Ինչպես եք ներխուժում եւ ընտելանում կոշիկների դեմ պայքարելու համար:

Մարտական ​​կոշիկները ռազմական, իրավապահների կամ արտաքին արկածախնդրության համայնքի յուրաքանչյուրի համար հարմարավետ գործիք են: Նրանց գորշ դիզայնը, ամրությունը եւ սովորաբար անջրանցիկ հատկությունները դրանք հարմար են կոշտ տեղանքների եւ բարձր սթրեսային միջավայրերի համար: Անկախ նրանից, թե բանակում եք, երկարատեւ կոշիկ, կամ ինչ-որ մեկը, որը պարզապես գնահատում է մարտավարական նորաձեւությունը, կոշիկների դեմ պայքարը, կարող է մարտահրավեր լինել:

Մարտական ​​կոշիկներով կոտրելը հատվածի ծես է: Մինչ դրանք կառուցված են դիմացկունության, պաշտպանության եւ կատարողականի համար, սկզբում նոր կոշիկները կարող են լինել թունդ եւ անտեղի: Բայց ճիշտ մոտեցմամբ, դուք կարող եք զգալիորեն նվազեցնել ցավը եւ ժամանակը, որը անհրաժեշտ է, որպեսզի ձեր կոշիկները նույն մաշկի պես զգան:

Այս համապարփակ ուղեցույցում մենք սուզվելու ենք, թե ինչպես կարելի է կոտրել մարտական ​​կոշիկները, որքան ժամանակ է տեւում, եւ ինչ անել (եւ ոչ անել) խուսափել ցավից եւ բշտիկներից: Մենք կներկայացնենք նաեւ ռազմական եւ բանակի կոշիկների տեխնոլոգիայի լավագույն գործիքները, հնարքները եւ ժամանակակից միտումները, որպեսզի օգնեն ձեզ խելացի ընտրություններ կատարել ճանապարհին:

Արդյոք կոշիկները, որոնք ենթադրաբար պետք է վնասեն:

Այո, դա բավականին տարածված է նոր մարտական ​​կոշիկներ : Սկզբնապես անհանգստություն պատճառելու համար Այս կոշիկները կառուցված են մտքով առկա ճկունությամբ, օգտագործելով կոշտ կաշվե կամ սինթետիկ նյութեր, որոնք նախատեսված են կոշտ միջավայրերը դիմանալու համար: Դա նշանակում է, որ նրանք հաճախ թունդ են, հատկապես ոտքի տուփի շուրջ, գարշապարը եւ կոճ օժանդակ տարածքները:

Ի տարբերություն վազող կոշիկների, որոնք պատրաստ են անմիջապես տուփից հագնել, մարտական ​​կոշիկները պահանջում են ընդմիջում, որպեսզի ոտքերը բորբոս լինեն: Սա հատկապես ճիշտ է ռազմական թողարկված կոշիկների համար, որոնք առաջնահերթություն են առաջացնում ամուր հարմարավետության վրա:

Ինչպես դադարեցնել կոշիկները ոտքերս վնասելուց:

The ավը նվազեցնելու եւ ընդմիջման ընթացքում վնասվածքը կանխելու համար.

• Ներդրումներ ունեն որակյալ գուլպաներ . Հաստ, բարձի գուլպաներ կլանում են շփումը եւ նվազեցնում ճնշման կետերը:

• Օգտագործեք MOLESkin կամ Blister բարձիկներ . Դիմեք զգայուն տարածքներից առաջ, նախքան տհաճությունը սկսվում է:

• Կիրառեք նավթային ժելե կամ հակամանրածախ բալասան . Սա նվազագույնի է հասցնում շփումը երկար զբոսանքի ընթացքում:

• Թուլացրեք գոտիները մի փոքր . Խուսափեք սկզբում չափազանց սերտորեն կապելուց:

• Օգտագործեք orthotic անկատարքներ . Դրանք բարելավում են կամարի աջակցությունը եւ բարձը:

Որքան ժամանակ է հարկավոր կոշիկները կոտրելու համար:

