មើល៖ 110 អ្នកនិពន្ធ៖ កម្មវិធីនិពន្ធគេហទំព័រ ពេលវេលាបោះពុម្ព៖ 2019-03-19 ប្រភពដើម៖ គេហទំព័រ
ដូចដែលយើងទាំងអស់គ្នាដឹងហើយថាពណ៌ទូទៅបំផុតនៃស្បែកជើងកវែងយោធាគឺខ្មៅនិងខ្សាច់។ ស្បែកជើងកវែងយុទ្ធសាស្ត្រពណ៌ខ្មៅ និងស្បែកជើងវាលខ្សាច់ពណ៌ខ្សាច់ គឺជាស្បែកជើងកវែងយោធាមូលដ្ឋានបំផុតពីរ ហើយ milforce មានស្បែកជើងយោធាពណ៌ពិសេសជាច្រើនទៀតដែលត្រូវគ្នានឹងស្បែកជើងកវែងយោធាទាំងពីរនេះ។ សព្វថ្ងៃនេះវាត្រូវបានណែនាំនៅក្នុងស្បែកជើងកវែងយោធាជាច្រើន។ ស្បែកជើងកវែងយោធា 'ភ្លឺចាំង' ដែលត្រូវបានគេមើលឃើញភ្លាមៗ។
ស្បែកជើងកវែងយោធា 7239 ពេញលក្ខណៈ គឺជាផលិតផលផ្កាយរបស់យើង។ តាមពិតទៅ ស្បែកជើងកវែងយោធាក្លែងបន្លំ គឺជារឿងធម្មតាណាស់ ប៉ុន្តែលក្ខណៈពិសេសរបស់ milforce 7239 គឺថាស្បែកជើងកវែងទាំងមូលរបស់គាត់មានពណ៌បៃតង រួមទាំងស្បែកជើងស្បែក និងកៅស៊ូនៃផ្នែកខាងលើ។ វាមានលំនាំក្លែងបន្លំពណ៌បៃតង។ ខ្សែនីឡុងខ្សាច់ និងខ្សែនីឡុងធ្វើការបានយ៉ាងល្អជាមួយនឹងសម្លេងក្លែងបន្លំរួម។
ផ្ទុយពីលេខ 7239 ស្បែកជើងកវែងប៉ូលីស 4232 ក៏ជាស្បែកជើងកវែងយោធាពណ៌បៃតងដែរ ប៉ុន្តែមានតែក្រណាត់នីឡុងប៉ុណ្ណោះដែលបិទបាំង ចំណែកស្បែកនៃតួស្បែកជើង និងផ្នែកខាងលើមានពណ៌ខ្មៅ ហើយពណ៌ផ្ទុយគ្នាច្បាស់។ តែមួយគត់គឺធ្វើពីបាត MD ពណ៌ខ្សាច់ ជាមួយក្រណាត់នីឡុង ហើយខ្សែ និងត្របកភ្នែកក៏ខ្សាច់ផងដែរ។
ក្រហមជាពណ៌ដ៏កម្រមួយក្នុងការផ្គូផ្គងពណ៌យោធា milforce 7264 ជាស្បែកជើងកវែងយោធាពណ៌ក្រហម។ ស្បែកជើងកវែងយោធាពណ៌ក្រហមពិសេសនេះត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយអតិថិជនរបស់យើងម្នាក់។ យើងធ្វើការកែប្រែបន្តិចបន្តួចដោយយោងទៅលើម៉ូដែល 4206 និង 7206 របស់យើង។ តួស្បែកជើងធ្វើពីស្បែកប្តឹងក្រហម និងក្រណាត់នីឡុង។ តែមួយគត់គឺធ្វើពីបាតកៅស៊ូពណ៌ក្រហមដូចគ្នាទៅនឹង 4206។ វាមិនរអិល និងធន់នឹងការពាក់ ហើយតែមួយគត់មានមុខងារសម្អាតដោយខ្លួនឯង។
រឿងចុងក្រោយដែលត្រូវណែនាំគឺស្បែកជើងកវែងយោធាថ្មីរបស់យើង 5239 ultra-light ស្បែកជើងកវែងព្រៃ ស្បែកជើងកវែងយោធានេះក៏ប្រើពណ៌ក្លែងបន្លំ ក្រណាត់នីឡុងក្លែងបន្លំស្រទាប់តែមួយជាមួយនឹងស្បែកប្តឹងពណ៌ប្រផេះ ទម្ងន់ស្រាល និងខ្យល់ចេញចូលបាន។ ផ្នែកខាងលើនៃបាតជើងមានរន្ធខ្យល់ពីរជួរ ដែលអនុញ្ញាតឱ្យជើងស្ងួតយ៉ាងឆាប់រហ័ស។ តែមួយគត់គឺជាស្បែកជើងកៅស៊ូពណ៌ប្រផេះស្រាល ហើយការភ្ជាប់រវាងស្បែក និងក្រណាត់នីឡុងត្រូវបានដេរបីដង ហើយមានភាពរឹងមាំខ្លាំង។
ខាងលើគឺជាស្បែកជើងកវែងយោធាពណ៌ពិសេសមួយចំនួន មានពណ៌ពិសេសជាច្រើនត្រូវបានប្ដូរតាមបំណង ព្រោះយើងជាអ្នកអភិវឌ្ឍ និងលក់ស្បែកជើងកវែង យើងនឹងព្យាយាមឱ្យអស់ពីសមត្ថភាពដើម្បីបំពេញតម្រូវការរបស់អ្នក។
