ဘွတ်ဖိနပ်ကိုတိုက်ဖျက်ဖို့သင်ဘယ်လိုခွဲထုတ်နဲ့ဘယ်လိုအသုံးချမလဲ။

စစ်ရေးဘွတ်ဖိနပ်သည်စစ်တပ်, ဥပဒေစိုးမိုးရေးသို့မဟုတ်ပြင်ပစွန့်စားမှုအသိုင်းအဝိုင်းရှိမည်သူမဆိုအတွက်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောပစ္စည်းများဖြစ်သည်။ သူတို့၏ကြမ်းတမ်းသောဒီဇိုင်း, ကြာရှည်ခံမှုများနှင့်ပုံမှန်အားဖြင့်ရေစိုခံနိုင်သောအင်္ဂါရပ်များသည်ခက်ခဲသောမြေပြင်အနေအထားနှင့်ဖိစီးမှုမြင့်မားသောပတ်ဝန်းကျင်အတွက်သင့်လျော်သည်။ သင်စစ်တပ်ထဲရောက်နေလား, ရေရှည်တည်တံ့သောဖိနပ်ကိုရှာဖွေနေသည်ဖြစ်စေ,

တိုက်ခိုက်ရေးဘွတ်ဖိနပ်တွင်ချိုးဖောက်ခြင်းသည်ကျမ်းပိုဒ်၏ရိုးရာဓလေ့ဖြစ်သည်။ ခံနိုင်ရည်ရှိခြင်း, ကာကွယ်ခြင်းနှင့်စွမ်းဆောင်ရည်အတွက်တည်ဆောက်ထားသော်လည်းဘွတ်ဖိနပ်အသစ်များသည်ခိုင်မာသောနှင့်မရွေးရန်ခွင့်မလွှတ်နိုင်ပါ။ သို့သော်မှန်ကန်သောချဉ်းကပ်မှုဖြင့်သင်၏ဘွတ်ဖိနပ်သည်ဒုတိယအသားအရေကဲ့သို့ခံစားရစေရန်နာကျင်မှုနှင့်အချိန်ကိုသိသိသာသာလျှော့ချနိုင်သည်။

ဒီပြည့်စုံတဲ့လမ်းညွှန်မှာတော့တိုက်ခိုက်ရေးဘွတ်ဖိနပ်တွေ, ဘယ်လောက်ကြာကြာကြာမယ်, သငျသညျလမ်းတစ်လျှောက်တွင်စမတ်ရွေးချယ်မှုများပြုလုပ်ရန်စစ်ရေးနှင့်စစ်တပ်ဖိနပ်နည်းပညာတို့တွင်အကောင်းဆုံးကိရိယာများ, လှည့်ကွက်များ,

ဘွတ်ဖိနပ်သည်ပထမ ဦး ဆုံးနာကျင်မှုရှိရန်ထင်ပါသလား

ဟုတ်တယ်, ဒါဟာအတော်လေးဘုံပါပဲ တိုက်ခိုက်ရေးဘွတ်ဖိနပ်အသစ် ။ အစပိုင်းတွင်အဆင်မပြေမှုများဖြစ်ပေါ်စေရန် ဤဘွတ်ဖိနပ်များသည်ပြင်းထန်သောပတ်ဝန်းကျင်ကိုခံရပ်နိုင်ရန်ခက်ခဲသောသားရေသို့မဟုတ်ဒြပ်စင်များကို အသုံးပြု. ခံနိုင်ရည်ဖြင့်တည်ဆောက်ထားသည်။ ဆိုလိုသည်မှာသူတို့သည်အလွန်တရာခိုင်မာသော, အထူးသဖြင့်ခြေချောင်းအကွက်, ဖနောင့်နှင့်ခြေကျင်းပံ့ပိုးမှုဒေသများပတ်လည်တွင်ရှိသည်။

