பார்வைகள்: 295 ஆசிரியர்: தள ஆசிரியர் வெளியிடும் நேரம்: 2019-11-07 தோற்றம்: தளம்
உங்களிடம் பனியன்கள் இருந்தால், உங்களுக்கு ஏற்ற ஒரு ஜோடி நடைப் பூட்ஸ்/ஷூக்களைக் கண்டுபிடிப்பது கடினம். கால் வலி நடைபயிற்சி பாதிக்கும், எனவே நீங்கள் தேர்ந்தெடுக்கும் பூட்ஸ் உங்கள் கால்களை முடிந்தவரை வசதியாக இருக்க வேண்டும்.
நான் பனியனை அனுபவித்திருக்கிறேன், அதனால் எனக்கு எந்த வலியும் இல்லாமல் வசதியாகவும் தரமாகவும் இருக்கும் காலணிகளைக் கண்டுபிடிப்பது மிகவும் கடினம் என்று எனக்குத் தெரியும்.
பனியன்களை திறம்பட வைத்திருக்கக்கூடிய காலணிகளைப் படித்தேன்.
நீங்கள் எங்கு வேண்டுமானாலும் நடக்க சுதந்திரமாக இருப்பதை உறுதி செய்யும் வசதியான காலணிகளைக் கண்டுபிடிப்பது சாத்தியம் என்பதை உணருங்கள்.
இந்த கட்டுரையில், பனியன் நோயாளிகளுக்கு சிறந்த ஹைகிங் பூட்ஸை அறிமுகப்படுத்துவேன்.
பனியன்கள் உள்ள நோயாளிகளுக்கு வசதியான காலணிகளை எவ்வாறு பெறுவது?
பனியன்களால் பாதிக்கப்படும்போது, பெரும்பாலான மக்கள் தங்களுக்கு வசதியாக இருக்கும் காலணிகளைக் கண்டுபிடிக்க விரும்புகிறார்கள், ஆனால் அது அவர்கள் நினைப்பது போல் எளிதானது அல்ல.
பரந்த பூட்ஸ் போன்ற சில விருப்பங்களை நான் கருதினேன்;
துவக்கத்தின் வளைந்த பரிமாணங்கள், குதிகால் அகலம், பாதத்தின் வடிவம் மற்றும் ஒட்டுமொத்த அளவு உட்பட நான் கருதும் மற்ற காரணிகள்.
இருப்பினும், முக்கியமானது என்னவென்றால், மிகப் பெரிய காலணிகளை நாம் கருத்தில் கொள்ள முடியாது, ஏனென்றால் மிகப் பெரிய காலணிகள் கொப்புளங்களை ஏற்படுத்தும்.
பனியன்களுக்கான சிறந்த ஹைகிங் பூட்ஸ்
காலணிகள் மற்றும் பூட்ஸைத் தேர்ந்தெடுக்கும் செயல்முறை போன்ற ஒரு பனியன் உங்களிடம் இருந்தால், நீங்கள் தேடுவதை விட்டுவிட மாட்டீர்கள் என்று நம்புகிறேன்.
உண்மையில், bunions நோயாளிகளுக்கு பொருத்தமான காலணிகள் மற்றும் பூட்ஸ் உள்ளன.
பனியன்களுக்கான முதல் 5 சிறந்த ஹைகிங் பூட்ஸ்:

மாடல்#7110
வெளிப்புற அடுக்கு தந்திரோபாய பாலைவன இராணுவ பூட் ஒரு கலவை தோல் கொண்டு வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது.
சுவாசிக்கக்கூடிய மெஷ் வெப்பத்திற்காகவும் கிடைக்கிறது, இது எல்லா காலநிலைகளிலும் காலணிகளை வசதியாக ஆக்குகிறது.
மேலும் என்னவென்றால், உங்கள் பாதங்கள் கூடுதல் சேதத்திற்கு ஆளாகாமல் இருக்க உங்கள் பாதங்கள் எப்போதும் உலர்ந்திருக்கும்.
மாடல்#6274
இது பெண்களுக்காக வடிவமைக்கப்பட்ட சிறந்த வெளிப்புற பூட்களில் ஒன்றாகும் மற்றும் மிகவும் வசதியாக உள்ளது.