Միջին հաշվով, մի զույգ մարտական ​​կոշիկներով լիարժեք ընդմիջելու համար տեւում է 1-ից 3 շաբաթ, կախված նյութից, դիզայնից եւ որքան հաճախ եք դրանք հագնում:

Boot նյութի	ընդմիջումային ժամանակի	հարմարավետության մակարդակը ընդմիջումից հետո
Ամբողջ հացահատիկային կաշի	2-3 շաբաթ	Բարձր
Սինթետիկ կաշի	1-2 շաբաթ	Չափավոր
Suede / Nylon Mix	1 շաբաթ	Չափավոր եւ բարձր

Որն է նոր մարտական ​​կոշիկները կոտրելու ամենաարագ ճանապարհը:

Մինչ համբերությունը առանցքային է, կան արագացված մեթոդներ, որոնք կօգնեն մեղմել նյութը եւ նվազեցնել ժամանակը: Ահա երկու ամենաարդյունավետը.

Թաց մեթոդը

Այս մեթոդը ավելի արագ է փափկացնում կաշվե, բայց պետք է զգուշությամբ օգտագործվի:

Քայլեր .

1. Լրացրեք ձեր կոշիկները թեթեւորեն տաք ջրով (ոչ թե տաք):

2. Թող նրանք նստեն 15-20 րոպե:

3. Լցնել ավելցուկային ջուրը եւ դնել հաստ գուլպաներ:

4. Հագեք խոնավ կոշիկները, մինչեւ դրանք չորանան (դա կարող է տեւել մի քանի ժամ):

Առողջություն . Արագ արդյունքներ, արագ ձուլվածքներ ձեր ոտքի ձեւը արագ:
Դեմ . Սինթետիկ նյութերում կարող են վնասել ոչ անջրանցիկ կոշիկները կամ սոսինձը:

Չոր մեթոդը

Ավելի անվտանգ եւ վերահսկվող մեթոդ:

Քայլեր .

1. Վերին նյութը մեղմելու համար օգտագործեք կաշվե օդափոխիչ:

2. Մի գիշեր տեղադրեք Boot Strethers կամ իրեր թերթի հետ:

3. Հագեք կարճ ընդմիջումներով մի քանի օրվա ընթացքում:

Դեմ . Պահպանում է բեռնախցիկի ամբողջականությունը:
Դեմ . Ավելի շատ ժամանակ է պահանջում:

Ինչպես ներխուժել նոր կոշիկները ճիշտ ձեւով. Dos

Համակարգված եւ մեղմ մոտեցում ցուցաբերելը ապահովում է ձեր մարտական ​​կոշիկները ավելի երկար եւ ավելի լավ զգալ:

Օգտագործեք կաշվե օդափոխիչ

Օդորակիչները օգնում են փափկացնել կոշտ կաշվին եւ կանխել ճեղքը: Կիրառեք մեծահոգի շերտ `բեռնախցիկի մակերեսին եւ թող այն կլանվի մեկ գիշերվա ընթացքում: Զինվորական կարգի մարտական ​​կոշիկների համար ընտրեք օդափոխիչներ, որոնք համատեղելի են անջրանցիկ նյութերի հետ `խոնավ պայմաններին դիմադրությունը պահպանելու համար:

Փորձեք կոշիկի ձգվող լակի եւ բեռնախցիկի ձգվող սարքերը

Boot Ձգվող հեղուկները ժամանակավորապես հանգստացնում են կաշվե մանրաթելերը: Միավորել boot strecter- ի հետ `ընդլայնելով ամուր տարածքներ, հատկապես ոտքի տուփի կամ գարշապարի շուրջ:

Pro հուշում . Լավագույն արդյունքների համար օգտագործեք բեռնախցիկների ձգիչներ, հատկապես բանակի կոշիկների համար, որոնք օգտագործում են ավելի խիտ կաշի:

Հագեք ավելի խիտ գուլպաներ եւ լրացուցիչ լիցք

Հաստ, խոնավեցնող գուլպաներ նվազեցնում են ճնշման կետերը եւ շփումը: Կարող եք ավելացնել նաեւ գարշապարի բռնակներ կամ գել բարձիկներ `կոճերի եւ կամարների պես բարձր սթրեսային տարածքներում:

