புதிய இராணுவ காலணிகள் கால்களை அரைக்கிறதா? இது அநேகமாக ஒரு பிரச்சனையாக இருக்கலாம் இராணுவ காலணி ஆர்வலர்கள் தவிர்க்க முடியாது. நீங்கள் முதலில் உங்கள் கால்களைத் தொடும்போது கடினமான தோல் மிகவும் பொருத்தமானதாக இருக்காது. ஏன் இந்த பிரச்சனை? கால்களை அரைக்கும் சூழ்நிலையை எவ்வாறு சமாளிப்பது?
பெரும்பாலானவை முழு தோல் பூட்ஸ் கால் தேய்த்தல் வேண்டும். வாய் இல்லாமல் மென்மையான கால் எலும்புகள், தசைகள் மற்றும் தசைநார் ஆகியவற்றில் கொப்புளங்கள் தோன்றும், ஏனெனில் மென்மையான வாய் இல்லாததால், மாட்டுத் தோலின் விளிம்புகளைத் தோலுடன் இணைக்கிறது, காலணிகளை அணிந்துகொண்டு நடைபயிற்சி வலியை ஏற்படுத்தும்.
கரடுமுரடான தோல் விளிம்புகளால் பாதங்கள் அரைப்பதைத் தடுக்க, சில இராணுவ பூட்ஸ் மென்மையான வாயைக் கொண்டிருக்கும், பொதுவாக அணிய-தடுப்பு செயற்கை தோல் அல்லது ஆட்டுக்குட்டி தோல், பருத்தி அல்லது பஞ்சு போன்ற மென்மையான பொருட்களால் நிரப்பப்பட்டிருக்கும், அதனால் நீங்கள் அணியலாம் அல்லது நடக்கலாம்.
ஆனால் அதிகப்படியான கடினப்படுத்துதல் மற்றும் கால்விரல் அழுத்துதல் போன்ற பிரச்சனைகளுக்கு, எங்களுக்கு வேறு தீர்வுகள் தேவை. பின்பற்ற சில வழிகள் இங்கே:
முதல் முறை உங்கள் கால்களை முடிந்தவரை பாதுகாக்க வேண்டும், பின்னர் மேலும் நடக்கத் தொடங்குங்கள்.
உங்கள் புதிய இராணுவ காலணிகளை அணிந்துகொண்டு, சமையலறைக்கும் பின்னோக்கியும் சில முறை நடந்து, அவர்கள் தேய்க்கும் இடங்களைக் கவனியுங்கள் - அது குதிகால், சிறிய மற்றும் பெரிய கால்விரல், மற்றும் பாதத்தின் பக்கவாட்டில் சிறிய மற்றும் பெருவிரல்கள் சேரும் இடத்தைப் பற்றி சிறிது சிறிதாக 'முட்டி' இருக்கும். பாதங்களின் அந்த பகுதிகளில் பேட் செய்யப்பட்ட கொப்புள பிளாஸ்டர்களை வைக்கவும். உதிரி கொப்புள பிளாஸ்டர்களையும் தயாராக வைத்திருங்கள், ஏனெனில் அவை தேய்க்கப்பட வாய்ப்புள்ளது மற்றும் ஒன்று அல்லது இரண்டு முறை மாற்ற வேண்டியிருக்கும்.
ஒரு ஜோடி மெல்லிய காலுறைகளை அணியவும், பின்னர் அவற்றின் மீது ஒரு தடிமனான ஜோடி காலுறைகளை வைக்கவும்.
வாஸ்லைன் (வாஸ்லைன் அல்லது பிற பிராண்ட்), பேபி ஆயில் அல்லது தொழில்முறை தோல் மென்மையாக்கும் மெழுகு போன்றவற்றை பூட்டின் மேற்புறத்தில் தோலின் உள்ளேயும் வெளியேயும் சேர்க்க மென்மையான துணியைப் பயன்படுத்தவும். குறிப்பு: குழந்தை எண்ணெய் மற்றும்/அல்லது பெட்ரோலியம் ஜெல்லி தோல் அல்லது பூச்சு (எ.கா. காப்புரிமை தோல்) சேதப்படுத்தும் என்று சிலர் நம்புகிறார்கள். காப்புரிமை முடித்தல் உட்பட புதிய தோல் பூட்ஸில் ஒன்றைப் பயன்படுத்துவதில் எனக்கு எந்தப் பிரச்சினையும் இல்லை, ஆனால் நீங்கள் ஒரு நல்ல ஜோடி லெதர் பூட்ஸுக்கு $200 செலவழித்திருந்தால் எச்சரிக்கையுடன் இருக்குமாறு அறிவுறுத்தப்படுகிறது. மேலும் பத்து ரூபாயையோ அல்லது சில ஸ்பெஷலிஸ்ட் லெதர் மென்மைப்படுத்திகளுக்கு - டாக்டர் மார்டென்ஸ் பிராண்ட் மெழுகுடன் ஒரு நல்ல பதிப்பைச் செய்கிறது.