அவர்கள் ஒரு உன்னதமான பாணியைக் கொண்டுள்ளனர், மேலும் அவை எளிமையான தோற்றத்தைக் கொண்டிருந்தாலும், அவை நீடித்தவை மற்றும் எந்த வானிலைக்கும் ஏற்றவை.
இவை கணுக்கால் இராணுவ இராணுவ பூட்ஸ் வெப்பமான காலநிலையில் கூட மிகவும் சுவாசிக்கக்கூடியதாகவும் வசதியாகவும் இருக்கும்.
மாடல்#4130
இவை சரியானவை ஓடுவதற்கு இராணுவ காலணி பயிற்சி.
நீங்கள் வெப்பமான காலநிலையில் நடைபயணம் மேற்கொள்ளும்போது, இந்த ஷூ உங்களுக்கு தேவையான வசதியை அளிக்கும். அவை மிகவும் இலகுவானவை மற்றும் எடுத்துச் செல்ல எளிதானவை.
பல்வேறு வண்ணத் தனிப்பயனாக்கலை ஆதரிக்கும் அதே வேளையில், நாங்கள் தேர்வுசெய்ய கருப்பு நிற பாணிகளையும் வழங்குகிறோம்.
உங்களுக்கான சரியான ஷூவைத் தேர்ந்தெடுக்கும்போது முக்கியக் கருத்துகள்
தரமான பூட்ஸைத் தேர்ந்தெடுக்கும்போது, குறிப்பாக பனியன்கள் இருக்கும்போது பல காரணிகளைக் கருத்தில் கொள்ள வேண்டும்.
நீட்டிக்க எளிதானது / அகலமான பூட்ஸ்: போதுமான அகலம் அல்லது நீட்டக்கூடிய பூட்ஸ் உங்கள் கால்கள் பூட்டின் உள்ளே இறுக்கமாக பொருந்துவதை உறுதி செய்கிறது.
அணிவதற்கு வசதியானது: பூட்ஸின் சௌகரியம், நீங்கள் எந்த வலியையும் உணராமல் இருப்பதையும், நன்கு ஒத்துப்போவதையும் உறுதி செய்யும்.
குறைந்த எடை: லைட்வெயிட் பூட்ஸ் உங்கள் காலணிகளில் வலியைத் தவிர்க்க நீங்கள் எளிதாக நடக்க அல்லது எங்கும் செல்ல முடியும் என்பதை உறுதி செய்கிறது.
முடிவுரை
உங்களுக்கு என்ன வகையான பூட்ஸ் தேவை மற்றும் பொருத்தம் என்பதை நீங்கள் அறிந்திருக்கும் வரை, உங்கள் கால்களில் பனியன்கள் அல்லது வலிகள் இருந்தாலும், காலணிகள்/பூட்ஸைக் கண்டுபிடிப்பதைப் பற்றி கவலைப்பட வேண்டாம்.
சந்தையில் பலவிதமான ஹைகிங் ஷூக்கள் உள்ளன, மேலும் கால் வலி உள்ளவர்களுக்கு பல பாணிகள் உள்ளன.
இலகுரக மற்றும் வசதியானது பூட்ஸுக்கு மிக முக்கியமான கருத்தாகும்.
மிக முக்கியமாக, பூட்ஸ் நீர்ப்புகா மற்றும் அனைத்து வகையான வானிலைக்கு ஏற்பவும் இருக்க வேண்டும்.
இந்த கட்டுரை பல சிறந்த ஹைகிங் பூட்ஸை பரிந்துரைக்கிறது, மேலும் பட்ஜெட்டில் உங்களுக்கு ஏற்ற பூட்ஸை நீங்கள் வாங்கலாம் என்று நம்புகிறேன்.
விழாக்கள், ஆய்வுகள் மற்றும் தினசரி நிர்வாகக் கடமைகளின் போது நீண்ட நேரம் நிற்பது உடலில் கடுமையான உடல் பாதிப்பை ஏற்படுத்துகிறது. கான்கிரீட் அணிவகுப்பு தளங்கள் போன்ற கடினமான பரப்புகளில் நிலையான நிலைப்பாடு கீழ் முனைகளின் வழியாக பெரும் அழுத்தத்தை மாற்றுகிறது.
