Эхлээд та манай нарийн төвөгтэй хөлийг ойлгох хэрэгтэй.
Гуталтайгаа зам дээр гарахаасаа өмнө хөлийнхөө талаар олж мэдье.
Хүний хөл бол нарийн төвөгтэй механизм юм.
Тэдний эмзэг байдлаа
Гутлыг хүмүүсээр үйлчлэх нь хүмүүсээр хийдэг тул бид аль болох тохь тухтай байх болно гэж найдаж байна. Гэхдээ таныг хөлнийхөө хэлбэртэй байлгахын тулд та хэд хэдэн гутал шиг санагдахгүй байх. Өөр өөр тохиолдлуудад янз бүрийн тактикийн гутал сонгох нь таны хамгийн сайн бооцоо байж магадгүй юм.
Учир нь эдгээр гутал нь хэт их стрессээс хамгаалах зориулалттай тул эдгээр гутлаа хамгаалах зориулалттай, харьцангуй зөөлөн нөхцөлд юу хийж чадахаа төсөөл. Учир нь тэдний өвөрмөц MD BACK, ихэнх хүмүүс удаан хугацаагаар өмссөний дараа тактикийн гутал, тактикийн гутал, тактикийн гутал, тактикийн гутал нь тайтгарал, хөнгөн байдлыг хангаж чадахгүй.
Чулууны газар нутагт зохион бүтээсэн зарим тактикийн гутал байдаг тул эдгээр гутал нь таны шагайгаа дэмжиж, бусад тогтмол гуталтай адилгүй юм. Энэ нөхцөл байдалтай тулгарах үед функциональ тактикийн гутал нь заавал байх ёстой.
Тэдний давуу талууд энд байна.
√ Бид таны шагайнаас эхэлнэ. Хэрэв тэд амархан гэмтэл авсан эсвэл гэмтсэн бол тактикийн гутал танд илүү сайн хамгаалалт, тогтвортой байдал, дэмжлэг үзүүлэх болно.
√ Ачаалал нь таны хэмжээтэй байх үед хүнд хэцүү газар, хэцүү газар нутаг дээр явган аялал хийх. Та алхах тусам илүү их гутал ажиллах болно.
√ Тактикийн гутал нь өвдөг дээрээ тохируулахад тусалдаг. Хөлийн булчингууд нь хүчтэй эсвэл доогуур бус, realdellested нь илүү хүчтэй, доогуур зураастай байдаг тул гадаа үйл ажиллагаа эрхэлдэг.
√ Гадаа дасгал хийх үед та мөлхөгч мөлхөгч (могой гэх мэт) тулгарч магадгүй юм. Өндөр дээд тактикийн гутал нь таны хазалт нь гутлаа нэвтрүүлж чадахгүй байгааг баталгаажуулдаг.
Тактикийн гутлыг сонгох нь таныг гарахдаа цаг агаарыг харгалзан үзэх хэрэгтэй.
Бид танай нутагт танигдсан туйлын халуун, хүйтэн, ханын болон хур тунадас, бусад гамшгийн тухай ярьж байна. Зүгээр л тактикийн гутлыг сонгохдоо та өдөр тутмын амьдралаа авч үзэх хэрэгтэй болно.
Бидэнд илүү тодорхой мэдээлэл өгье.
Ихэнх тохиолдолд Ус нэвтэрдэггүй тактикийн гутал бол таны хамгийн сайн сонголт юм. Тэд боломжит хувилбаруудын ихэнхийг хадгалах болно. GTEX (GORE-TEX) нь хэдэн сая сая жижигхэн нээлтэй кино бүхий колбо юм. Энэ нь гаднах чийгийг хадгалах болно, гэхдээ энэ нь гутлыг гутаан дээрээс зайлуулж болно. Энэ бол дулаан цаг агаарт ч гэсэн амьдрах чадвартай сонголт юм. Боломжтой бол GTX нь нарны шууд тусгалаас хол байх ёстой. Урагшлуулагдсан өртөлт нь гутлыг доройтуулж, температур нэмэгдэхэд хүргэдэг.