ஒன்று இதற்குப் பிறகு இராணுவ காலணிகளை அணிந்துகொண்டு அதில் சுற்றித் திரியுங்கள் - அதில் வீட்டைச் சுற்றி உட்கார்ந்தால் அவற்றை அணிய முடியாது, எனவே நீங்கள் அவற்றில் சிறிது நேரம் நடக்க வேண்டும் - அல்லது காலுறைகளால் அடைத்து எங்காவது சூடாக வைக்கவும். இரண்டாவது விருப்பம் அவற்றை முழுமையாக உடைக்காது, ஆனால் அவற்றை சிறிது நீட்டுகிறது, எனவே நீங்கள் அவற்றை சரியாக அணியும்போது அவை மிகவும் வேதனையாக இருக்காது.
நீங்கள் தயாராக இருக்கும்போது, அவற்றை அணிந்து கொள்ளுங்கள் (குறிப்பிட்டபடி இரண்டு ஜோடி சாக்ஸ் மற்றும் கொப்புள பிளாஸ்டர்களுடன்) மற்றும் உங்களுக்கு கடுமையான வலியை ஏற்படுத்தாமல் உங்களால் முடிந்தவரை அவற்றில் நடக்கவும். பின்னர் அவற்றை அகற்றிவிட்டு, உங்கள் கால்கள் குணமடையும் போது, இன்னும் கொஞ்சம் பெட்ரோலியம் ஜெல்லி/பேபி ஆயில்/ஸ்பெஷலிஸ்ட் லெதர் மெழுகு ஆகியவற்றை உள்ளேயும் வெளியேயும் வேலை செய்யவும், பின்னர் அவற்றை மாற்றி மாற்றி அணிந்து கொண்டு, எண்ணெய் தடவி அல்லது மெழுகு தடவவும்.
உங்கள் புதிய பூட்ஸ் அணிய மிகவும் வேதனையாக இருந்தால், முதலில் அவற்றை வளைப்பது உதவியாக இருக்கும். தோலை மென்மையாக்கும் மெழுகு/குழந்தை எண்ணெய்/பெட்ரோலியம் ஜெல்லியை பூட்ஸில் தேய்த்த பிறகு, ஈரமான செய்தித்தாளில் அவற்றை அடைத்து - அவற்றை இறுக்கமாக அடைக்கவும். பின்னர் ஒரு மணி நேரம் ஒரு சூடான இடத்தில் வைக்கவும். ஒரு மணி நேரம் கழித்து, பூட்டை வளைக்கவும் (இன்னும் செய்தித்தாள் நிரப்பப்பட்டிருக்கும்) - முன் மேல் லேஸைத் தொட முயற்சிப்பது போல் கால்விரலைப் பின்னால் வளைக்கவும். சில நிமிடங்களுக்கு இதைப் பின்னோக்கி முன்னோக்கி வளைத்து, பின்னர் செய்தித்தாளை அகற்றி, தோலில் இன்னும் சில எண்ணெய்கள் அல்லது மெழுகுகளை வேலை செய்யவும் (மீண்டும், உள்ளேயும் வெளியேயும்), பின்னர் ஈரமான செய்தித்தாளை மீண்டும் நிரப்பவும், ஒரு மணி நேரம் சூடான இடத்தில் விட்டு, செயல்முறையை மீண்டும் செய்யவும். இரண்டு நாட்களுக்கு தினமும் சிறிது நேரம் இதைச் செய்தால், அவற்றை அணிவதில் இருந்து அதிக வலியை எடுக்கும், ஆனால் நீங்கள் இன்னும் அவற்றை அணிந்துகொண்டு, உங்கள் கால் வடிவத்திற்கு சரியாக வருவதற்கு முன்பு அவற்றை அணிய வேண்டும்.
கால் அரைப்பதைக் குறைக்க இது சில வழிகள், தொந்தரவு உள்ளவர்கள் இதை முயற்சி செய்யலாம்; ஒருவேளை உங்களுக்கு புதிய அணியும் அனுபவத்தைக் கொண்டு வரலாம்.