ស្បែកជើងកវែងយោធាពណ៌ខ្សាច់ត្រូវបានគេប្រើយ៉ាងទូលំទូលាយនៅក្នុងវាលខ្សាច់ ស្ងួត និងអាកាសធាតុក្តៅ។ បើប្រៀបធៀបជាមួយនឹងស្បែកជើងកវែងប្រយុទ្ធពណ៌ខ្មៅ ឬពណ៌ត្នោតខ្មៅ ស្បែកជើងវាលខ្សាច់ពណ៌ស្រាលគឺសមជាងសម្រាប់ដីខ្សាច់ សីតុណ្ហភាពខ្ពស់ ដីមានធូលី និងឯកសណ្ឋានយោធាដែលប្រើនៅក្នុងតំបន់ស្ងួត។
ការទិញស្បែកជើងកវែងវាលខ្សាច់របស់កងទ័ពសម្រាប់លទ្ធកម្មភាគច្រើនគឺខុសពីការជ្រើសរើសមួយគូសម្រាប់ការប្រើប្រាស់ផ្ទាល់ខ្លួន។ សម្រាប់អង្គភាពយោធា ក្រុមហ៊ុនសន្តិសុខ អ្នកចែកចាយ អ្នកផ្គត់ផ្គង់រដ្ឋាភិបាល និងអ្នកទិញឧបករណ៍ខាងក្រៅ ការព្រួយបារម្ភចម្បងគឺមិនត្រឹមតែថាតើស្បែកជើងកវែងមើលទៅសមរម្យឬអត់នោះទេ។
មន្ត្រីអនុវត្តច្បាប់ចំណាយពេលពី ១០ ទៅ ១៤ ម៉ោងក្នុងមួយថ្ងៃនៅលើជើងរបស់ពួកគេ។ ពួកគេផ្លាស់ប្តូរយ៉ាងឆាប់រហ័សពីការឈរយូរទៅការស្វែងរកជើងដែលមានកម្លាំងខ្លាំង។ ទម្លាប់តឹងតែងនេះទាមទារស្បែកជើងពិសេស។
សមាជិកសេវាកម្មជាច្រើនបានស៊ូទ្រាំនឹងជម្លោះដ៏ឈឺចាប់ជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ ពួកគេតស៊ូរវាងការថែរក្សាសុខភាពរាងកាយរបស់ពួកគេ និងអនុវត្តតាមបទប្បញ្ញត្តិឯកសណ្ឋានដ៏តឹងរឹង។ ស្បែកជើងដែលមានបញ្ហាស្តង់ដារ ជារឿយៗបណ្តាលឱ្យមានរបួសស្រាល។ ទាហានជារឿយៗជួបប្រទះពងបែក រលាកសរសៃពួរ និងអស់កម្លាំងសន្លាក់ធ្ងន់ធ្ងរ។
ការវិនិយោគលើស្បែកជើងកលល្បិចពិសេស មានន័យថាផ្តល់អាទិភាពដល់ដំណើរការ និងភាពងាយស្រួល។ ប្រតិបត្តិការដែលមានល្បឿនខ្ពស់ជំរុញឧបករណ៍នេះដល់ដែនកំណត់ដាច់ខាតរៀងរាល់ថ្ងៃ។ នៅទីបំផុត ដីដ៏អាក្រក់កំណត់ពីការពិតដែលមិនអាចជៀសបាន
ការផ្លាស់ប្តូរពី 12 ទៅ 48 ម៉ោងបង្ហាញពីការពិតរាងកាយដ៏អាក្រក់។ ស្បែកជើងមិនគ្រាន់តែជាផ្នែកផ្សេងទៀតនៃឯកសណ្ឋាននោះទេ។ វាបម្រើជាឧបករណ៍ការពារផ្ទាល់ខ្លួនដ៏សំខាន់។ វាកំណត់ដោយផ្ទាល់នូវការស៊ូទ្រាំវាលរបស់អ្នក។ វាក៏ការពារសុខភាពសន្លាក់រយៈពេលវែងរបស់អ្នកផងដែរ។
នៅក្នុងបរិយាកាសដែលមានភាគហ៊ុនខ្ពស់ ស្បែកជើងកែងជើងតែងតែក្លាយជាចំណុចបរាជ័យដ៏សំខាន់សម្រាប់អ្នកជំនាញ។ ការរអិលភ្លាមៗ ឬការអូសទាញលើផ្ទៃមិនល្អ ប៉ះពាល់ដោយផ្ទាល់ដល់សុវត្ថិភាពប្រតិបត្តិករ កំណត់ការចល័ត និងគំរាមកំហែងដល់ភាពជោគជ័យនៃបេសកកម្ម។
Rucking ដាក់ភាពតានតឹងអិចស្ប៉ូណង់ស្យែលលើចុងខាងក្រោមរបស់អ្នក។ វិធីសាស្រ្តវាយតម្លៃស្បែកជើងស្តង់ដារគ្រាន់តែបរាជ័យនៅពេលអ្នកទទួលបន្ទុកពី 35 ទៅ 70 ផោនលើដីមិនស្មើគ្នា។ ដីមិនស្មើគ្នាដាក់ទោសជម្រើសស្បែកជើងទន់ខ្សោយ។ ភក់ ថ្ម និងទំនោរចោតបង្កើនភាពតានតឹងលើកជើង។