እይታዎች 268 ፡ ደራሲ፡ የጣቢያ አርታዒ የሚታተምበት ጊዜ፡ 2020-02-10 መነሻ ጣቢያ
ስራዎ በየቀኑ ለረጅም ሰአታት ደህንነቱ ባልተጠበቀ አካባቢ ውስጥ የሚፈለጉ ፈረቃዎችን እንዲሰሩ የሚፈልግ ከሆነ እና እግርዎን ለመጠበቅ የሚያስችል በቂ ቡት ከሌለዎት፣ እድላቸው በጣም የማይመች ሁኔታ ፕላንታር ፋሲሺየስ ይባላል።
Plantar fasciitis የሚከሰተው በእግርዎ ቅስት ላይ ድጋፍ ለመስጠት የታሰበ የጅማት መወጠር ምክንያት ነው።
እንደ ሰማህ፣ ተረከዝህ ላይ ከባድ ህመም ያስከትላል እና ስራህን ምናልባት ከቀድሞው የበለጠ ከባድ ያደርገዋል።
በእፅዋት ፋሲሺየስ በሽታ እየተሰቃዩ ከሆነ ለእግርዎ በቂ ድጋፍ የሚሰጡ ትክክለኛ ጫማዎችን ማግኘት አስፈላጊ ነው.
Plantar fasciitis በትክክል የመሥራት ችሎታዎን በእጅጉ የመነካካት አቅም አለው እና ጭራሽ መሥራት እስከማትችልበት ደረጃ ድረስ ሊባባስ ይችላል።
በሕመም መከላከያው ውስጥ የመሥራት የማይፈለግ ሁኔታን ለመከላከል, ትክክለኛውን የብረት ጣት ቦት ጫማ ማግኘት ያስፈልግዎታል.
የእጽዋት ፋሲሲስትን ተፅእኖ ከማቃለል በተጨማሪ ትክክለኛ የስራ ቦት ጫማዎችን መልበስ ብዙ የሕመም ምልክቶችን ለማስተካከል ይረዳል.
ይህ ጽሑፍ በስራዎ ጥራት ላይ ተጽእኖ ሳያሳድር የእፅዋት ፋሲሺየስን ለመቆጣጠር የሚረዱ ሶስት ምርጥ የስራ ቦት ጫማዎችን ለማራመድ ነው.
በጥራት ላይ ሳይጎዳ በቅጡ ላይ ብዙ ትኩረት ማድረግ።
በኮንክሪት በተሠሩ ቦታዎች ላይ በሚቆሙበት ጊዜ የሚሰማውን ማንኛውንም ህመም ለመቀነስ ኢንሶሉ ሙሉ በሙሉ ታግዷል።
በተለይ ቡት በቆዳ መሰራቱን ግምት ውስጥ በማስገባት ሽታውን የማስወገድ ችሎታው በጣም አስገርሞኛል።
ያንን ግምት ውስጥ በማስገባት ቡት ለዕለታዊ አጠቃቀም ተስማሚ መሆኑን ግልጽ ነው.
በእግር በሚጓዙበት ጊዜ በቂ ድጋፍ ለመስጠት መካከለኛ እና ሶል ድንጋጤ ፣ መጭመቅ እና እንደገና መገጣጠም ይይዛሉ።
በአጠቃላይ ይህ ቡት ወጣ ገባ አካባቢዎች ውስጥ ለመስራት ጠንካራ እና የእፅዋት ፋሲሺየስን ለመቆጣጠር በቂ ነው።
ይህ ቡት ለቅስት እና ተረከዝ ለስላሳ ድጋፍ በመስጠት ከእፅዋት ፋሲሺየስ እና ተረከዝ ጉዳዮችን ለመቋቋም ፍጹም ለመሆን የእኔ ከፍተኛ 3 ዝርዝር ውስጥ ያደርገዋል።
ተረከዝዎ እየገደለዎት ከሆነ እና በሙሉ አቅምዎ እንዳይሰሩ ከከለከሉ, ይህንን የስራ ቦት መሞከር በእርግጠኝነት ሚዛንዎን ያሳድጋል እና ተረከዙ ላይ ያለውን ህመም ሙሉ በሙሉ ካላስወገዱት ይቀንሳል.
ይህ ቡት መቶ በመቶ ቆዳ ነው እና ከከፍተኛ ደረጃ እንደሚጠብቁት ደህንነቱ የተጠበቀ ጫማ ፣ ሙሉ በሙሉ ውሃ የማይገባ።
የተከተተው የኢንሱሌሽን ቴክኖሎጂ ሁኔታው ቢኖርም እግርዎን እንዲደርቅ ይረዳል።
ተንሸራታች ተከላካይ በሆነው ሶል እና የጎማ እና የአረብ ብረት ጣት በመጨመር ይህ ቡት ከኤሌክትሪክ አደጋዎች ለመከላከል በትክክል ይሰራል።
በስታይል ትልