ທໍາອິດທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງເຂົ້າໃຈຕີນທີ່ສັບສົນຂອງພວກເຮົາ:
ໃຫ້ໃຊ້ເວລາຫນ້ອຍຫນຶ່ງເພື່ອຊອກຮູ້ກ່ຽວກັບຕີນຂອງພວກເຮົາກ່ອນທີ່ພວກເຮົາຈະເດີນທາງກັບເກີບຂອງພວກເຮົາ.
ຕີນຂອງມະນຸດແມ່ນກົນໄກທີ່ສະດວກສະບາຍ: ມີກ້າມເນື້ອທີ່ແຕກຕ່າງກັນຫຼາຍກ່ວາ 100 ຫນ່ວຍ, ກະດູກ 26 ກະດູກ, 33 ຂໍ້.
ໃນຄວາມສັບສົນທີ່ອ່ອນແອຂອງພວກເຂົາ, ພວກເຂົາເຮັດຫນ້າທີ່ເປັນ thrusters ສໍາລັບເຄື່ອງດູດຂອງຮ່າງກາຍແລະອາການຊ shock ອກຂອງພວກເຮົາທັງຫມົດ.
ເກີບແມ່ນເຮັດໂດຍຄົນທີ່ຈະຮັບໃຊ້ຕີນຂອງພວກເຮົາ, ສະນັ້ນພວກເຮົາຕ້ອງຫວັງວ່າຈະມີຄວາມສະບາຍເທົ່າທີ່ເປັນໄປໄດ້. ແຕ່ເພື່ອຫລີກລ້ຽງການເຮັດໃຫ້ທ່ານຮູ້ສຶກຄືກັບເກີບຄູ່ພຽງແຕ່ພໍດີກັບຮູບຮ່າງຂອງຕີນຂອງທ່ານ. ການເລືອກເອົາເກີບທີ່ມີສິດເທົ່າທຽມທີ່ແຕກຕ່າງກັນໃນໂອກາດທີ່ແຕກຕ່າງກັນອາດຈະແມ່ນການເດີມພັນທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງທ່ານ.
ເພາະວ່າເກີບເຫຼົ່ານີ້ຖືກອອກແບບມາເພື່ອປົກປ້ອງຕີນຂອງທ່ານພາຍໃຕ້ຄວາມກົດດັນທີ່ສຸດ, ຈິນຕະນາການສິ່ງທີ່ພວກເຂົາສາມາດເຮັດໄດ້ສໍາລັບທ່ານໃນສະພາບທີ່ຂ້ອນຂ້າງບໍ່ຮຸນແຮງ. ຍ້ອນວ່າພື້ນຖານ MD ທີ່ເປັນເອກະລັກສະເພາະຂອງພວກເຂົາ, ຄົນສ່ວນໃຫຍ່ບໍ່ຮູ້ສຶກບໍ່ສະບາຍໃຈຫລັງຈາກໃສ່ເປັນເວລາດົນນານ, ສະນັ້ນສໍາລັບຄົນທີ່ມີຄວາມຕ້ອງການທໍາມະດາ, ເກີບທີ່ມີສິດເທົ່າທຽມສາມາດສະຫນັບສະຫນູນຄວາມສະດວກສະບາຍແລະຄວາມສະຫວ່າງ.
ມີບາງຢ່າງທີ່ຖືກອອກແບບມາສໍາລັບພູມສັນຖານທີ່ຖືກອອກແບບມາສໍາລັບສະຖານທີ່ທີ່ມີຫີນ, ສະນັ້ນເກີບເຫຼົ່ານີ້ດີເລີດສໍາລັບການສະຫນັບສະຫນູນຂໍ້ຕີນຂອງທ່ານ, ບໍ່ຄືກັບເກີບຂອງທ່ານ. ເມື່ອທ່ານປະເຊີນກັບສະຖານະການນີ້, ເກີບທີ່ມີສິດເທົ່າທຽມທີ່ເປັນໄປໄດ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ຈໍາເປັນ.
ນີ້ແມ່ນຂໍ້ດີຂອງພວກເຂົາ:
√ພວກເຮົາຈະເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍຂໍ້ຕີນຂອງທ່ານ. ຖ້າພວກເຂົາໄດ້ຮັບບາດເຈັບຫຼືໄດ້ຮັບບາດເຈັບຫຼືໄດ້ຮັບບາດເຈັບກ່ອນ, ເກີບທີ່ມີສິດເທົ່າທຽມຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານມີການປົກປ້ອງດີກວ່າ, ສະຖຽນລະພາບແລະການສະຫນັບສະຫນູນ.