தந்திரோபாய காலணிகளை அளவில் வாங்குவது மகத்தான செயல்பாட்டு பங்குகளைக் கொண்டுள்ளது. தரமற்ற பூட்ஸ் நேரடியாக பணியாளர்களின் பாதுகாப்பு, பணி தயார்நிலை மற்றும் நீண்ட கால பட்ஜெட் செயல்திறன் ஆகியவற்றை பாதிக்கிறது.
வெப்பமண்டல சூழல்களில் நிலைநிறுத்துவது உங்கள் கால்கள் ஈரமாகிவிடும். ஈரப்பதம் ஒரு நிலையான செயல்பாட்டு அபாயமாக செயல்படுகிறது, அவ்வப்போது சிரமத்திற்கு அல்ல. நீங்கள் கடுமையான காலணி சங்கடத்தை எதிர்கொள்கிறீர்கள்: தண்ணீர் நுழைவதைத் தடுக்க முயற்சிக்கவும் அல்லது வேகமாக வெளியேறவும்.
விமானச் சூழல்கள், நிலையான தந்திரோபாய காலணிகளைத் தணிக்க முடியாத தனித்துவமான அபாயங்களை முன்வைக்கின்றன, சிறப்புப் பாதணிகளைத் தேர்ந்தெடுப்பது ஒரு கட்டாய பாதுகாப்பு மற்றும் இணக்க முடிவாக அமைகிறது.
அரசு நிறுவனங்களுக்கான பாதணிகளை வாங்குவதற்கு, அதிக செயல்திறன் கொண்ட கியர் தேவைக்கு எதிராக கடுமையான வரவு செலவுத் திட்டங்களை சமநிலைப்படுத்த வேண்டும். நிறுவன வாங்குபவர்கள் மற்றும் காலாண்டு மாஸ்டர்கள் சிக்கலான இணக்கத் தரங்கள் மற்றும் ஏற்ற இறக்கமான விநியோகச் சங்கிலிகள் நிறைந்த ஒரு துண்டு துண்டான சந்தையை வழிநடத்துகின்றனர்.
10 முதல் 12 மணி நேர ஷிப்டுகளின் போது கால் ஆரோக்கியம் அதிகாரிகளின் பாதுகாப்பு, சகிப்புத்தன்மை மற்றும் கவனம் ஆகியவற்றை ஆணையிடுகிறது. தொடர்ச்சியான இக்கட்டான சூழ்நிலையில் வெளிப்புற ஈரப்பதத்தைத் தடுக்கும் பாதணிகளைத் தேர்ந்தெடுப்பது மற்றும் உட்புற வெப்பத்தை வெளியேற்றும் பாதணிகளைத் தேர்ந்தெடுப்பது அடங்கும்.
சட்ட அமலாக்க மற்றும் முதல் பதிலளிப்பவர் பாதணிகள் கடந்த தசாப்தத்தில் விரைவான வரிசைப்படுத்தல் வடிவமைப்புகளை நோக்கி பெரிதும் மாறியுள்ளன. ரோந்து அதிகாரிகள், துணை மருத்துவ பணியாளர்கள் மற்றும் பாதுகாப்புப் பணியாளர்கள் ஷிப்ட் தேவைகளைப் பூர்த்தி செய்ய சைட்-ஜிப் மாடல்களை அதிகளவில் நம்பியுள்ளனர்.
சட்ட அமலாக்க ரோந்து பணி காலப்போக்கில் மனித உடலை உடல் ரீதியாக உடைக்கிறது. நீங்கள் 12 மணி நேர ஷிப்ட்களை நிலக்கீல் மீது நிற்கிறீர்கள், கணிக்க முடியாத நிலப்பரப்பு வழியாக ஓடுகிறீர்கள் மற்றும் உங்கள் டூட்டி பெல்ட் மற்றும் உடையில் 20 முதல் 30 பவுண்டுகள் கியரை எடுத்துச் செல்கிறீர்கள்.