သေတ္တာထဲမှဖြောင့်စွာဝတ်ဆင်ရန်အဆင်သင့်ရှိသောဖိနပ်များနှင့်မတူဘဲ, တိုက်ခိုက်ရေးဘွတ်ဖိနပ်သည်သင်၏ခြေထောက်ပေါ်သို့ပုံသွင်းရန်အနားယူရန်လိုအပ်သည်။ အထူးသဖြင့်ချက်ချင်းသက်တောင့်သက်သာရှိမှုနှင့် ပတ်သက်. ကြာရှည်ခံမှုကို ဦး စားပေးသည့်စစ်ရေးထုတ်ပေးသောဘွတ်ဖိနပ်များအတွက်အထူးသဖြင့်မှန်ကန်သည်။

ငါ့ရဲ့ဖိနပ်တွေကိုငါ့ခြေထောက်တွေမထိခိုက်စေနိုင်တာကိုဘယ်လိုရပ်တန့်မလဲ။

အနားယူချိန်အတွင်းနာကျင်မှုနှင့်ဒဏ်ရာကိုကာကွယ်ရန်တားဆီးရန် -

• အရည်အသွေး SOCKS : အထူ, ကူရှင်ခြေအိတ်များသည်ပွတ်တိုက်များကိုစုပ် ယူ. ဖိအားများကိုလျှော့ချနိုင်သည်။

• Mololkin သို့မဟုတ် blister pads များကိုသုံးပါ ။ အဆင်မပြေခြင်းမပြုမီအထိခိုက်မခံသောနေရာများသို့လျှောက်ထားပါ။

• Petroleum Jelly သို့မဟုတ် anti-chafing balm ကိုသုံးပါ ။ ၎င်းသည်ရှည်လျားသောလမ်းလျှောက်စဉ်အတွင်းပွတ်တိုက်မှုကိုလျော့နည်းစေသည်။

• အနည်းငယ်လျှော့တွက်ပါ - သင်၏ဘွတ်ဖိနပ်ကိုအစပိုင်းတွင်မချည်ပါနှင့်။

• orthotic ၏အမောဖြေကိုအသုံးပြုပါ ။

ဘွတ်ဖိနပ်ကိုချိုးဖျက်ဖို့ဘယ်လောက်ကြာမလဲ။

ပျမ်းမျှအားဖြင့်၎င်းသည်ပစ္စည်း, ဒီဇိုင်းနှင့်မည်မျှဝတ်ထားလေ့ရှိသည်အပေါ် မူတည်. တိုက်ခိုက်ရေးဘွတ်ဖိနပ်တစ်စုံ၌အပြည့်အဝအနားယူရန် 1 ပတ်မှ 3 ပတ်မှ 3 ပတ်ကြာသည်။ ချိုးဖောက်ပြီးနောက်

တိုက်ခိုက်ရေးဘွတ်ဖိနပ်အသစ်တွေမှာအလျင်မြန်ဆုံးနည်းလမ်းကဘာလဲ။

စိတ်ရှည်သည်းခံနေစဉ်အကြောင်းအရာကိုပျော့ပျောင်းစေပြီးအနားယူချိန်ကိုလျှော့ချရန်အရှိန်မြင့်သည့်နည်းလမ်းများရှိသည်။ ဒီမှာအထိရောက်ဆုံးနှစ်ခုပါ။

စိုစွတ်သောနည်းလမ်း

ဤနည်းလမ်းသည်သားရေကိုပိုမိုမြန်ဆန်စွာပျော့ပြောင်းစေသော်လည်းသတိဖြင့်အသုံးပြုသင့်သည်။

အဆင့်ဆင့် -

1. သင်၏ဘွတ်ဖိနပ်ကိုပူနွေးသောရေဖြင့်ဖြည့်ပါ။

2. သူတို့ကို 15-20 မိနစ်လောက်ထိုင်ကြပါစို့။

3. ပိုလျှံရေကိုသွန်းလောင်းခြင်းနှင့်ခြေအိတ်အပေါ်ထားတော်မူ၏။

4. သူတို့ခြောက်သွေ့အောင် (ဒီနာရီပေါင်းများစွာကြာနိုင်ပါသည်) အထိ damp ဘိုးအိုးကိုဝတ်ဆင်။