√ ເມື່ອເວລາໂຫຼດທີ່ທ່ານປະຕິບັດແມ່ນຫນັກສໍາລັບຂະຫນາດຂອງທ່ານ, ຍ່າງປ່າໃນພື້ນທີ່ທີ່ທ້າທາຍ. ທ່ານຍ່າງຕໍ່ໄປອີກແລ້ວ, ເກີບຈະເຮັດວຽກໄດ້ຫຼາຍເທົ່າໃດ.
√ ເກີບມີສິດເທົ່າທຽມສາມາດຊ່ວຍທ່ານປັບຫົວເຂົ່າຂອງທ່ານໄດ້. ກ້າມເນື້ອຂອງຂາແມ່ນຕ້ອງການການສະຫນັບສະຫນູນພິເສດບາງຢ່າງເພາະວ່າມັນບໍ່ແຂງແຮງພຽງພໍຫຼືດ້ອຍໂອກາດ, ເຊິ່ງເປັນບັນຫາທໍາມະດາສໍາລັບຜູ້ເລີ່ມຕົ້ນໃນກິດຈະກໍານອກ.
√ ເມື່ອອອກກໍາລັງກາຍຢູ່ນອກ, ທ່ານອາດຈະພົບກັບສັດເລືອຄານທີ່ຂີ້ຮ້າຍບາງ (ເຊັ່ນ: ງູ). ເກີບທີ່ມີສິດເທົ່າທຽມສູງສຸດຮັບປະກັນວ່າການກັດຂອງມັນບໍ່ສາມາດເຈາະເກີບຂອງທ່ານໄດ້.
ການເລືອກເກີບທີ່ມີສິດເທົ່າທຽມຍັງຕ້ອງໄດ້ຄໍານຶງເຖິງສະພາບອາກາດທີ່ທ່ານພົບເມື່ອທ່ານອອກ.
ພວກເຮົາກໍາລັງເວົ້າກ່ຽວກັບຄວາມຮ້ອນທີ່ສຸດແລະເຢັນ, ຝົນຕົກແລະໄພພິບັດອື່ນໆທີ່ອາດຈະເປັນທີ່ຮູ້ຈັກໃນເຂດຂອງທ່ານ. ພຽງແຕ່ໃສ່ - ໃນເວລາທີ່ເລືອກເກີບທີ່ມີສິດເທົ່າທຽມ, ທ່ານຈະຕ້ອງພິຈາລະນາຊີວິດປະຈໍາວັນຂອງທ່ານ.
ຂໍໃຫ້ພວກເຮົາສະເພາະເຈາະຈົງ.
ໃນກໍລະນີຫຼາຍທີ່ສຸດ, ເກີບມີສິດເທົ່າທຽມກັນນ້ໍາ ແມ່ນທາງເລືອກທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງທ່ານ. ພວກເຂົາຈະຮັກສາສະຖານະການທີ່ມີທ່າແຮງສ່ວນໃຫຍ່. GTX (Gore-Tex) ແມ່ນຮູບເງົາທີ່ມີການເຄືອບ teflon-coated ກັບການເປີດຂະຫນາດນ້ອຍຫຼາຍລ້ານອັນທີ່ເຮັດໃຫ້ຕີນຂອງທ່ານແຫ້ງຫມົດ. ມັນຈະຮັກສາຄວາມຊຸ່ມຊື່ນພາຍນອກ, ແຕ່ມັນຍັງສາມາດເອົາເຫື່ອອອກຈາກເກີບໄດ້. ນີ້ແມ່ນທາງເລືອກທີ່ເຫມາະສົມເຖິງແມ່ນວ່າໃນອາກາດທີ່ອົບອຸ່ນ. ຖ້າເປັນໄປໄດ້, GTX ຄວນຈະຖືກເກັບຮັກສາໄວ້ຫ່າງຈາກແສງແດດໂດຍກົງ. ການສໍາຜັດດົນນານສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີບສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີບທີ່ເສື່ອມໂຊມແລະເຮັດໃຫ້ອຸນຫະພູມເພີ່ມຂື້ນ.
