ကြည့်ရှုမှုများ- 331 ရေးသားသူ- Site Editor ထုတ်ဝေချိန်- 2019-09-06 မူရင်း- ဆိုက်
တကယ်တော့၊ ခြေအိတ်ရဲ့ အခြေခံတွေကို နားလည်ဖို့ ကျွမ်းကျင်သူဖြစ်ဖို့ မလိုအပ်ပါဘူး။
စစ်ဝတ်တန်ဆာဆိုတာ ဘာလဲ။
စစ်ခြေအိတ်များကို ယေဘူယျအားဖြင့် စစ်ဘက်အတွက် အမျိုးသားဖိနပ်များနှင့် အသုံးပြုကြသည်။
စစ်ခြေအိတ်များ၏ ထုတ်လုပ်မှုနည်းပညာသည် သာမန်စတိုးဆိုင်များတွင် တွေ့ရသော အဖြူရောင်ခြေအိတ်များကို သာလွန်စေပါသည်။
အရည်အသွေးကောင်းမွန်သော ခြေအိတ်များသည် အထည်အမျိုးအစားများစွာ ပါဝင်မည်ဖြစ်သည်။
အသုံးအများဆုံး သဘာဝအထည်များမှာ ချည်၊ သိုးမွှေးနှင့် ပိုးထည်များဖြစ်သည်။
အသုံးအများဆုံး ဓာတုအမျှင်များမှာ polyester၊ နိုင်လွန်၊ Lycra နှင့် spandex တို့ဖြစ်သည်။
ခြေချောင်းများနှင့် ခြေဖနောင့်များကို ခိုင်ခံ့စေရန်အတွက် ခိုင်ခံ့သောအမျှင်များကို အသုံးပြုမည်ဖြစ်သည်။
ခြေအိတ်ကို ခြေသလုံးကြွက်သားတွင် လုံခြုံစွာ ထိန်းထားနိုင်သော ခြေအိတ်၏ ပါးစပ်တွင် အကြောဆန့်အထည်များကို အသုံးပြုသည်။
ခြေအိတ်များကို ခြောက်သွေ့အောင်ထားရန် Acrylic Fiber ကို အသုံးပြုပြီး ထူထဲသော ချည်မျှင်များသည် အရည်ကြည်ဖုများကို ကာကွယ်ပေးသည်။
ဟုတ်ပါတယ်၊ ခြေအိတ်တွေမှာ အကောင်းဆုံးဖြစ်ဖို့အတွက် 'စစ်တပ်ခြေအိတ်' ရဲ့ သီးခြားတံဆိပ်ပါဖို့ မလိုအပ်ပါဘူး။
တောင်တက်ခြင်း၊ အမဲလိုက်ခြင်းနှင့် တူညီသောအသုံးပြုမှုပေးသည့် အခြားပြင်ပလှုပ်ရှားမှုများအတွက် အခြားခြေအိတ်အမျိုးမျိုးလည်း ရှိပါသည်။
ထို့ကြောင့် သင်သည် စတိုးဆိုင်တစ်ဝိုက်တွင် သွားလာနိုင်ပြီး၊ စစ်တပ်က သတ်မှတ်ထားသော ခြေအိတ်များကို အသုံးပြုခွင့်ရှိမရှိ မေးမြန်းလိုပါက သက်ဆိုင်ရာ ယူနစ်၏ တပ်မှူးနှင့် တိုင်ပင်ပါ။
ခြေအိတ်အားလုံးတွင် အခြေခံလုပ်ဆောင်ချက် တူညီပါသည်။ ကွာခြားချက်မှာ အရည်အသွေးမြင့်ခြေအိတ်များသည် စျေးပေါသောခြေအိတ်များထက် ပိုမိုလုပ်ဆောင်နိုင်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။
နောက်တစ်ခုကတော့ ဒီပရီမီယံခြေအိတ်တွေရဲ့ အကျိုးကျေးဇူးတွေပါ။
• သင့်ခြေထောက်ကို ဘွတ်ဖိနပ်မှကာကွယ်ပါ။ ၎င်းတို့သည် ပွတ်တိုက်မှုကို လျှော့ချပေးပြီး အရည်ကြည်ဖုများ၊ အပျက်အစီးများနှင့် ပွန်းပဲ့ခြင်းအန္တရာယ်ကို လျှော့ချပေးသည်။
