He aha te mea nui ko te hiku o nga hu haumaru me nga hu mahi?

He waewae nga waewae, rite tonu ki te tarutaru me nga pakiaka, me nga whare ano te turanga. Ko te waewae te turanga o te tinana o te tangata, ina koa ka tu, e haere ana, e rere ana, ka peke noa atu, ko te mea nui o te waewae kaore e taea te warewarehia. Ko te waewae ko te waahanga tawhiti o nga waewae o raro o te tangata, ka taea e te whakaata te mahi a te tinana me te microchurculation. I te wa ano, ko ia ano te okana o te tinana, me te tinana taumaha o te tinana, e pa ana ki te taumaha o te tinana o te tangata me te whakaatu i te ngakau hinengaro ki te tinana tangata. Ko te waahanga e kiia ana ko te ngakau tuarua o te tinana tangata. Ka haere matou i runga i o tatou waewae i ia ra, kia tiakina nga waewae.

He maha nga kaimahi kei runga i te papanga nei ka whakakakahu i nga sneakers me nga papaa. He ruarua nga kaimahi kakahu Nga hu haumaru e tutuki ana i nga paerewa. E ai ki nga Ture, nga kaimahi i nga papanga hanga me kakahu i nga hu haumaru e mau ana i nga hiku e rite ana ki o raatau hiahia mahi. Ko enei hu haumaru ka taea te karo i nga whara o waho penei i nga mea uaua, nga taonga whakarewa me nga whiu na te mea o te waewae o te rahinga.

Ina hoki, i te wa e whakamahi ana nga kaimahi i nga taputapu, ka kawe i nga taonga, ka kitea nga waewae ki te taumaha, a uaua, he whiu ranei. I tetahi atu taha, ki te kore te waewae e tu, ka ngaro te toenga o te tinana, ka whakangaro i te tuunga mahi noa me te mate kino. I tenei ara, he mea nui te huu paruru o te waewae paruru. Kei runga i nga tikanga whakahaere, ka taea te aukati i te waewae mai i te tango i te kino ma te whakamahi i nga hu paruru motuhake.

Ko nga hu haumaru a Milforce e whakamahi ana i nga waewae o te kowiri me nga hu mahi ka whakamahi i te hiku o te rapa hei aukati i te waewae o te mate .3106 Ko nga hu haumaru pango e whai waewae ana. Ko te papanga hiako e hipoki ana i nga pores kore. Ko enei pores e mahi ana ko te tikanga o te ahuru, na te wera o te hu i nga taha e rua, ko te wera te tere o te hau. Ko te rapa he pūhui ngota nui me te tino ngawari me te whakakakahu. Ka taea e ia te tu atu ki te piko, te totoro me te whakapouri kaore he kino. He maha nga hu mahi e whakamahi ana i te waewae rapa.

Ahakoa whiriwhiri koe i nga hu haumaru ranei Nga hu mahi , me maatau etahi pukenga.

(1) Hei taapiri i te momo takahanga o te hika, he mea nui kia uru ki te waewae, kia pai ai te kakahu. He mea nui kia ata whiriwhiri te rahi o te hu.

(2) Ko nga hu whakamarumaru kia whai i tetahi hoahoa-kore, ehara i te mea ko te tiaki i te waewae o te tangata mai i te whara, engari kia aukati ai i nga aitua e te kaihokohoko. 

(3) Ko nga momo tiaki tiaki katoa me nga whakaaturanga rereke me tutuki nga tohu hangarau mo o raatau mahi tiaki, kaore i te kaha nga waewae o nga waewae, kaore e werohia nga waewae o nga waewae, ka hiahiatia te whakaweto. Engari ko nga hu whakamarumaru kaore i te tohu.

(4) i mua i te whakamahi i nga hu whakamarumaru, tirohia te tirotiro, te whakamatautau ranei. I roto i nga mahi hiko me te waikawa-waikawa, kua pakaru, kua pakaru nga hu whakamarumaru. 

(5) Ko nga hu whakamarumaru kia tiakina kia tiakina i muri i te whakamahinga. Ko nga hu o te rapa me horoi ki te wai, ki te piripiri ranei me te maroke hei whakawhānui i te koiora ratonga.