Pros : မြန်မြန်ဆန်ဆန်ရလဒ်များ, သင့်ခြေထောက်ပုံသဏ် into ာန်ကိုမြန်မြန်ဆန်ဆန်ပုံသွင်းရန်
Cons : ရေစိုခံသောဘွတ်ဖိနပ်သို့မဟုတ်ကော်ကိုဒြပ်ပစ္စည်းများဖြင့်ပျက်စီးစေနိုင်သည်။

ခြောက်သွေ့သောနည်းလမ်း

ပိုမိုလုံခြုံမှုနှင့်ပိုမိုထိန်းချုပ်ထားသောနည်းလမ်း။

အဆင့်ဆင့် -

1. အထက်ပစ္စည်းကိုပျော့ပြောင်းစေရန်သားရေအေးစက်ကိုသုံးပါ။

2. တစ်ညတည်းသတင်းစာနှင့်အတူ boot twepers သို့မဟုတ်ပစ္စည်းပစ္စယထည့်ပါ။

3. ရက်ပေါင်းများစွာကျော်တိုတိုကြားကာလများအတွက်ဝတ်ဆင်။

Pros : boot သမာဓိကိုထိန်းသိမ်းထားသည်။
Cons : အချိန်ပိုယူရန်။

အသစ်သောဘွတ်ဖိနပ်တွင်မည်သို့ချိုးဖျက်ရမည်နည်း။ DOS

စနစ်တကျနှင့်နူးညံ့သိမ်မွေ့သောချဉ်းကပ်မှုပြုလုပ်ခြင်းသည်သင်၏တိုက်ခိုက်ရေးဘွတ်ဖိနပ်များကိုကြာရှည်ခံပြီးပိုမိုကောင်းမွန်လာစေရန်သေချာစေသည်။

သားရေအေးစက်ကိုသုံးပါ

အေးစက်သည်ခက်ခဲသောသားရေကိုပျော့ပြောင်းစေပြီးကွဲအက်ခြင်းကိုတားဆီးနိုင်သည်။ Boot's မျက်နှာပြင်သို့ရက်ရက်ရောရောအလွှာကို သုံး. ညအိပ်အနားယူပါစေ။ စစ်ရေးအရတိုက်ခိုက်ရေးဘွတ်ဖိနပ်များအတွက်ရေစိုခံပစ္စည်းများနှင့်သဟဇာတဖြစ်သောစိုစွတ်သောအခြေအနေများကိုထိန်းသိမ်းရန်အတွက်သဟဇာတဖြစ်သော Conditioner များကိုရွေးချယ်ပါ။

ဆန့်ဆန့်ခြင်းရေမှုန်ရေမွှားနှင့် boot thicker ကိုစမ်းကြည့်ပါ

Boot တက်ခြင်းရေမွှားရေမွှားယာယီသားရေအမျှင်ကိုယာယီအပန်းဖြေ။ အထူးသဖြင့်ခြေချောင်းအကွက်သို့မဟုတ်ဖနောင့်ပတ်ပတ်လည်တွင်တင်းကျပ်သောဒေသများချဲ့ထွင်ရန် boot sticker နှင့်ပေါင်းစပ်ပါ။

Pro ထိရောက်မှု - အထူးသဖြင့်ရေထူသောသားရေထူသောစစ်တပ်ဖိနပ်များအတွက်အကောင်းဆုံးရလဒ်များအတွက် boot tips ကိုတစ်ညတည်းသုံးပါ။

အပိုဆောင်းခြေအိတ်နှင့်အပိုဆောင်း padding ဝတ်ဆင်

အထူ, အစိုဓာတ် - Wicking ခြေအိတ်ဖိအားအချက်များနှင့်ပွတ်တိုက်မှုကိုလျှော့ချပါ။ Deel Grips သို့မဟုတ် Gel pads များကိုခြေဆစ်များနှင့်မုတ်များကဲ့သို့ဖိစီးမှုများကိုကူရှင်များအားသင်ခန်းစာများထည့်နိုင်သည်။