• သင်၏တိုက်ခိုက်ရေးတပ်မတော်၏ စစ်ဖိနပ်များကို ကာကွယ်ပါ။ ခြေအိတ်ထူထူများသည် သင့်ခြေထောက်မှ ချွေးများနှင့် အဆီများကို စုပ်ယူနိုင်ပြီး သင့်ဖိနပ်များကို သန့်ရှင်းခြောက်သွေ့အောင်ထားပါ။ ဒါ့ပြင် ခြေထောက်ရောဂါနဲ့ ခြေထောက်အနံ့ဆိုးတွေကိုလည်း ကာကွယ်ပေးပါတယ်။
• သင့်ခြေထောက်ကို သက်တောင့်သက်သာထားပါ။ ခြေအိတ်ကောင်းကောင်းသည် အေးသောရာသီဥတုတွင် အပူဆုံးရှုံးမှုကို ခွဲထုတ်နိုင်သည်။ အလားတူပင် ၎င်းတို့သည် ပူပြင်းသော ရာသီဥတုတွင် လေ၀င်လေထွက်ကောင်းပြီး သက်တောင့်သက်သာရှိကြသည်။
ထို့အပြင်၊ ထူထဲသောခြေအိတ်များသည် ပေါ့ပါးသောစစ်ဖိနပ်အတွက် ကူရှင်နှင့် အထောက်အပံ့ပေးသည်။
သင်လိုအပ်သော အရည်အသွေးခြေအိတ်များ၏ အဓိကအင်္ဂါရပ်သုံးခု-
ခြေဖနောင့်နှင့် ခြေအိတ်များတွင် ထူထဲပြီး ခိုင်ခံ့သော အထည်ပစ္စည်း။
ကျန်ခြေအိတ်များသည် လေဝင်လေထွက်ကောင်းသော အထည်များဖြစ်သည်။ ပိုပူတဲ့ရာသီဥတုမှာ ခြေအိတ်တွေက ပိုပါးပြီး ပိုထူတဲ့ ရာသီဥတုမှာ ပိုထူတယ်။
ခြေအိတ်၏ထိပ်သည် ဆွဲဆန့်နိုင်သောအထည်ဖြစ်သည်။ ခြေအိတ်များကို သင့်ခြေသလုံးများနှင့် နီးကပ်စွာထားပါ၊ သို့ပေမင့် အလွန်တင်းကျပ်မနေပါက၊ သို့မဟုတ်ပါက ခြေထောက်များ တင်းကျပ်လာမည်ဖြစ်သည်။
ခြေအိတ်ဝတ်ဖို့ မေ့သွားအောင် ခြေအိတ်တစ်စုံ လိုအပ်တယ်။
အစဉ်အလာအားဖြင့် ခြေအိတ်များ၏ အရွယ်အစားသည် ကွဲပြားပြီး ခြေအိတ်များသည် သီးခြားအရွယ်အစား မရှိပါ။
ခြေအိတ်တွေ အရမ်းဆန့်ရင် မကြာခင် ပျက်စီးသွားလိမ့်မယ်။
ဒါကြောင့် မှန်ကန်တဲ့အရွယ်အစားက တကယ်အရေးကြီးပေမယ့် အရွယ်အစားက သိပ်ပြီးမတိကျပါဘူး။
ခြေအိတ်၏အရွယ်အစားသည် ကိန်းဂဏန်းအရွယ်အစားတစ်ခုရှိသော်လည်း ယခုအခါ ဤအရွယ်အစားစနစ်ကို မည်သူမျှ အသုံးမပြုတော့ပေ။
ထို့ကြောင့် ခြေအိတ်များ၏ အရွယ်အစားသည် အများအားဖြင့် အလယ်အလတ်၊ ကြီးမားပြီး အလွန်ကြီးမားသည်။
အလတ်စား အမျိုးသားခြေအိတ်များမှာ 5-9 နှင့် အလတ်စား အမျိုးသမီးခြေအိတ်များမှာ 6-10 ဖြစ်သည်။
အမျိုးသားခြေအိတ်ကြီးများ၏ အရွယ်အစားမှာ 9-12 ဖြစ်ပြီး အမျိုးသမီးခြေအိတ်ကြီးများ၏ အရွယ်အစားမှာ 10-13 ဖြစ်သည်။
အပိုကြီးသော အမျိုးသားခြေအိတ်များမှာ 12-15 ဖြစ်သည်။
ထို့အပြင် ခြေအိတ်များကို အလုံပိတ်အထုပ်များဖြင့် ရောင်းချလေ့ရှိသည်။ အချို့သော အားကစားပစ္စည်းဆိုင်များတွင် ရောင်းချ၍မရသော ခြေအိတ်တစ်စုံနှင့် တွဲပေးပါမည်။