Բոնուս . Ռազմական հարցի գուլպաները նախատեսված են երկար երթերի համար եւ հիանալի ընտրություն են ավելացված հարմարավետության համար:

Boot թեքում եւ խոնավ շոր

Ձեռքով ճկելով ձեր մարտական ​​կոշիկների կոճղերը Mimics Walking եւ օգնում է թուլացնել նյութը: Կոշիկները փաթաթեք խոնավ շորով եւ մի քանի րոպե թեքեք կոճղերը ետ եւ առաջ:

Փորձեք տարբեր Lacing Combos

Lacing- ը կարող է կատարել կամ կոտրել ձեր հարմարավետությունը: Փորձ.

• Բանակի սանդուղք Lacing . Առաջարկում է ամուր կոճ աջակցություն:

• Պատուհանների լապտեր . Հանգիստ ճնշում է առաջացնում:

• Վիրաբույժի հանգույց . Կանխում է գարշապարը:

Սկսեք աստիճանաբար եւ համբերատար լինել

Հագեք ձեր կոշիկները տան շուրջը կամ կարճ զբոսանքներով `նախքան լիարժեք զբոսանք կամ ռազմական փորվածքներ կատարելը: Աստիճանաբար ավելացրեք մաշված ժամանակը օրական 1-2 ժամվա ընթացքում:

Կոշիկներով կոտրելու իրերը

Ընդհանուր սխալներից խուսափելը կարող է խնայել ձեր ոտքերը ավելորդ ցավից եւ մարտական ​​կոշիկներից վնասներից:

Մի անտեսեք անհանգստությունը, մտածելով, որ ինքնուրույն կվերածվի

Համառ ցավը վատ տեղավորվելու նշան է: Անառարկելի կոշիկներ հագնելը կարող է առաջացնել երկարաժամկետ ոտքով խնդիրներ, ինչպիսիք են Plantar fasciitis- ը կամ նյարդային սեղմումը:

Մի բացահայտեք ձեր կոշիկները ջերմային աղբյուրներ ուղղելու համար

Երբեք օգտագործեք վարսահարդարիչ կամ բուխարի, ձեր կոշիկները չորացնելու կամ մեղմելու համար: Չափազանց ջերմությունը կարող է ճարպակալել կոճղերը, վնասել սոսինձները եւ նվազեցնել անջրանցիկ ամբողջականությունը:

Մի սուզեք ձեր կոշիկները ջրի մեջ

Ներծծող կոշիկները կարող են թվալ արագ շտկել, բայց այն կարող է քանդել ներքին կառուցվածքը, հատկապես ոչ անջրանցիկ մոդելներում:

Մի գերագնահատեք ձեր կոշիկները

Boot Strewchers- ի կամ ձեռքով ձգվող կաշվից օգտագործելով ավելորդ ուժը կարող է պոկել կարել կամ մշտապես դեֆորմացնել կոշիկի ձեւը:

Մի շտապեք կոտրման գործընթացը

Լրիվ 12-ժամյա ռազմական Shift- ի համար փորձելով նոր մարտական ​​կոշիկներ հագնել `բշտիկների բաղադրատոմսը: Վերցրեք ձեր ժամանակը եւ թող կոշիկները հարմարվեն ձեզ:

Եվ ինչ էլ որ անես, մի ​​բաց թողեք բեռնախցիկի խնամքի համար

Պատշաճ պահպանումը տարածում է ձեր մարտական ​​կոշիկների կյանքը եւ ապահովում է, որ նրանք երկար ժամանակ մնում են հարմարավետ ժամանակահատվածում:

Խնամքի ցուցակ .