အပိုဆုကြေး - စစ်ရေးပြ issue နာခြေအိတ်များသည်ရှည်လျားသောချီတက်ပွဲများအတွက်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားပြီးနှစ်သိမ့်မှုအတွက်အလွန်ရွေးချယ်စရာကောင်းသည်။

bends bends နှင့် damp အထည်

သင်၏တိုက်ခိုက်ရေးဘွတ်ဖိနပ်၏ဘ 0 များကိုလက်ဖြင့်လှည့်ပြီးလမ်းလျှောက်ခြင်းနှင့်ပစ္စည်းများကိုဖြေလျှော့ပေးသည်။ ဘွတ်ဖိနပ်ကိုစိုစွတ်သောအထည်ဖြင့်ထုပ်ပြီးဖိနပ်များကိုမိနစ်အနည်းငယ်ကြာအောင်တင်ပါ။

ကွဲပြားခြားနားသော lacing combo ထွက်ကြိုးစားပါ

Lacing သည်သင်၏နှစ်သိမ့်မှုဖြစ်စေနိုင်သည်။ နှင့်အတူစမ်းသပ်:

• ကြည်းတပ်လှေခါးထစ် - ကုမ္ပဏီ၏ခြေကျင်းပံ့ပိုးမှုကမ်းလှမ်းသည်။

• Window Lacing : Instep အပေါ်ဖိအားကိုသက်သာစေ။

• ခွဲစိတ်ဆရာဝန်၏ထုံး - ဖနောင့်ကိုကာကွယ်ပေးသည်။

တဖြည်းဖြည်းနဲ့စိတ်ရှည်ပါ

နေ့ခင်းဘက်သို့မဟုတ်စစ်ရေးလေ့ကျင့်မှုမပြုမီအိမ်ပတ် 0 န်းကျင်သို့မဟုတ်လမ်းလျှောက်ခြင်းမပြုမီသင်၏ဘွတ်ဖိနပ်များကို 0 တ်ဆင်ပါ။ တဖြည်းဖြည်းချင်း 1-2 နာရီကြာနေ့စဉ်အချိန်၌ဝတ်ဆင်အချိန်တိုးမြှင့်။

ဘွတ်ဖိနပ်အတွက်ချိုးဖောက်မှု

ဘုံအမှားများကိုရှောင်ရှားခြင်းသည်သင်၏ခြေထောက်များကိုမလိုအပ်သောနာကျင်မှုနှင့်သင်၏တိုက်ခိုက်ရေးဘွတ်ဖိနပ်ပျက်စီးခြင်းမှကယ်တင်နိုင်သည်။

အဆင်မပြေမှုကိုလျစ်လျူမရှုပါနှင့်,

မြဲသောနာကျင်မှုသည်ဆင်းရဲသောမထိုက်မတန်၏နိမိတ်လက်ခဏာဖြစ်သည်။ 0 တ်ဆင်ထားသောဘွတ်ဖိနပ်များကိုဆက်လက် 0 တ်ဆင်ခြင်းသည် Plantar fasciitis သို့မဟုတ်အာရုံကြောချုံ့ခြင်းကဲ့သို့သောရေရှည်ခြေထောက်များကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။

သင်၏ဘွတ်ဖိနပ်များကိုတိုက်ရိုက်အပူအရင်းအမြစ်များကိုမဖော်ထုတ်ပါနှင့်

ဆံပင်အခြောက်ကိုခြောက်သွေ့အောင်သို့မဟုတ်နူးညံ့အောင်လုပ်ရန်ဆံပင်အမြင်င့်သို့မဟုတ်မီးဖိုကိုဘယ်တော့မှမသုံးပါနှင့်။ အပူချိန်အလွန်အကျွံအပူသည်တစ်ကိုယ်ရေအားအဟန့်အတားဖြစ်စေနိုင်သည်။

သင်၏ဘွတ်ဖိနပ်ကိုရေထဲမကျပါနှင့်

ဘွတ်ဖိနပ်ကိုစုပ်ယူနိုင်ပုံရသော်လည်းအထူးသဖြင့်ရေစိုခံမော်ဒယ်များတွင်ပြည်တွင်းရေးဖွဲ့စည်းပုံကိုပျက်စီးစေနိုင်သည်။