သင်အွန်လိုင်းတွင်စျေးဝယ်ရန်လည်းကြိုးစားနိုင်သည်၊ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်သင်မကြိုက်သောအရာကိုဝယ်နိုင်သောကြောင့်ပထမတွင်ခြေအိတ်တစ်စုံသာဝယ်ရန်အကြံပြုပါသည်။
စစ်တပ်ကန္တာရဖိနပ်များအတွက် အကောင်းဆုံးခြေအိတ်များကို ရွေးချယ်ခြင်းသည် မရှုပ်ထွေးသော်လည်း ၎င်းတို့ကို ကောက်ယူရန်အတွက် သင်တကယ်အချိန်ယူရမည်ဖြစ်ပါသည်။
ဖြစ်နိုင်ပါက၊ အထူးသဖြင့် အပူချိန်ပြောင်းလဲမှုများ (သဲကန္တာရများကဲ့သို့) နေရာများတွင် တပ်ဆင်ထားလျှင် ကွဲပြားခြားနားသော အထူအတွဲအနည်းငယ်ကို ဝယ်ယူပါ။
ခြေအိတ်တွေက ဒဏ်ရာတွေကို ကာကွယ်ပေးပါတယ်။ ၎င်းတို့သည် လမ်းလျှောက်ခြင်းနှင့် ရပ်နေချိန်တွင် သင်၏သက်တောင့်သက်သာကို တိုးစေသည်။
ဒါကြောင့် ဈေးပေါတဲ့ ခြေအိတ်တစ်စုံကို မဝယ်ပါနဲ့။ စစ်ခြေအိတ် အမျိုးအစား အမျိုးမျိုးအကြောင်း လေ့လာဖို့ အချိန်ခဏပေးသင့်ပါတယ်။
ပူပြင်းသော၊ ခြောက်သွေ့ပြီး စိန်ခေါ်မှုရှိသော ပတ်ဝန်းကျင်တွင် လုပ်ကိုင်သော အသုံးပြုသူများအတွက် မှန်ကန်သော စစ်ဘက်သဲကန္တာရဖိနပ်များကို ရွေးချယ်ခြင်းသည် မရှိမဖြစ်လိုအပ်ပါသည်။ သာမန်ပြင်ပဖိနပ်များနှင့်မတူဘဲ၊ စစ်ဘက်သဲကန္တာရဘွတ်ဖိနပ်များသည် လေဝင်လေထွက်ကောင်းခြင်း၊ တာရှည်ခံခြင်း၊ ဆွဲငင်အား၊ အကာအကွယ်နှင့် ရေရှည်ဝတ်ဆင်နိုင်သော သက်တောင့်သက်သာရှိမှုကို ပေးဆောင်ရန် လိုအပ်ပါသည်။
ရေစိုခံ စစ်ဘက် သဲကန္တာရ ဘွတ်ဖိနပ်များသည် အစပိုင်းတွင် အထူးအဆန်းဖြစ်နိုင်သည်။ သဲကန္တာရပတ်ဝန်းကျင်သည် အပူ၊ သဲ၊ ဖုန်မှုန့်နှင့် ခြောက်သွေ့သောရာသီဥတုတို့နှင့် ဆက်စပ်နေသောကြောင့် ဝယ်ယူသူအများအပြားက ရေစိုခံကာကွယ်မှု မလိုအပ်ဟု ယူဆကြသည်။ လက်တွေ့တွင်၊ စစ်ဘက်နှင့် နည်းဗျူဟာအသုံးပြုသူများသည် ခြောက်သွေ့သောသဲစင်ထက် ပိုမိုရှုပ်ထွေးသော အခြေအနေများနှင့် ရင်ဆိုင်ရနိုင်သည်။
အရှေ့အလယ်ပိုင်းနှင့် ဆော်ဒီအာရေဗျတို့တွင် အသုံးပြုသည့် စစ်ဘက်သဲကန္တာရဖိနပ်များသည် အပူချိန်မြင့်မားသည်ထက် ပိုမိုကိုင်တွယ်ရန် လိုအပ်သည်။ ဤဒေသများတွင် ပွင့်လင်းသော သဲကန္တာရ၊ ကျောက်ဆောင်မြေ၊ သဲနု၊ ခြောက်သွေ့သော လမ်းများ၊ ယာယီစခန်းများ၊ ယာဉ်နေရာများနှင့် ရံဖန်ရံခါ စိုစွတ်သော သို့မဟုတ် ရွှံ့မျက်နှာပြင်များ ပါဝင်နိုင်သည်။