அரசு நிறுவனங்களுக்கு பாதணிகளை வாங்குவதற்கு, அதிக செயல்திறன் கொண்ட கியர் தேவைக்கு எதிராக கடுமையான வரவு செலவுத் திட்டங்களை சமநிலைப்படுத்த வேண்டும். நிறுவன வாங்குபவர்கள் மற்றும் கால் மாஸ்டர்கள் சிக்கலான இணக்கத் தரங்கள் மற்றும் ஏற்ற இறக்கமான விநியோகச் சங்கிலிகள் ஆகியவற்றால் நிரப்பப்பட்ட ஒரு துண்டு துண்டான சந்தையை வழிநடத்துகின்றனர்.
10 முதல் 12 மணி நேர ஷிப்டுகளின் போது கால் ஆரோக்கியம் அதிகாரிகளின் பாதுகாப்பு, சகிப்புத்தன்மை மற்றும் கவனம் ஆகியவற்றை ஆணையிடுகிறது. தொடர்ச்சியான இக்கட்டான சூழ்நிலையில் வெளிப்புற ஈரப்பதத்தைத் தடுக்கும் பாதணிகளைத் தேர்ந்தெடுப்பது மற்றும் உட்புற வெப்பத்தை வெளியேற்றும் பாதணிகளைத் தேர்ந்தெடுப்பது அடங்கும்.
சட்ட அமலாக்க மற்றும் முதல் பதிலளிப்பவர் பாதணிகள் கடந்த தசாப்தத்தில் விரைவான வரிசைப்படுத்தல் வடிவமைப்புகளை நோக்கி பெரிதும் மாறியுள்ளன. ரோந்து அதிகாரிகள், துணை மருத்துவ பணியாளர்கள் மற்றும் பாதுகாப்புப் பணியாளர்கள் ஷிப்ட் தேவைகளைப் பூர்த்தி செய்ய சைட்-ஜிப் மாடல்களை அதிகளவில் நம்பியுள்ளனர்.
சட்ட அமலாக்க ரோந்து பணி காலப்போக்கில் மனித உடலை உடல் ரீதியாக உடைக்கிறது. நீங்கள் 12 மணி நேர ஷிப்ட்களை நிலக்கீல் மீது நிற்கிறீர்கள், கணிக்க முடியாத நிலப்பரப்பு வழியாக ஓடுகிறீர்கள் மற்றும் உங்கள் டூட்டி பெல்ட் மற்றும் உடையில் 20 முதல் 30 பவுண்டுகள் கியரை எடுத்துச் செல்கிறீர்கள்.
திணைக்கள சீருடை ஆய்வுகள் அழகிய அழகியலைக் கோருகின்றன, அதே நேரத்தில் தினசரி சட்ட அமலாக்க கடமைகளுக்கு முரட்டுத்தனமான, கணிக்க முடியாத உடல் செயல்திறன் தேவைப்படுகிறது.
சூடான, வறண்ட மற்றும் சவாலான சூழலில் செயல்படும் பயனர்களுக்கு சரியான இராணுவ பாலைவன காலணிகளைத் தேர்ந்தெடுப்பது அவசியம். சாதாரண வெளிப்புற காலணிகளைப் போலல்லாமல், இராணுவ பாலைவன பூட்ஸ் சுவாசம், ஆயுள், இழுவை, பாதுகாப்பு மற்றும் நீண்ட கால அணியும் வசதி ஆகியவற்றின் சமநிலையை வழங்க வேண்டும்.
நீர்ப்புகா இராணுவ பாலைவன காலணிகள் முதலில் வழக்கத்திற்கு மாறானதாக இருக்கலாம். பாலைவன சூழல்கள் பெரும்பாலும் வெப்பம், மணல், தூசி மற்றும் வறண்ட வானிலை ஆகியவற்றுடன் தொடர்புடையது, எனவே பல வாங்குபவர்கள் நீர்ப்புகா பாதுகாப்பு தேவையற்றது என்று கருதுகின்றனர். உண்மையில், இராணுவ மற்றும் தந்திரோபாய பயனர்கள் சுத்தமான உலர்ந்த மணலை விட மிகவும் சிக்கலான நிலைமைகளை சந்திக்க நேரிடும்.
மத்திய கிழக்கு மற்றும் சவுதி அரேபியாவில் பயன்படுத்தப்படும் இராணுவ பாலைவன காலணிகள் அதிக வெப்பநிலையை விட அதிகமாக கையாள வேண்டும். இந்த பகுதிகளில் திறந்த பாலைவனம், பாறை நிலம், மெல்லிய மணல், வறண்ட சாலைகள், தற்காலிக முகாம்கள், வாகனப் பகுதிகள் மற்றும் அவ்வப்போது ஈரமான அல்லது சேற்றுப் பரப்புகள் ஆகியவை அடங்கும்.
