Jambo moja muhimu kukumbuka ni kununua viatu ambavyo vinakusudiwa kwa shughuli unayotaka kufanya. Viatu vya kukimbia vimeundwa mahsusi kutoa mto sahihi kwa kisigino na kubadilika kwenye vidole ambavyo wanariadha wanahitaji. Viatu vya kutembea vina kisigino cha mshtuko na kubadilika kwenye mpira wa mguu. Wakufunzi wa msalaba mara nyingi ni viatu vyema vya kusudi zote kwa mazoezi ya jumla. Viatu vya mpira wa kikapu vinakusudiwa kwa mpira wa kikapu na inaweza kuwa sio chaguo bora ikiwa unafanya matembezi mengi. Viatu vya baiskeli ni ngumu kukusaidia kutembea kwa ufanisi zaidi lakini haifanyi kazi vizuri kwa shughuli zingine nyingi. Viatu vya mavazi vinaweza kuwa vizuri na vile vile vinaonekana vizuri. Viatu vingi vya mavazi sasa vimetengenezwa na sneaker-kama pekee ambayo hutoa bora mto na kukanyaga na msaada bora wa arch. Mafunzo ya kijeshi na kambi ya nje yanahitaji buti nzuri za kijeshi kama buti za Milforce!
Tafuta ujenzi mzuri wa kiatu
Baadhi ya kanuni za msingi za kiatu kizuri ni pamoja na kisigino kilichochomwa, pekee ambacho hakijapotosha au kuinama, na kubadilika katika eneo linalofaa kulingana na aina ya kiatu. Nyenzo laini ya kupumua kwa juu ya kiatu hufanya iwe vizuri zaidi kuvaa kwa muda mrefu na uwezekano mdogo wa kusababisha kusugua au kuwasha ngozi. Sehemu ya juu ya kiatu inapaswa kuruhusu marekebisho (taa, kamba, nk) kushikilia mguu mahali na shughuli. Lazima kuwe na msaada wa arch kwenye kiatu au kuingiza ndani ya kiatu. Viatu vingi vinaweza kufanywa kuwa sawa na tu kwa kuondoa kuingiza kiwanda na kuibadilisha na ubora wa juu wa rafu. Orthotic ya kawaida sio lazima sana na inapaswa kuamriwa na daktari wako kwa shida maalum za mguu.
Kufuatia hatua hizi rahisi itasaidia kupunguza hatari yako ya shida za kiatu na shida za mguu. Usiamini hadithi kwamba viatu vya mtindo lazima visiwe na raha. Kuna viatu vingi vya maridadi huko nje ambavyo huhisi vizuri pia. Ikiwa una shida fulani za mguu au ankle, basi zungumza na mguu wako wa mifupa na daktari wa ankle. Usitoe dhabihu faraja na usalama kwa mtindo. Miguu yako itakushukuru mwishowe, kukimbia kwa muda mfupi, na hata kutembea tu. Vipu vya Milforce vimeundwa kukusaidia kupunguza hatari ya shida za kiatu na shida za mguu!
Vipu vya busara kwa muda mrefu imekuwa msingi wa viatu vya kutekeleza sheria na sheria, iliyoundwa kwa terrains ngumu, hali mbaya, na majukumu ya utendaji wa hali ya juu.
Katika ulimwengu wa leo wenye kasi, wataalamu katika nyanja mbali mbali-iwe ni wafanyikazi wa usalama, wanaovutiwa wa nje, au wafanyikazi katika mazingira yanayodai-mahitaji ya viatu ambayo sio tu hutoa faraja lakini pia huongeza utendaji wao.
Swali la ikiwa jeshi bado limevaa buti za kuruka bado ni mada ya kupendeza kwa washiriki wa kijeshi na wanahistoria sawa. Vipu vya kuruka, aina maalum ya buti za jeshi, zina historia tajiri, haswa katika muktadha wa vitengo vya hewa. Vipu hivi vilibuniwa kwa paratroopers wakati wa W.
Vipu vya kijeshi ni aina ya viatu ambavyo vimeundwa kuwa rugged na kudumu. Kwa kawaida hufanywa kwa ngozi au mchanganyiko wa ngozi na vifaa vingine, na mara nyingi huwa na kidole cha chuma kwa ulinzi ulioongezwa. Vipu vya kijeshi pia vimeundwa kuwa havina maji na kutoa traction nzuri kwenye