• Մաքուր կոշիկներ յուրաքանչյուր օգտագործումից հետո, հատկապես ցեխի կամ աղի ազդեցությունից հետո:

• Դիմեք ջրամեկուսիչ լակի պարբերաբար, նույնիսկ անջրանցիկ կոշիկների համար:

• Պահել զով եւ չոր տեղում `բորբոսն ու հոտը զարգացնելու համար:

• Նորից կիրառեք կաշվե կոնդիցիոներ ամսական `նյութը նուրբ պահելու համար:

• Փոխարինեք յուրաքանչյուր 6-12 ամիսը յուրաքանչյուր 6-12 ամիսը `օպտիմալ աջակցության համար:

Պատշաճ բեռնման խնամքը չի ավարտվում ընդմիջման ժամանակաշրջանը: Բացահայտեք, թե ինչպես կարելի է ձեր կաշվե մարտական ​​կոշիկները բարձր վիճակում պահել մեր փորձագիտական ​​խորհուրդների հետ »Ինչպես հոգ տանել մարտական ​​կոշիկների մասին:'

Եզրափակում

կոտրելը C OMMAT կոշիկներով կարող է թվալ սարսափելի թվով, բայց ճիշտ տեխնիկայով եւ գործիքներով, կարող եք գործընթացը ավելի հարթ եւ հարմարավետ դարձնել: Անկախ նրանից, թե դուք պատրաստվում եք ռազմական տեղակայմանը, մարտավարական վերապատրաստման դասընթացին կամ կոպիտ արշավային ուղեւորությանը, հասկանալով, թե ինչպես պատշաճ կերպով կոտրել ձեր կոշիկները:

Կաշվե կոնդիցիոներներից եւ բեռնաթափել ձգվող գոտիները `փորձեր կատարելուց եւ աստիճանաբար ավելացնելով մաշվածության ժամանակը, անցումը թեթեւացնելու շատ եղանակներ կան: Խուսափեք ընդհանուր որխերներից, ինչպիսիք են ջերմությունը կամ անտեսումը անտեսելը եւ միշտ առաջնահերթություն տալ խնամքն ու սպասարկումը `առավելագույնը ստանալու համար:

Անկախ նրանից, թե դուք կրում եք բանակի կողմից թողարկված մարտական ​​կոշիկներ կամ անձնական օգտագործման համար բարձրորակ անջրանցիկ մոդել, համբերությունն ու պատրաստումը կարեւոր են: Կոշիկները կարող են լինել կոշտ, բայց ճիշտ մոտեցմամբ, այնպես էլ դուք եք:

ՀՏՀ

Հ. Ինչպես գիտեմ, արդյոք իմ մարտական ​​կոշիկները տեղին տեղավորվում են:
- Ձեր ոտքերը չպետք է դիպչեն առջեւին, ձեր կրունկները չպետք է սայթաքեն, եւ չպետք է լինի քորոց: Միշտ փորձեք կոշիկներ այն գուլպաներով, որոնք դուք նախատեսում եք կրել:

Հ. Կարող եմ անձրեւի մեջ կրել նոր մարտական ​​կոշիկներ:
- Միայն եթե դրանք անջրանցիկ են: Հակառակ դեպքում խոնավությունը կարող է վնասել նյութերը եւ առաջացնել անհանգստություն:

Հ. Արդյոք ռազմական կոշիկները տարբերվում են քաղաքացիական մարտական ​​կոշիկներից:
- Այո: Ռազմական կոշիկները նախագծված են `կատարողականի, ամրության եւ համազգեստի կանոնակարգերի խիստ ստանդարտների բավարարման համար, մինչդեռ քաղաքացիական մոդելները կարող են առաջնահերթություն տալ ոճին կամ հարմարավետությանը:

Հարց. Արդյոք ես պետք է գնեմ մարտական ​​կոշիկներ ավելի մեծ չափի:
- պարտադիր չէ: Եթե ​​պլանավորում եք կրել հաստ գուլպաներ կամ օրթոտիկա, կես չափի կարող է օգնել: Հակառակ դեպքում կպչեք ձեր չափված չափին:

Հ. Ինչպես պահպանել իմ կոշիկների անջրանցիկ որակը:
Ա. Կրկնակի ջրամեկուսիչ լակի կամ մոմեր ամսական, հատկապես մաքրումից կամ ծանր օգտագործման հետեւից: