အလုပ်ကိုဝယ်သင့်သလား။

အလုပ်ခွင်၌အလုပ်လုပ်ရန်အတွက်နှစ်သိမ့်မှုနှင့်လုံခြုံမှုသည်ညှိနှိုင်းမှုမဟုတ်သည့်အခါဖြစ်သည်။ ဆောက်လုပ်ရေး, ကုန်ထုတ်လုပ်မှုသို့မဟုတ်ပြင်ပအလုပ်များအတွက်သူတို့၏ခြေထောက်များကိုနာရီပေါင်းများစွာနေသည့်သူများအတွက်, ဒါပေမယ့်မင်းကသင့်တော်တဲ့အရွယ်အစားကို 0 တ်ဆင်နေတယ်ဆိုတာဘယ်လိုသိနိုင်မလဲ။

များစွာသောလူတို့သည်နှစ်သိမ့်မှုအတွက်အနည်းငယ်ပိုကြီးသောဘွတ်ဖိနပ်ကိုရွေးချယ်ရန်မသေချာမရေရာမှုများသည်အရွယ်အစားကိုရုန်းကြော်ပါ။ ဘုံမေးခွန်းတစ်ခုပေါ်ပေါက်လာသည်။ အလုပ်ကိုသင် 0 ယ်သင့်သလား။

ဤဆောင်းပါးတွင်သင်၏အလုပ်ဘွတ်ဖိနပ်အတွက်မှန်ကန်သောအရွယ်အစားကိုရွေးချယ်ခြင်း၏အရေးပါမှုကိုလေ့လာရန်အရေးကြီးသည်, ၎င်းသည်သင်၏ခြေထောက်ကျန်းမာရေးနှင့်ကုန်ထုတ်စွမ်းအားကိုမည်သို့အကျိုးသက်ရောက်သည်။ ပြီးပြည့်စုံသောမထိုက်မတန်ကိုရွေးချယ်ရာတွင်စဉ်းစားရန်အဓိကအချက်များကိုသင်လေ့လာရန်သင်လေ့လာရန်သင်လေ့လာရန်နှင့်အဆင်မပြေမှုများနှင့်ဒဏ်ရာများကိုပင်ထိခိုက်နိုင်သောသာမန်လူများကိုမည်သို့ရှောင်ရှားနိုင်မည်နည်း။

အဘယ်ကြောင့် boot အရွယ်အစားကိစ္စရပ်များ: မမှန်ကန်သောမထိုက်မတန်၏အကျိုးသက်ရောက်မှု

အလုပ်ဘွတ်ဖိနပ်အတွက်မှန်ကန်သောအရွယ်အစားကိုရွေးချယ်ခြင်းသည်အလွန်အရေးကြီးသည်။ မလျောက်ပတ်သောဖိနပ်များ - အလွန်တင်းကျပ်စွာသို့မဟုတ်ချောင်ခြင်းရှိမရှိ - အဆင်မပြေ, ခြေလျင်ပြ problems နာများနှင့်ရေရှည်ကျန်းမာရေးပြ issues နာများကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ ဤတွင်မှားယွင်းသောမထိုက်မတန်သည်သင်၏ခြေထောက်များနှင့်အလုံးစုံသုခချမ်းသာကိုအကျိုးသက်ရောက်နိုင်သည်ကိုဤတွင်ဖော်ပြထားသည်။

အလုပ်ဘွတ်ဖိနပ်ကအရမ်းတင်းကျပ်နေရင်ဘာဖြစ်မလဲ။

ဘွတ်ဖိနပ်ကအရမ်းတင်းတင်းကျပ်ကျပ်မယ့်အချိန်မှာမင်းရဲ့ခြေထောက်တွေကသေးငယ်လွန်းသေးတဲ့နေရာတစ်ခုအဖြစ်ပြည့်နေတယ်။

• Blisters : တင်းကျပ်သောဘွတ်ဖိနပ်သည်သင်၏အသားအရေကိုပွတ် တိုက်. ပွတ်တိုက်မှုနှင့်နာကျင်သောအရည်ကြည်ဖုများကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။

• Toenails - တင်းကျပ်သောဘွတ်ဖိနပ်များမှဖိအားသည်သင်၏ခြေချောင်းများကိုအရေပြားထဲသို့တွန်းပို့နိုင်ပြီးနာကျင်မှုနှင့်ကူးစက်မှုများကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။

• အပူဖြန့်ဝေမှု - တင်းကျပ်သောဖိနပ်များသည်သင်၏ခြေထောက်ပေါ်သို့သွေးစီးဆင်းမှုကိုကန့်သတ်ထားသည်။

ရေရှည်, ဤပြ issues နာများသည်မသင့်လျော်သော alignment ကြောင့်ပူးတွဲပြ problems နာများနှင့်ကြွက်သား strain အပါအ 0 င်သင်၏ခြေထောက်များကိုအမြဲတမ်းပျက်စီးစေနိုင်သည်။

အကယ်. အလုပ်ဘွတ်ဖိနပ်များလွန်းလျှင်ဘာဖြစ်မည်နည်း။

အခြားတစ်ဖက်တွင်မူ, ချောင်ချောင်နေသောဘွတ်ဖိနပ်များသည်မိမိတို့ကိုယ်ပိုင်ပြ problems နာများကိုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။

• ခြေထောက်ချွေတာ : ချောင်ဘွတ်ဖိနပ်သည်ဖိနပ်အတွင်း၌အလွန်အမင်းလှုပ်ရှားမှုကို ဦး တည်စေသည်။

• ဒဏ်ရာရမှုအန္တရာယ်တိုးလာသည် - သင်၏ခြေသည်လုံခြုံမှုမရှိပါကခြေကျင်းပံ့ပိုးမှုဆုံးရှုံးခြင်းကိုသင်ဆုံးရှုံးစေနိုင်သည်။

• ခြေထောက်ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှု - ဘွတ်ဖိနပ်အတွင်းရှိစဉ်ဆက်မပြတ်လှုပ်ရှားမှုသည်သင်၏ခြေထောက်များကိုပိုမိုကြိုးစားအားထုတ်နိုင်ပြီးပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုနှင့်နာကျင်မှုခံစားခြင်းသို့ ဦး တည်စေသည်။

• ကိုယ်ဟန်အနေအထားပြ problems နာများ - ဒူးနှင့်တင်ပါးများတွင်နာကျင်ခြင်းနှင့်အဆင်မပြေမှုများအတွက်သင့်ကိုယ်ဟန်အနေအထားကိုဖယ်ရှားပေးနိုင်သည်။

စနစ်တကျမဖြည့်ဆည်းပေးသောဘွတ်ဖိနပ်များကို 0 တ်ဆင်ခြင်းသည်အဆင်မပြေမှုဖြစ်စေရုံသာမကသင်၏အလုပ်စွမ်းဆောင်ရည်နှင့်ကျန်းမာရေးအခြေအနေကိုလည်းအကျိုးသက်ရောက်နိုင်သည်။