မင်းရဲ့ဘွတ်ဖိနပ်ကိုမဆန့်ပါနဲ့

Boot န်းကျင်နှင့်အတူအလွန်အကျွံအင်အားသုံးသို့မဟုတ်လက်ဖြင့်သားရေဆန့်ခြင်းသို့မဟုတ်သားရေကိုဆန့ ်. ချုပ်ရိုးများကိုဖြိုဖျက်နိုင်သို့မဟုတ်အမြဲတမ်း boot's ပုံသဏ် raint ာန်ကိုအသုံးပြုခြင်း။

ချိုးဖောက်မှုလုပ်ငန်းစဉ်ကိုအလျင်စလိုမလုပ်ပါနဲ့

12 နာရီကြာစစ်ရေးပြောင်းလဲမှုအတွက်တိုက်ခိုက်ရေးဘွတ်ဖိနပ်အသစ်များကိုဝတ်ဆင်ရန်ကြိုးစားခြင်းသည်အရည်ကြည်ဖုများအတွက်နည်းလမ်းဖြစ်သည်။ သင်၏အချိန်ကိုယူပြီးဘွတ်ဖိနပ်သည်သင့်နှင့်လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင်လုပ်ပါစေ။

သင်ဘာပဲလုပ်လုပ် Boot Care ကို skip ကိုမကျော်ပါနဲ့

သင့်လျော်သောပြုပြင်ထိန်းသိမ်းမှုသည်သင်၏တိုက်ခိုက်ရေးဘွတ်ဖိနပ်၏ဘဝကိုကျယ်ကျယ်ပြန့်ပြန့်တိုးချဲ့ပြီးအနားယူချိန်ကြာပြီးနောက်သူတို့အဆင်ပြေစွာနေထိုင်ရန်သေချာစေသည်။

စောင့်ရှောက်မှုစစ်ဆေးရမည့်စာရင်း -

• အထူးသဖြင့်ရွှံ့သို့မဟုတ်ဆားထိတွေ့ပြီးနောက်အသုံးပြုမှုတစ်ခုစီကိုအသုံးပြုပြီးနောက်သန့်ရှင်းသောဖိနပ်များ။

• ရေစိုခံသောဘွတ်ဖိနပ်အတွက်ပင်ရေစိုခံမှုန်ရေမွှားကိုပုံမှန်အသုံးပြုပါ။

• မှိုနှင့်အနံ့ buildup ကိုကာကွယ်ရန်အအေးခြောက်သွေ့သောနေရာ၌သိုလှောင်ထားပါ။

• ရုပ်ပစ္စည်းဖြည့်တင်းရန်သားရေအေးစက်ကိုလစဉ်ပြန်လည်လျှောက်ထားပါ။

• အကောင်းဆုံးအထောက်အပံ့အတွက် 6-12 လတိုင်းတွင်ဆေးထည့်ပါ။

သင့်လျော်သော boot care သည်အနားယူချိန်နှင့်မပြီးဆုံးသေးပါ။ သင်၏သားရေတိုက်ပွဲများဘွတ်ဖိနပ်များကိုကျွန်ုပ်တို့၏ကျွမ်းကျင်သူအကြံဥာဏ်များနှင့်မည်သို့ထားရမည်ကိုရှာဖွေပါ။တိုက်ခိုက်ရေးဘွတ်ဖိနပ်ကိုဘယ်လိုဂရုစိုက်ရမလဲ။'

ကောက်ချက်

ချိုးဖောက်ခြင်းသည် က c oombat ဘွတ်ဖိနပ်ကို ပထမ ဦး ဆုံးအနေဖြင့်အလွန်ခက်ခဲပုံရသော်လည်းမှန်ကန်သောနည်းစနစ်များနှင့်ကိရိယာများနှင့်အတူဖြစ်စဉ်ကိုချောမွေ့စေနိုင်သည်။ သငျသညျစစ်ရေးအရဖြန့်ကျက်သင်တန်း, နည်းဗျူဟာလေ့ကျင့်ရေးသင်တန်းသို့မဟုတ်ကြမ်းတမ်းသောတောင်တက်ခရီးစဉ်အတွက်ပြင်ဆင်နေသည်ဖြစ်စေ,

