 Ursprung: Plats

Fråga

Facebook -delningsknapp
Twitter -delningsknapp
linjedelningsknapp
WeChat Sharing -knapp
LinkedIn Sharing -knapp
Pinterest Sharing -knapp
whatsapp delningsknapp
Kakao Sharing -knapp
Sharethis Sharing -knapp

Som vi alla vet kan den starka träningen eller långvarig mars skadas vid de svåraste fötterna. För att hålla blåsor i viken, förhindra svampar och hålla fötterna på toppen av formen och ge dem lite extra uppmärksamhet och uppmärksamhet. Förstå dessa vanliga fotproblem och ta reda på vad som kan göras för att undvika dessa problem.
 
1. Välj rätt stövlar för dig. Försök att bära stövlar medan du bär enhetliga strumpor och gelkuddar eller kuddar för att se till att de passar. Utmana dem hela vägen för att se till att de inte sätter press på vissa delar av dina fötter och inte för långa eller för breda. Dina fötter kan inte röra sig inuti stövlarna - rörelsen kommer att leda till friktion, som kommer att producera heta ställen och leda till blåsor.
 
2. Välj rätt strumpor. Strumpor ska inte vara lösa eller för snäva. Till syntetiska strumpor, eftersom bomullen snabbt kommer att krympa, kan inte hantera vattnet väl.
 
3. Sätt ihop dina strumpor och försök att bära ett par hala strumpor, som att bära en uniform, ha på sig ett tyngre par stötdämpare för att minska friktionen.
 
4. Prova limprodukten. Innan du bär strumpor, stratifiera produkter på känsliga områden som tår och klackar, som molybden (viskös flanell), sportband, tryckkuddar eller blisterbandage.
 
5. Håll fötterna rena. Varje dag med tvål och vattenfötter, och mellan tårna noggrant torka för att förhindra idrottarens fötter - en svamp - bildad och spridning. Använd mögel på fötternas sulor och tånaglar varje vecka. Bär alltid duschskor i duschen för att förhindra fotbakterier.
 
6. Håll dina fötter torra så mycket som möjligt. Byt ut strumporna minst en gång om dagen och använd dina fötter i vila när du har möjlighet att applicera fotpulver, majsstärkelse eller antiperspirant på dina fötter.
 
7. Skär tårna rakt. Detta hjälper till att hålla fötterna rena och göra stövlarna mer bekväma.
 
8. Kontrollera dina fötter regelbundet leta efter repor, blåsor eller avvikelser. Vänligen söka medicinsk hjälp om det behövs. Rest väl. Efter en lång träning kan dina fötter blötläggas, torka av pimpsten, ta bort eventuella grova fläckar och ordentligt torra. Om du kan, vänligen släpp, låt dem blöda när du väljer att arbeta mer avslappnade, mer avslappnade skor.
 
9. Kom ihåg att köpa nya strumpor när du får nya stövlar och låt dina stövlar luft när dina fötter inte är på dem och lägg din tid att bryta ett par. Du kommer att ha svårt att ta sig tid att ta hand om dina fötter.
 
--------- Källa från Internet

Relaterade artiklar

HEM
Professionella tillverkare av militära stövlar —— Sedan 1984
Copyright ©   2023 Milforce Equipment Co., Ltd. Alla rättigheter reserverade. Stödd av Leadong.com Webbplatskart. Integritetspolicy

Följ oss