အလုပ်ဘွတ်ဖိနပ်တွေကအရမ်းကြီးလွန်းလို့လား။

တင်းကျပ်လွန်းသောဘွတ်ဖိနပ်များကိုရှောင်ရှားရန်အရေးကြီးသော်လည်းဘွတ်ဖိနပ်များကို 0 ယ်ခြင်းသည်ကြီးမားသောအရွယ်အစားကြီးမားလွန်းသည်။ သင်၏အလုပ်ဘွတ်ဖိနပ်များလွန်းနေလျှင်ဤတွင်ဖြစ်ပျက်နိုင်သည်။

အလုပ်ကို 0 ယ်ခြင်း၏အန္တရာယ်များသည်အလွန်ကြီးမားလွန်းသလော။

အကယ်. သင်၏ဘွတ်ဖိနပ်များသည်အလွန်ကြီးလွန်းပါက, သင်အပါအ 0 င်ပြ issues နာအမျိုးမျိုးကိုသင်ကြုံတွေ့ရနိုင်သည်။

• အလွန်အကျွံခြေလျင်လှုပ်ရှားမှု - သင်၏ခြေထောက်များသည်ဘွတ်ဖိနပ်အတွင်း၌အခန်းအလွန်များပြားလာသည့်အခါသူတို့သည်ပတ်ပတ်လည်လျှောနိုင်သည်။ ဒီလှုပ်ရှားမှုကပွတ်တိုက်မှုကိုဖြစ်ပေါ်စေတယ်,

• အလားအလာခြေကျင်းဒဏ်ရာများ - Snug မထိုက်မတန်ဘဲသင်၏ဘွတ်ဖိနပ်သည်ခြေကျင်းအထောက်အပံ့များမပေးနိုင်ပါ။ အကယ်. သင်သည်တည်ငြိမ်မှုသည်အရေးပါသောပတ်ဝန်းကျင်တွင်အလုပ်လုပ်နေပါက၎င်းသည်အထူးသဖြင့်အန္တရာယ်ရှိနိုင်သည်။

• မတည်ငြိမ်မှု - လမ်းလျှောက်ခြင်းသို့မဟုတ်ရပ်နေစဉ်အတွင်းသင့်တော်သောဘွတ်ဖိနပ်သည်သင့်လျော်သောထိန်းချုပ်မှုကိုမပေးနိုင်ပါ။ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလုပ်ငန်းများ၌တည်ငြိမ်စွာနေရန်ခက်ခဲစေပြီးမတော်တဆမှုများဖြစ်ပေါ်စေသည်။

ဘွတ်ဖိနပ်ကအရမ်းကြီးလွန်းလားဆိုတာဘယ်လိုဆုံးဖြတ်ရမလဲ။

အကယ်. သင်၏ဘွတ်ဖိနပ်များသည်ကြီးမားလွန်းမည်ဟုသင်သံသယရှိပါကဤနေရာတွင်မည်သို့စစ်ဆေးရမည်နည်း။

• ဖနောင့် LockPage : လမ်းလျှောက်တဲ့အခါ, မင်းဖနောင့်က boot တက်လာတဲ့ slides ရဲ့အတွင်းပိုင်းကိုဖယ်ထုတ်လိုက်ရင်ဖိနပ်တွေကအရမ်းကြီးလွန်းတယ်။

• Toe လှုပ်ရှားမှု - သင်၏ခြေချောင်းများသည်ဘွတ်ဖိနပ်အတွင်း၌အလွန်အမင်းရွေ့လျားနေပါက,

• ခြုံငုံမတည်ငြိမ်မှု - ဘွတ်ဖိနပ်သည် wobbly သို့မဟုတ်မတည်မငြိမ်ခံစားရပါကသို့မဟုတ်သင့်ခြေထောက်များအတွင်းသို့ပြောင်းလဲခြင်းမရှိဘဲလမ်းလျှောက်ရန်ကြိုးစားပါက၎င်းတို့သည်အလွန်ကြီးလွန်းနိုင်သည်။

ဤပြ issues နာများသည်အလုပ်ခွင်၌သင်၏ခြေထောက်များကိုမည်သို့လှုပ်ရှားစေသနည်း။ စွမ်းဆောင်ရည်နှင့်သက်တောင့်သက်သာရှိခြင်းကိုထိခိုက်စေခြင်း,

အလုပ်ကိုဝယ်သင့်သလား။

ညာဘက် boot အရွယ်အစားကိုရွေးချယ်ခြင်းသည်အလွန်ခက်ခဲပြီးတစ်ခါတစ်ရံတွင်အရွယ်အစားသည်အကောင်းဆုံးရွေးချယ်မှုဖြစ်ပုံရသည်။ သို့သော်အလုပ်ကို 0 ယ်ရန်သင့်လျော်သည့်အချိန်တွင်အရွယ်အစားပိုကြီးသည့်အခါသင်မည်သို့သိသနည်း။ ဒါကိုဖြိုဖျက်ကြစို့။

ပိုကြီးတဲ့အရွယ်အစားကို 0 ယ်ဖို့ဘယ်အချိန်မှာသင့်လျော်သလဲ။

အရွယ်အစားပိုကြီးရန်အတွက်ရွေးချယ်ခြင်းအတွက်လိုအပ်သောအခြေအနေအနည်းငယ်ရှိသည်။

• အပြည့်အဝအလုပ်လုပ်နေသည့်အပြည့်အဝအပြည့်အဝ , အကယ်. သင်၏ဘွတ်ဖိနပ်သည်တစ်နေ့တာတွင်တင်းကျပ်စွာခံစားနေပါက,

• ထူထပ်သောခြေအိတ်များသို့မဟုတ် orthotic ထည့်သွင်းရန်အတွက်အပိုအခန်းများ - သင်ကထပ်ဆင့်နွေးထွေးမှုသို့မဟုတ်နှစ်သိမ့်မှုအတွက်ခြေအိတ်များတပ်ဆင်ပါသို့မဟုတ်သင် orthotic intoerts ကိုအသုံးပြုပါက size တက်သည်သင် snug ရှိသေးသည်။

တက်အရွယ်အစားမစတင်မီစဉ်းစားရန်အချက်များ

အရွယ်အစားကြီးကိုမသွားမီသင်မှန်ကန်သောရွေးချယ်မှုပြုလုပ်ရန်သေချာစေရန်ဤအချက်များကိုစဉ်းစားပါ -

• Arch Support : ဘွတ်ဖိနပ်သည်သင်၏မုတ်များအတွက်သင့်တော်သောအထောက်အပံ့များပေးရန်သေချာစေပါ။ အကယ်. ဘွတ်ဖိနပ်များသည်အလွန်ကြီးမားသော်လည်းအထူးသဖြင့်မသက်မသာဖြစ်သော Arch ရိယာတွင်သူတို့သည်သင်၏ခြေကိုထောက်ပံ့ရန်မလိုအပ်ပါ။