သဲအရောင်စစ်ဘွတ်ဖိနပ်များကို သဲကန္တာရ၊ ခြောက်သွေ့ပြီး ပူသောရာသီဥတုပတ်ဝန်းကျင်များတွင် တွင်ကျယ်စွာအသုံးပြုကြသည်။ အနက်ရောင် သို့မဟုတ် အညိုရင့်ရောင် တိုက်ခိုက်ရေး ဖိနပ်များနှင့် နှိုင်းယှဉ်ပါက၊ အရောင်ဖျော့သော သဲကန္တာရ ဖိနပ်များသည် သဲမြေပြင်၊ အပူချိန်မြင့်မားသော၊ ဖုန်ထူသော မြေပြင်နှင့် မိုးနည်းသော ဒေသများတွင် အသုံးပြုသော စစ်ဘက်စတိုင် ယူနီဖောင်းများအတွက် ပိုသင့်တော်ပါသည်။
အစုလိုက်ဝယ်ယူမှုအတွက် စစ်တပ်ကန္တာရဖိနပ်များကို ဝယ်ယူခြင်းသည် ပုဂ္ဂိုလ်ရေးဆိုင်ရာအသုံးပြုရန်အတွက် တစ်စုံတစ်ခုကို ရွေးချယ်ခြင်းနှင့် ကွဲပြားသည်။ စစ်ဘက်ဆိုင်ရာယူနစ်များ၊ လုံခြုံရေးကုမ္ပဏီများ၊ ဖြန့်ဖြူးသူများ၊ အစိုးရထောက်ပံ့သူများနှင့် ပြင်ပစက်ပစ္စည်းဝယ်ယူသူများအတွက် အဓိကစိုးရိမ်သည်မှာ ဘွတ်ဖိနပ်များသည် သင့်လျော်မှုရှိမရှိသာမကဘဲ၊
လေ၀င်လေထွက်ကောင်းသော စစ်ဘက်သဲကန္တာရဖိနပ်များသည် ပူပြင်းသော၊ ခြောက်သွေ့ပြီး လိုအပ်ချက်ရှိသော ပတ်ဝန်းကျင်တွင် သုံးစွဲသူများကို သက်တောင့်သက်သာရှိနေစေရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားပါသည်။ စစ်သားများ၊ လုံခြုံရေးအဖွဲ့များ၊ ကင်းလှည့်ဝန်ထမ်းများနှင့် ပြင်ပအလုပ်သမားများအတွက် နှစ်သိမ့်မှုသည် ပျော့ပျောင်းရုံသာမက။
တရားရေးအရာရှိများသည် တစ်နေ့လျှင် ၁၀ နာရီမှ ၁၄ နာရီအထိ ၎င်းတို့၏ခြေထောက်ပေါ်၌ အချိန်ဖြုန်းကြသည်။ ၎င်းတို့သည် ကြာရှည်မတ်တပ်ရပ်ခြင်းမှ ပြင်းထန်သောခြေဖဝါးလိုက်စားခြင်းဆီသို့ လျင်မြန်စွာပြောင်းသွားကြသည်။ ဤတင်းကျပ်သောလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်သည် ထူးထူးခြားခြားဖိနပ်များကို လိုအပ်သည်။
ဝန်ဆောင်မှုအဖွဲ့ဝင်များစွာသည် နေ့စဉ်နှင့်အမျှ ပြင်းထန်သောပဋိပက္ခကို ခံနေကြရသည်။ ၎င်းတို့သည် ၎င်းတို့၏ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ကျန်းမာရေးကို ထိန်းသိမ်းရန်နှင့် တင်းကျပ်သော တူညီသော စည်းမျဉ်းများကို လိုက်နာရန် ရုန်းကန်နေရသည်။ စံနှုန်းထုတ်ထားသော ဖိနပ်များသည် မကြာခဏ ထိခိုက်ဒဏ်ရာများ ရရှိစေသည်။ စစ်သားများသည် အရည်ကြည်ဖုများပေါက်ခြင်း၊ plantar fasciitis နှင့် ပြင်းထန်သော အဆစ်များ ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်းတို့ကို မကြာခဏ ကြုံတွေ့ရတတ်သည်။