သားရေအေးအေးဆေးဆေးသုံးခြင်းနှင့်လက်လှမ်းမမီသောအချိန်နှင့်တဖြည်းဖြည်းတိုးလာသည့်အချိန်ကိုစမ်းသပ်ရန်နှင့်တဖြည်းဖြည်းတိုးလာသည့်အချိန်ကိုစမ်းသပ်ရန်ဘက်လိုက်ရန်လျှောက်လွှာများကို အသုံးပြု. အသွင်ကူးပြောင်းမှုကိုဖြေလျှော့ရန်နည်းလမ်းများစွာရှိသည်။ အပူကိုအသုံးပြုခြင်းနှင့်အဆင်မပြေမှုကိုအသုံးပြုခြင်းကဲ့သို့သောဘုံဒဏ်မများကိုရှောင်ကြဉ်ပါ။

သင်သည်စစ်တပ်မှထုတ်ပေးသောတိုက်ခိုက်ရေးဘွတ်ဖိနပ်သို့မဟုတ်ကိုယ်ပိုင်အသုံးပြုမှုအတွက်မြင့်မားသောရေစိုခံမော်ဒယ်လ်ကို 0 တ်ဆင်သည်ဖြစ်စေ, ဘွတ်ဖိနပ်သည်ခက်ခဲသော်လည်းမှန်ကန်သောချဉ်းကပ်မှုနှင့်အတူသင်လည်းသင်ဖြစ်သည်။

မကြာခဏမေးလေ့ရှိသောမေးခွန်းများ

မေး။ ။ ကျွန်တော့်ရဲ့တိုက်ခိုက်ရေးဘွတ်ဖိနပ်တွေစနစ်တကျမသင့်ရင်ဘယ်လိုသိနိုင်သလဲ။
ဖြေ။ ။ မင်းရဲ့ခြေချောင်းတွေကရှေ့ကိုမထိသင့်ဘူး, မင်းရဲ့ဒေါက်ဖိနပ်မချသင့်ဘူး, အမြဲတမ်းဝတ်ဆင်ရန်စီစဉ်ထားသောခြေအိတ်များနှင့်အတူဘွတ်ဖိနပ်ကိုကြိုးစားပါ။

Q: မိုးရှာနေတဲ့တိုက်ခိုက်ရေးဖိနပ်အသစ်တွေ 0 တ်နိုင်သလား။
ဖြေ။ ။ ရေစိုခံနိုင်ရင်ပဲ။ ဒီလိုမှမဟုတ်ရင်အစိုဓာတ်သည်ပစ္စည်းများပျက်စီးစေပြီးအဆင်မပြေမှုများဖြစ်ပေါ်စေသည်။

မေး။ ။
ဖြေ။ ။ စစ်ရေးဘွတ်ဖိနပ်များသည်စွမ်းဆောင်ရည်, ကြာရှည်ခံနိုင်မှုနှင့်ယူနီဖောင်းစည်းမျဉ်းများကိုတင်းကြပ်စွာစံနှုန်းများနှင့်ကိုက်ညီရန်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသည်။

မေး။
ဖြေ။ ။ အကယ်. သင်သည်ခြေအိတ်များသို့မဟုတ်အရိုးအထူးကုများကို 0 တ်ရန်စီစဉ်နေပါကအရွယ်အစားဝက်အရွယ်အစားသည်ကူညီလိမ့်မည်။ မဟုတ်ရင်သင့်ရဲ့တိုင်းတာအရွယ်အစားကိုကပ်ပါ။

Q: ကျွန်ုပ်၏ဘွတ်ဖိနပ်၏ရေစိုခံအရည်အသွေးကိုမည်သို့ထိန်းသိမ်းထားရမည်နည်း။
ဖြေ။ ။ အထူးသဖြင့်သန့်ရှင်းရေးလုပ်ခြင်း (သို့) အကြီးအကျယ်အသုံးချပြီးနောက်လစဉ်ရေစိုခံမှုန်ရေမွှားများသို့မဟုတ်ဖယောင်း။