• ဖနောင့် fit : သင်၏ပုံမှန်အတိုင်းအရွယ်အစားသို့မဟုတ်အရွယ်အစားပိုသောအရွယ်အစားကိုရွေးချယ်သည်ဖြစ်စေဖနောင့်သည် snugly fit သင့်သည်။ ဖနောင့် area ရိယာသည်အလွန်လျော့နည်းသွားပါကသင်သည်ဖနောင့်ချော်ကိုတွေ့ကြုံခံစားနိုင်သည်။

• Boot Width : ပိုကြီးတဲ့အရွယ်အစားကသင့်ကိုအလျားမပေးနိုင်ဘူး, ဒါပေမယ့် boot ရဲ့ width ကိုအကျိုးသက်ရောက်နိုင်တယ်။ အကယ်. ဘွတ်ဖိနပ်သည်ကျယ်ပြန့်လွန်းပါက၎င်းတို့သည်သင်၏ခြေထောက်၏နှစ်ဖက်စလုံးကိုမထောက်ပံ့နိုင်သည့်အဆင်မပြေမှုကိုဖြစ်စေနိုင်သည်။

• Boot Templipe နှင့်ပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ် - အချို့သောဖိနပ်များ, သားရေမှပြုလုပ်သောသူများကဲ့သို့အချိန်ကိုဆန့်ပါ။ အကယ်. သင်သည်အရွယ်အစားကိုတက်သည်ဟုယူဆပါကသင်၏ခြေထောက်၏ပုံသဏ် and ာန်နှင့်အပိုအခန်းများမည်သို့လိုက်လျောညီထွေဖြစ်မည်ကိုသတိပြုပါ။ ပိုမိုပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်ရှိသော boot tement တစ်ခုသည်ခိုင်မာသောအရွယ်အစားထက်အနည်းငယ်ပိုကြီးသောအရွယ်အစားကိုပိုမိုကောင်းမွန်စေနိုင်သည်။

ဤအချက်များတစ်ခုကိုစဉ်းစားခြင်းကအရွယ်အစားသည်အမှန်တကယ်ရွေးချယ်မှုရှိ, သို့မဟုတ်အခြားအဖြေတစ်ခုရွေးချယ်ခြင်း,

သင့်ခြေထောက်ကိုမှန်ကန်စွာတိုင်းတာရန်

သင်၏အလုပ်ဘွတ်ဖိနပ်အတွက်မှန်ကန်သောအရွယ်အစားကိုရယူခြင်းသည်သင်၏ခြေကိုတိုင်းတာခြင်းဖြင့်စတင်သည်။ သင်ကစတိုးဆိုင်သို့မဟုတ်အွန်လိုင်း 0 ယ်ခြင်းဖြစ်ဖြစ်သင်၏မှန်ကန်သောခြေလျင်တိုင်းတာမှုများသည်သက်သောင့်သက်သာမထိုက်မတန်ရှာဖွေရန်သော့ချက်ဖြစ်သည်။

အလုပ်ဘွတ်ဖိနပ်အတွက်ခြေထောက်တိုင်းတာရန်ခြေလှမ်း - တစ်ဆင့်လမ်းညွှန်

သင်၏ခြေကိုတိုင်းတာခြင်းသည်သင်၏အလုပ်ဘွတ်ဖိနပ်အတွက်အကောင်းဆုံးမထိုက်မတန်ကိုမှန်ကန်စွာတိုင်းတာသည်။ ဒီနေရာမှာဘယ်လိုလုပ်ရမလဲ။

ရိုးရှင်းသော at-home နည်းလမ်းများ vs. brannock device ကိုသုံးပါ

• Brannock Device : ဤသည်ခြေလျင်တိုင်းတာများအတွက်ရွှေစံဖြစ်ပါတယ်။ ၎င်းသည်ဖိနပ်စတိုးဆိုင်များတွင်တွေ့ရလေ့ရှိပြီးခြေလျင်အရှည်, အကျယ်,

• Home Method - သင့်တွင် Brannock device မရှိပါကအိမ်၌သင်၏ခြေထောက်ကိုတိုင်းတာနိုင်သည်။ စာရွက်တစ်ရွက်ကိုကြမ်းပြင်ပေါ်တွင်ထားပါ, ၎င်းကိုရပ်တည်ပါ, သင်၏ခြေအောက်လိုင်းကိုခြေရာခံပါ။ ထို့နောက်သင်၏ဖနောင့်၏နောက်ကျောမှအရှည်အရှည်အစနှင့်အကျယ်အတွက်အကျယ်ဆုံးအပိုင်းကိုတိုင်းတာပါ။

အဘယ်ကြောင့်ခြေနှစ်ဖက်စလုံးကိုတိုင်းတာရန်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သည်

လူအများစု၏ခြေရင်းသည်တူညီသောအရွယ်အစားမဟုတ်ပါ။ ခြေတစ်ချောင်းသည်အခြားတစ် ဦး ထက်အနည်းငယ်ပိုကြီးသည်, ထို့ကြောင့်ခြေထောက်နှစ်ဖက်စလုံးကိုတိုင်းတာရန်နှင့်သင်၏ boot size ကိုရွေးချယ်ရန်ပိုမိုကြီးမားသောခြေလျင်တိုင်းတာမှုကိုအသုံးပြုရန်အရေးကြီးသည်။

တစ်နေ့တာတစ်လျှောက်လုံးခြေထောက်ရောင်ရမ်းခြင်း

နေ့သည်တစ်နေ့တာကိုနာရီပေါင်းများစွာအချိန်၌နာရီများဆက်ရှိနေစဉ်အတွင်းသင်၏ခြေထောက်များကိုသဘာဝကျသည်။ ဤအရာကိုစာရင်းရှင်းရန်, သူတို့အမြင့်ဆုံးရောက်သောအခါညနေပိုင်းတွင်သင်၏ခြေထောက်များကိုတိုင်းတာပါ။ ဤသည်သင်၏အလုပ်ခွင်တစ်ခုလုံးတစ်လျှောက်လုံးတွင်သင်၏ဘွတ်ဖိနပ်သည်အဆင်ပြေလိမ့်မည်။

သင်၏ခြေထောက်ကိုတိုင်းတာသည့်အခါရှောင်ရှားရန်ဘုံအမှားများ

တိကျမှန်ကန်မှုကိုသေချာစေရန်သင်၏ခြေကိုတိုင်းတာသည့်အခါရှောင်ရှားရန်သာမန်အမှားများကိုဤနေရာတွင်ဖော်ပြထားသည်။

• ခြေထောက်တစ်ချောင်းကိုသာတိုင်းတာသည် - နှစ်ဖက်စလုံးကိုအမြဲတမ်းတိုင်းတာပါ။ ခြေတစ်ချောင်းသည်ပိုမိုကြီးမားလာပြီးခြေထောက်တစ်ချောင်းသာတိုင်းတာခြင်းသည်စနစ်တကျမသင့်တော်သော boot ကိုဖြစ်စေနိုင်သည်။

• SOCKS မ 0 င်ပါ - တိုင်းတာခြင်းကိုတိုင်းတာသောအခါသင်၏အလုပ်ဘွတ်ဖိနပ်နှင့်အတူ 0 တ်ဆင်ပါ။ အထူသို့မဟုတ်ပါးလွှာသောခြေအိတ်များသည်မထိုက်မတန်ကိုပြောင်းလဲနိုင်သည်။

• နံနက်ယံ၌တိုင်းတာခြင်း : နံနက်နံနက်ယံ၌ခြေထောက်သေးငယ်သည်။ တင်းကျပ်စွာမထိုက်မတန်ကိုရှောင်ရှားရန်မိမိတို့၏စစ်မှန်သောအရွယ်အစားမှာသူတို့စစ်မှန်တဲ့အရွယ်အစားမှာသင့်ရဲ့ခြေကိုတိုင်းတာပါ။

• ခြေလျင်ပုံသဏ် is ာန်ကိုလျစ်လျူရှုခြင်း - သင်၏ခြေထောက်ပုံသဏ် to ာန်ကိုဂရုပြုပါ။ သင့်တွင်ပြားချပ်ချပ်ခြေထောက်များ, မုတ်များသို့မဟုတ်ကျယ်သောခြေထောက်များရှိပါကသင်၏တိုင်းတာခြင်းသည်ပိုမိုကောင်းမွန်သောမထိုက်မတန်ရရှိရန်သင်၏တိုင်းတာမှုမှတ်တမ်းများကိုသေချာအောင်လုပ်ပါ။

ဤအဆင့်များကိုလိုက်နာခြင်းနှင့်ဘုံအမှားများကိုရှောင်ရှားခြင်းအားဖြင့်, သင်ပြီးပြည့်စုံသောအလုပ်ဘွတ်ဖိနပ်ကိုရှာဖွေရန်သင်၏လမ်းပေါ်တွင်ကောင်းစွာပါလိမ့်မယ်။

အလုပ်ရှာဖောင်းများအတွက် 0 ယ်ရန်အကြံဥာဏ်များ

အလုပ်ဘွတ်ဖိနပ်ကို 0 ယ်ခြင်းသည် 0 ယ်ယူခြင်းမပြုမီသင်မကြိုးစားနိုင်သည့်အတွက်သင်မစမ်းနိုင်သည့်အတွက်ပညာရှိနိုင်သည်။ သို့သော်အိမ်မှစျေးဝယ်သည့်အခါ၌ပင်သင့်တော်သည့်အချိန်ကိုသေချာစေရန်သေချာစေရန်နည်းလမ်းများရှိသည်။

သင်၏ပြီးပြည့်စုံသောမထိုက်မတန်ကိုရှာဖွေခြင်းမရှိဘဲရှာဖွေခြင်းမရှိဘဲမည်သို့ရှာရမည်နည်း

စတိုးဆိုင်တစ်ခုတွင်ခြေလျင်မကျဘဲသင့်တော်သော fit ကိုရှာရန်သင့်အားကူညီရန်မဟာဗျူဟာအချို့မှာဤတွင်ဖော်ပြထားသည်။

အရွယ်အစားဇယားကိုကိုးကားခြင်းနှင့်ဖောက်သည်ပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်းစစ်ဆေးခြင်း

• ထုတ်ကုန်စာမျက်နှာပေါ်ရှိအရွယ်အစားဇယားကိုစစ်ဆေးခြင်းဖြင့်စတင်ပါ။ ကွဲပြားသောအမှတ်တံဆိပ်များနှင့်စတိုင်လ်များသည်အရွယ်အစားအနည်းငယ်ကွဲပြားနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့်သင်စဉ်းစားနေသောဘွတ်ဖိနပ်များအတွက်တိကျသောဇယားကိုကြည့်ရန်အရေးကြီးသည်။

• ဖောက်သည်များ၏ပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်းမှတဆင့်ဖတ်ရှုခြင်းများကိုအခြားသူများကအရွယ်အစားကွဲပြားမှု, ကြီးမားသောသို့မဟုတ်အရွယ်အစားမှေးမှိန်သွားသောဘွတ်ဖိနပ်များကဲ့သို့အရွယ်အစားကွဲပြားမှုပြ issues နာများကိုဖော်ပြခြင်းရှိမရှိစစ်ဆေးရန်။ ၎င်းသည်သင့်အားအခြားအမှတ်တံဆိပ်များနှင့်နှိုင်းယှဉ်လျှင်ဘွတ်ဖိနပ်နှင့်မည်သို့ဆင်တူသည်ကိုပိုမိုကောင်းမွန်သောအကြံဥာဏ်ပေးနိုင်သည်။

သင်၏အားသာချက်သို့ Boot's Return Policy ကိုမည်သို့အသုံးပြုရမည်နည်း

• အွန်လိုင်းလက်လီအရောင်းဆိုင်များသည်အခမဲ့ပြန်လာခြင်းသို့မဟုတ်ဖလှယ်ခြင်းများကိုကမ်းလှမ်းသည်။ သင်၏ပုံမှန်အရွယ်အစားနှင့်အခြားတစ်ဝက်အရွယ်အစားသို့မဟုတ်အောက်သို့တက်ခြင်းဖြင့်ဤအရာကိုအားသာချက်ယူပါ။ သူတို့မသင့်တော်ဘူးဆိုရင်သူတို့ကိုအလွယ်တကူလဲလှယ်နိုင်တယ်။

• အချို့သောစတိုးဆိုင်များသည်မသုံးသောဘွတ်ဖိနပ်များအတွက်သာဖလှယ်ခွင့်များကိုသာခွင့်ပြုသည့်အတွက်ပြန်လာသည့် 0 င်းဒိုးနှင့်ပြန်လည်ပတ် 0 င်းဒိုးနှင့်ဆက်စပ်သောအခြေအနေများကိုစစ်ဆေးပါ။

ပိုကောင်းတဲ့ fit စိတ်ကြိုက်အတွက်ချိန်ညှိအလုပ်ဘွတ်ဖိနပ်ကိုရွေးချယ်ခြင်း

အကယ်. သင်သည်ထူးခြားသောခြေကျင်ရှိလိုသောသို့မဟုတ်ထူးခြားသောခြေကျင်လိုအပ်ချက်များကိုမသေချာပါက,

ချိန်ညှိကြိုးများ, ကြိုးများသို့မဟုတ်ကူရှင်များနှင့်အတူဘွတ်ဖိနပ်၏အကျိုးကျေးဇူးများ

• ညှိနှိုင်းနိုင်သောကြိုးနှင့်မျဉ်းကြိုးများသည်သင့်တွင်အထူးသဖြင့်သင့်တွင်ကျဉ်းမြောင်းသောခြေထောက်များသို့မဟုတ်ပိုမိုကျယ်ပြန့်သောခြေထောက်များရှိပါကသင့်လျော်သောစိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်ရန်ကူညီသည်။ သူတို့ကိုသက်သောင့်သက်သာရှိပြီးလုံခြုံစိတ်ချရသောမထိုက်မတန်ကိုရှာဖွေရန်သူတို့ကိုတင်းတင်းလျှော့ပေးပါ။

• Boot တက်အတွင်းကူရှင်သည်ကြီးမားသောခြားနားချက်ကိုဖြစ်စေနိုင်သည်။ Padding သို့မဟုတ်ဖြုတ်တပ်နိုင်သည့်အပိုပစ္စည်းများနှင့်အတူဘွတ်ဖိနပ်သည်နှစ်သိမ့်မှုအဆင့်များကိုညှိရန်ပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်ရှိစေသည်။

• ဤအင်္ဂါရပ်များသည်ပိုမိုကောင်းမွန်သောထိန်းချုပ်မှုကိုခွင့်ပြုပြီးသင်၏ဘွတ်ဖိနပ်များကိုသင်၏အလုပ်ခွင်တစ်လျှောက်လုံး snug နှင့်ပံ့ပိုးမှုခံစားရစေသည်။

ဤအကြံပြုချက်များကိုလိုက်နာခြင်းအားဖြင့်သင်သည်သင့်အားမှန်ကန်သောအရွယ်အစားနှင့်နှစ်သိမ့်မှုရှိသည်ကိုသိရှိနိုင်ခြင်းအားဖြင့်အလုပ်ကို 0 ယ်ယူနိုင်သည်။

boot break-in ကာလ၏အရေးပါမှု

အသစ်သောအလုပ်ဘွတ်ဖိနပ်သည်ခိုင်မာသောနှင့်မသက်မသာခံစားရနိုင်သည်။ အနားယူချိန်သည်လုပ်ငန်းစဉ်၏အရေးပါသောအစိတ်အပိုင်းဖြစ်သည်။ ၎င်းကိုနားလည်မှုသည်သင်၏ဘွတ်ဖိနပ်များမှအချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှနှစ်သိမ့်မှုကြုံတွေ့ရနိုင်သည်။

အလုပ်ဘွတ်ဖိနပ်အချိန်ကြာလာတာနဲ့အမျှလုပ်သလား။

ဟုတ်ပါတယ်, အလုပ်ဘွတ်ဖိနပ်အများစုသည်သင်၏ခြေထောက်များကိုအချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှဆန့ ်. ပုံသွင်းသည်။ သင်မျှော်လင့်ထားနိုင်သည့်အရာ -

Break-in လုပ်ငန်းစဉ်ကနေဘာမျှော်လင့်ရမလဲ

• ဘွတ်ဖိနပ်အသစ်များ, အထူးသဖြင့်သားရေမှပြုလုပ်သောသူများသည်တင်းကျပ်စွာသို့မဟုတ်တင်းကျပ်စွာခံစားရနိုင်သည်။ သင်သူတို့ 0 တ်ထားသည့်အတိုင်းပစ္စည်းသည်ဆန့်ကျင်။ ပျော့ပျောင်းသွားလိမ့်မည်။

• ဘွတ်ဖိနပ်များသည် ပို. အဆင်ပြေလာသော်လည်းနာကျင်မှုသို့မဟုတ်အရည်ကြည်ဖုများကိုမဖြစ်စေသင့်ပါ။ တဖြည်းဖြည်းတင်းကျပ်စွာလျှော့ချရန်တဖြည်းဖြည်းချင်းဖြေလျှော့ရန်မျှော်လင့်ပါ, သို့သော်ပထမရက်အနည်းငယ်အတွင်းအဆင်မပြေမှုများမှာများသောအားဖြင့်ဖြစ်သည်။

အဆင်မပြေခြင်းမရှိဘဲသင်၏ဘွတ်ဖိနပ်ကိုလုံခြုံစွာချိုးဖျက်နည်း

• ရေရှည်အဆင်မပြေမှုကိုရှောင်ရှားရန်အိမ်၌တိုတောင်းသောကာလများအတွက်သင်၏ဘွတ်ဖိနပ်အသစ်များကိုဝတ်ဆင်ခြင်းဖြင့်စတင်ပါ။ ၎င်းသည်သင်၏ခြေထောက်များကိုဘွတ်ဖိနပ်များမတက်ဘဲအလွန်အကျွံဖိအားမပေးဘဲဘွတ်ဖိနပ်များသို့အသုံးပြုသည်။

• ဘွတ်ဖိနပ်များဖြိုခွဲနေစဉ်တွင်သင်၏ခြေထောက်များကိုသင်၏ခြေထောက်များကိုသင်၏ခြေအိတ်များသို့သုံးပါ။

• လိုအပ်ပါကအထူးသဖြင့်ခိုင်မာသောသားရေဘွတ်ဖိနပ်များအတွက်ပိုမိုလျင်မြန်စွာပျော့ပြောင်းရန်ရေအေးစက်ကိုအသုံးပြုပါ။

သင်၏ဘွတ်ဖိနပ်သည်အစပိုင်းတွင်တင်းကျပ်စွာခံစားရလျှင်သင်တက်သင့်ပါသလား။

ဘွတ်ဖိနပ်အသစ်များကိုသင်ပထမ ဦး ဆုံးကြိုးစားသောအခါသူတို့သည် snug ကိုခံစားရနိုင်သည်။ အရွယ်အစားတက်သောအခါသင်၏လက်ရှိအရွယ်အစားကိုမည်သည့်အချိန်တွင်ကပ်ရမည်နည်း။

ဘွတ်ဖိနပ်သည် snug ကိုခံစားရရန်ပုံမှန်ဖြစ်လျှင်

• အနားယူချိန်အတွင်းမှာတော့ Snug မထိုက်မတန်သည်ပုံမှန်ဖြစ်သည်။ သားရေ, ဥပမာ, သင့်ခြေထောက်ပေါ်မှိုမှိုအဖြစ်အနည်းငယ်ဆန့်လိမ့်မည်။ ခြေချောင်းများ, Arch သို့မဟုတ်ခြေကျင်းပတ် 0 န်းကျင်တွင်တင်းကျပ်စွာအစပိုင်းတွင်မျှော်လင့်နိုင်သည်။

အရွယ်အစားတက်ကူညီလိမ့်မည်သည့်အခါ

• အကယ်. ဘွတ်ဖိနပ်သည်တသမတ်တည်းနာကျင်မှု, အရည်ကြည်ဖုများ, ဤကိစ္စတွင်အရွယ်အစားသည်ပိုမိုကောင်းမွန်သောမထိုက်မတန်မှုပေးနိုင်သည်။ သို့သော်အရွယ်အစားတက်ရန်မဆုံးဖြတ်မီ boot width နှင့် Arch Support ကဲ့သို့သောအခြားအချက်များကိုအမြဲစဉ်းစားပါ။

ချိုးဖောက်ခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်ကိုနားလည်ခြင်းအားဖြင့်အရွယ်အစားကိုမည်သည့်အချိန်၌မည်သည့်အချိန်၌ပြုလုပ်ရမည်ကိုသိခြင်းအားဖြင့်သင်၏အလုပ်သစ်ဘွတ်ဖိနပ်သည်နောက်ဆုံးတွင်အများဆုံးနှစ်သိမ့်မှုနှင့်အထောက်အပံ့များပေးလိမ့်မည်ဟုသေချာအောင်ပြုလုပ်နိုင်သည်။

သင်တက်မသွားသင့်သည့်အခါ - အလွန်ကြီးမားသော boot တက်ခြင်း၏လက္ခဏာများ

တခါတရံတွင်ပိုကြီးသည်အထူးသဖြင့်အလုပ်လုပ်သောဘွတ်ဖိနပ်များနှင့်ပတ်သက်လာလျှင်, အပိုနှစ်သိမ့်မှုအတွက်အရွယ်အစားကိုအရွယ်အစားတက်ရန်သွေးဆောင်နေစဉ်အလွန်ကြီးလွန်းသည့်ဘွတ်ဖိနပ်များသည်ကောင်းကျိုးထက် ပို. အန္တရာယ်ဖြစ်စေနိုင်သည်။ သင်၏ဘွတ်ဖိနပ်များသည်အလွန်ကြီးမားလွန်းပြီးသင့်တော်သောအသင့်တော်ဆုံးကိုမည်သို့စစ်ဆေးရမည်ကိုမည်သို့ပြောရမည်နည်း။

သင်၏ဘွတ်ဖိနပ်များလွန်းနေလျှင်မည်သို့စစ်ဆေးရမည်နည်း

ကြီးမားလွန်းသောဘွတ်ဖိနပ်များကို 0 ယ်ယူခြင်းမပြုရန်ဤအဆင့်များကိုလိုက်နာပါ။

စမ်းသပ်ဖနောင့် fit

• သင်လမ်းလျှောက်သောအခါသင်၏ဖနောင့်သည်အရပျ၌နေသင့်သည်။ အကယ်. သင်၏ဖနောင့်သည် boot ထဲ၌ချော်နှင့်အောက်သို့ချော်လျှင်၎င်းသည်ရှင်းလင်းသောအမှတ်အသားဖြစ်သည်။ ဖနောင့်သည်သင့်လျော်သောအထောက်အပံ့ပေးသည့် boot ၏နောက်ကျောကိုဆန့်ကျင်နေသင့်သည်။

toe အာကာသ

• သင့်ရဲ့ခြေချောင်းတွေအတွက်အဆင်ပြေဖို့နေရာအလုံအလောက်ရှိသင့်တယ်။ သို့သော်သင်၏ခြေချောင်းများသည်သူတို့အလွန်အမင်းရွေ့လျားနေသကဲ့သို့သို့မဟုတ်သင်လမ်းလျှောက်သည့်အခါ boot တက်ခြင်းကိုနှိပ်ခြင်းကဲ့သို့ခံစားရပါကဘွတ်ဖိနပ်များသည်ကြီးမားလွန်းဖွယ်ရှိသည်။

လမ်းလျှောက်ခြင်းသို့မဟုတ်ခုန်နေစဉ်ခြုံငုံထောက်ပံ့မှု

• အလွန်ကြီးလွန်းသောဘွတ်ဖိနပ်သည်တည်ငြိမ်မှုကင်းမဲ့လိမ့်မည်။ ပတ်ပတ်လည်လမ်းလျှောက်ခြင်းနှင့်သင်၏ဘွတ်ဖိနပ်ထဲမှာခုန်ကြိုးစားပါ။ သင်၏လက်ကျန်ငွေကိုထိန်းသိမ်းရန်သင်ရုန်းကန်နေရသလိုခံစားရသည်ဆိုပါက,

boots အတွင်းရှိမြင်နိုင်သောခြေလျင်လှုပ်ရှားမှုအတွက်စစ်ဆေးခြင်း

• boot ထဲမှာအလွန်အကျွံခြေလျင်လှုပ်ရှားမှုလက္ခဏာများကိုရှာဖွေပါ။ သင်၏ခြေသည်တစ်ဖက်သို့ရွေ့သွားလျှင်သို့မဟုတ်ရှေ့သို့ရွေ့သွားလျှင်, ဤလှုပ်ရှားမှုသည်သင်၏ခြေထောက်ကိုစနစ်တကျမထောက်ပံ့သောကြောင့်အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှအဆင်မပြေမှုများနှင့်ဒဏ်ရာများကိုပင်ရနိုင်သည်။

အကယ်. ဤပြ issues နာများကိုသင်သတိပြုမိပါကသေးငယ်သောအရွယ်အစားသို့မဟုတ်ကွဲပြားခြားနားသော boot တက်ရန်စဉ်းစားရန်အချိန်တန်ပြီ။

ကျယ်ပြန့်သော Wide-Width အလုပ်ဘွတ်ဖိနပ်များကော။

အကယ်. သင်သည်နှစ်သိမ့်မှုပိုမိုရယူရန်စဉ်းစားနေပါကသင်တောင်းခံသင့်သည်။ တစ်ခါတစ်ရံပြ issue နာသည် boot တက်၏အရှည်မဟုတ်ဘဲအကျယ်ကိုရွေးချယ်ခြင်းနှင့်မှန်ကန်သောအကျယ်ကိုရွေးချယ်ခြင်းသည်နှစ်သိမ့်မှုနှင့်အထောက်အပံ့များကိုပြောင်းလဲစေနိုင်သည်။

သင် size တက်အစားကျယ်ပြန့်အလုပ်ဘွတ်ဖိနပ်ကိုရွေးချယ်သင့်သလား

အကယ်. သင်သည်သင်၏ခြေထောက်၏ထိပ်သို့မဟုတ်နှစ်ဖက်စလုံးတွင်တင်းကျပ်စွာကြုံတွေ့နေရပါကကျယ်ပြန့်သော wide-width အလုပ်လုပ်သောဘွတ်ဖိနပ်သည်ဖြေရှင်းနည်းဖြစ်နိုင်သည်။ ကျယ်ပြန့်သော boot ကိုရွေးချယ်ခြင်းသည်အရှည်အရွယ်အစားကိုမတူဘဲသင်လိုအပ်သောအပိုအခန်းကိုပေးနိုင်သည်။

နှစ်သိမ့်မှုအတွက်အကျယ် vs.

အရှည်သည်သင်၏ခြေထောက်သည်ခြေချောင်းမှဖနောင့်အထိမည်မျှအခန်းများရှိသနည်း။ အကယ်. သင်၏ခြေသည်ကျယ်ဝန်းသည်ဆိုပါကအလွန်ကျဉ်းမြောင်းသော boot တစ်ခုသည် pinching, အဆင်မပြေခြင်းသို့မဟုတ်ဒဏ်ရာများဖြစ်စေနိုင်သည်။

ကျယ်ပြန့်သောအကျယ်အ 0 န်းဘွတ်ဖိနပ်၏အကျိုးကျေးဇူးများနှင့်မည်သည့်အရာကိုရှာဖွေရမှန်း

ကျယ်ပြန့်သောအကျယ်ဘွတ်ဖိနပ်များသည်ကျယ်ပြန့်သောခြေထောက်များကိုနေရာချထားရန်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသည်။

ပိုကောင်းတဲ့နှစ်သိမ့်မှု

ကျယ်ပြန့်သောဘွတ်ဖိနပ်သည်ခြေချောင်းများနှင့်ကွင်းလယ်တွင်နေရာပိုများလာသည်။ ဤနေရာသည်တင်းတင်းကျပ်ကျပ်ဘွတ်ပြားများကြောင့်အရည်ကြည်ဖုများနှင့်နှောင့်ယှက်များကိုလည်းကာကွယ်နိုင်သည်။

ခြေထောက်ကျန်းမာရေးတိုးတက်လာခြင်း

ကျယ်ပြန့်သောဘွတ်ိပ်များသည်သင်၏ခြေထောက်ကိုပိုမိုသဘာဝကျအောင်နေရာချထားရန်ခွင့်ပြုထားသည်။ ခြေထောက်ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှု,

ဘာကိုရှာရမလဲ

• ခြေချောင်းအကွက်အရွယ်အစား - သင်၏ခြေချောင်းများသည်သင်၏ခြေချောင်းများကိုအဆင်ပြေအောင်လုပ်ခြင်း,

• Arch Support - ကျယ်ကျယ်ပြန့်ပြန့်ဘွတ်ဖိနပ်သည်အလွန်အကျွံခြေလျင်လှုပ်ရှားမှုမှမည်သည့်အဆင်မပြေမှုကိုကာကွယ်ရန်အတွက်ကျယ်ပြန့်သောဘွတ်ဖိနပ်ကိုပေးသင့်သည်။

• ရုပ်ပစ္စည်းပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ် - သားရေကဲ့သို့သောပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်ရှိသောပစ္စည်းများမှပြုလုပ်သောဘွတ်ဖိနပ်များသည်သင်၏သဘာဝပုံသဏ္ဌာန်ကိုဆန့ ်. ပုံသွင်းသည်နှင့်အမျှသင့်ခြေထောက်များကိုပိုမိုကောင်းမွန်အောင်ပြုလုပ်နိုင်သည်။

သင့်တွင်ကျယ်ကျယ်ပြန့်ပြန့်တွင်ကျယ်ကျယ်ပြန့်ပြန့်သောဘွတ်ဖိနပ်ကိုရွေးချယ်ပါ။

သတ်သတ်မှတ်မှတ်အလုပ်များအတွက်အလုပ်ဘွတ်ဖိနပ်များ - အရွယ်အစားပိုကြီးရန်လိုပါသလား။

အလုပ်အမျိုးမျိုးသည်အလုပ်မျိုးစုံအမျိုးမျိုးသောအလုပ်အမျိုးအစားများလိုအပ်ပြီးနှစ်သိမ့်မှုနှင့်လုံခြုံမှုအတွက်မှန်ကန်သောမထိုက်မတန်လိုအပ်သည်။ အချို့သောအလုပ်သမားများအတွက်အလုပ်တောင်းဆိုမှုများပေါ် မူတည်. သူတို့၏ဘွတ်ဖိနပ်တွင်နေရာအပိုလိုအပ်သည်။ သင်အရွယ်အစားတက်ရန်နှင့်သတ်သတ်မှတ်မှတ်အလုပ်များအရွယ်အစားရှိ,

သတ်သတ်မှတ်မှတ်အလုပ်များအတွက်နေရာအပိုနေရာလိုအပ်သည့်အခါ

ဆောက်လုပ်ရေးလုပ်သားများ - သံမဏိခြေချောင်းများနှင့်ခြေအိတ်များ

ဆောက်လုပ်ရေးလုပ်သားများသည်ကာကွယ်မှုအတွက်သံမဏိခြေချောင်းများနှင့်ဘွတ်ဖိနပ်များလိုအပ်သည်။ သို့သော်သံမဏိခြေချောင်းများသည်အထူးသဖြင့်သင်အပိုနွေးထွေးမှုသို့မဟုတ်ကူရှင်များအဘို့အထူရှိသည့်ခြေအိတ်ဝတ်ထားလျှင်။ ဤကိစ္စတွင်အရွယ်အစားသည်လုံခြုံမှုကိုအလျှော့ပေးလိုက်လျောခြင်းမရှိဘဲနှစ်သိမ့်မှုနှင့်ဖြန့်ချိရန်လိုအပ်သည့်အပိုအခန်းကိုပေးလိမ့်မည်။

ပြင်ပလုပ်သားများ - အပိုအခန်းတစ်ခန်းလိုအပ်သောအအေးဝန်းကျင်အတွက်ဘွတ်ဖိနပ်

အေးသောပတ်ဝန်းကျင်ရှိအလုပ်သမားများအတွက်အလုပ်ဘွတ်ဖိနပ်တွင်နေရာအပိုသည်အရေးကြီးသည်။ အေးသောရာသီဥတုသည်သင်၏ခြေထောက်များကိုနွေးထွေးစေရန် insulated ခြေအိတ်များသို့မဟုတ်အလွှာများစွာအသုံးပြုမှုကိုအသုံးပြုသည်။ ဤအပိုဆောင်း padding သည်ဘွတ်ဖိနပ်အတွင်း၌နေရာပိုလိုအပ်သည်။ ထိုကဲ့သို့သောဖြစ်ရပ်များတွင်အရွယ်အစားအပိုများသည်အပိုအလွှာကိုလိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင်ပြုလုပ်နိုင်ပြီးအဆင်မပြေမှုကိုကာကွယ်ရန်အတွက်လုံလောက်သောအထောက်အပံ့များပေးနေဆဲဖြစ်သည်။

အလုပ်ဘွတ်ဖိနပ်ကိုအရွယ်အစားရှာဖွေခြင်းအတွက်အလုပ်ခွင်ဆိုင်ရာအကြံပြုချက်များရှိပါသလား။

အချို့သောအလုပ်အကိုင်များတွင်အရွယ်အစားသည်အရွယ်အစားရှိ, ရှိမရှိဆုံးဖြတ်ချက်ကိုသက်ရောက်စေနိုင်သည့်အထူးလိုအပ်ချက်များရှိသည်။

• ဂိုဒေါင်အလုပ်သမားများ - ဂိုဒေါင်တစ်ခုတွင်တစ်နေ့လုံးသင့်ခြေထောက်ပေါ်၌သင့်ခြေထောက်ပေါ်၌နေပါက, ခြေချောင်းအကွက်တွင်နေရာအပိုနေရာသည်သင်၏ခြေချောင်းများကိုကျဉ်းမြောင်းခြင်းမှတားဆီးနိုင်သည်။

• စက်ရုံအလုပ်သမားများ - စက်ရုံအပေါ်အလုပ်အတွက်လေးလံသောဘွတ်ဖိနပ်များကိုလိုအပ်ပါကသင်၏ဘွတ်ဖိနပ်သည်ပံ့ပိုးမှုအတွက်ခြေကျင်းပတ်ပတ်လည်တွင် fit သေချာပါစေ။ အကယ်. သင်သည်အစေခံရခြင်းသို့မဟုတ်အယူအဆများကို 0 တ်ဆင်ပါကအနည်းငယ် size size သည်သင်ဤဖြည့်စွက်မှုအတွက်လိုအပ်သည့်နေရာကိုပေးနိုင်သည်။

• စိုက်ပျိုးရေးလုပ်သားများ - စိုက်ပျိုးရေးလုပ်ငန်းများသည်စိုစွတ်သောအခြေအနေများပါ 0 င်သည်။ ရေစိုခံသောဘွတ်ဖိနပ်သည်ပုံမှန်အတိုင်းပိုမိုတင်းကျပ်စွာခံစားရနိုင်သည်။

အလုပ်တစ်ခုစီတွင်ထူးခြားသောတောင်းဆိုချက်များရှိပြီးသင်၏လိုအပ်ချက်များကိုနားလည်ခြင်းသည်သင့်အားအရွယ်အစားဖြစ်စေ,

ကောက်ချက်

သင်၏အလုပ်ဘွတ်ဖိနပ်အတွက်မှန်ကန်သောအရွယ်အစားကိုရွေးချယ်ခြင်းသည်နှစ်သိမ့်မှု, လုံခြုံမှုနှင့်ရေရှည်ခြေထောက်ကျန်းမာရေးအတွက်အလွန်အရေးကြီးသည်။ ဒီဆောင်းပါးတစ်ပုဒ်မှာတော့အဓိကအချက်တွေအများကြီးဆွေးနွေးခဲ့ကြတယ်။

• အလုပ်ခွင်လုပ်ခြင်းသည်အချို့သောအခြေအနေများအတွက်ရှည်လျားသောအလုပ်ခွင်၏အဆုံးတွင်ခြေထောက်များကိုရောင်ရမ်းခြင်းသို့မဟုတ်အထူသို့မဟုတ် orthotics များကိုဝတ်ဆင်ရန်စီစဉ်ထားသည်။ သို့သော်ကြီးမားသောဘွတ်ဖိနပ်များသည်ဖိနပ်များကဲ့သို့ပြ problems နာများဖြစ်စေနိုင်သည်။

• သင်၏ခြေထောက်များသည်အရှည်မတူဘဲသင်၏ခြေထောက်များသည်ကျဉ်းကျဉ်းကျဉ်းကျဉ်းကျဉ်းကျဉ်းကျဉ်းကျဉ်းကျဉ်းely-width boots သည်ပိုမိုကောင်းမွန်သောနည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်နိုင်သည်။ အပိုအကျယ်သည်သင်မထောက်ပံ့ဘဲသင်လိုအပ်သောနှစ်သိမ့်မှုပေးနိုင်သည်။

• ဆောက်လုပ်ရေးသို့မဟုတ်ပြင်ပအလုပ်ကဲ့သို့သောအထူးအလုပ်များသည်သံမဏိခြေချောင်းများသို့မဟုတ် insulatorator အတွက်နေရာအပိုနေရာလိုအပ်နိုင်ပြီးဈေးနှုန်းချိုသာသောရွေးချယ်မှုတစ်ခုပြုလုပ်ရန်လိုအပ်နိုင်သည်။

နောက်ဆုံးတွင်သင်၏ခြေထောက်တိုင်းတာမှုများနှင့်တိကျသောအလုပ်လိုအပ်ချက်များကိုသေချာစွာစဉ်းစားရန်မဆုံးဖြတ်မီသင့်ခြေထောက်တိုင်းတာမှုများနှင့်တိကျသောအလုပ်လိုအပ်ချက်များကိုသေချာစွာစဉ်းစားရန်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သည်။ အမြင့်ဆုံးကုန်ထုတ်စွမ်းအားအတွက်နှစ်သိမ့်မှုနှင့်ပံ့ပိုးမှုများကို ဦး စားပေးရန်အမြဲသတိရပါ။ သင်၏အချိန်ကို ယူ. 0 ယ်ယူခြင်းသို့မသွားပါနှင့်။ သင့်တော်သော fit ကိုရှာဖွေခြင်းသည်သင့်အားအလုပ်အပေါ်လုံခြုံစွာလုံခြုံစွာထိန်းသိမ်းရန်ခြားနားချက်ကိုဖြစ်စေလိမ့်မည်။

အမြဲမေးလေ့ရှိသောမေးခွန်းများ

မေး။ ။ ငါ့အလုပ်ဘွတ်ဖိနပ်ကမှန်ရင်ငါဘယ်လိုသိနိုင်မလဲ။

ဖြေ။ ။ မင်းရဲ့အလုပ်ဘွတ်ဖိနပ်ကသင့်ဖနောင့်ပတ်ပတ်လည်မှာ snugly fild သင့်တယ်, သင့်ရဲ့ခြေချောင်းတွေအတွက်လှည့်ပတ်သွားဖို့နေရာအလုံအလောက်ပေးပြီးအဆင်မပြေဘူး, Heel Lippage အတွက်လမ်းလျှောက်ခြင်း, ခုန်ခြင်းနှင့်စစ်ဆေးခြင်းအားဖြင့်မထိုက်မတန်စစ်ဆေးပါ။

မေး။ ။ အလုပ်ဘွတ်ဖိနပ်အတွက်အရွယ်အစားဒါမှမဟုတ်ဆင်းအရွယ်အစားပိုကောင်းသလား။

ဖြေ။ ။ အရွယ်အစားအကြားသင်အကြားရှိနေလျှင်အရွယ်အစားပိုကောင်းသည်, သို့သော်ဘွတ်ဖိနပ်သည်မတည်ငြိမ်မှုနှင့်အဆင်မပြေမှုများဖြစ်ပေါ်စေသည်။

Q: အလုပ်ကို 0 တ်ဆင်နိုင်ပါသလား။

A: ဟုတ်ကဲ့, ကြီးမားလွန်းတဲ့ဘွတ်ဖိနပ်တွေကခြေချောင်းတွေ,

မေး။ ။ အိမ်မှာအလုပ်ဘွတ်ဖိနပ်အတွက်ငါ့ခြေထောက်ကိုဘယ်လိုတိုင်းတာသလဲ။

A: ခြေထောက်တစ်ရွက်ကိုစက္ကူတစ်ရွက်ကိုခြေရာခံပါ။ ဖနောင့်မှခြေချောင်းမှခြေချောင်းကိုတိုင်းတာပါ။ ဤတိုင်းတာမှုများကိုအမှတ်တံဆိပ်၏အရွယ်အစားဇယားနှင့်နှိုင်းယှဉ်ပါ။

Q: ဆောင်းရာသီအလုပ်ဘွတ်ဖိနပ်အတွက်အရွယ်အစားတက်သင့်သလား။

A: ဟုတ်ကဲ့, ဆောင်းရာသီဘွတ်ဖိနပ်အတွက်, အထူ socks သို့မဟုတ် insulatoratorating အပိုဆောင်းအာရုံစူးစိုက်မှု,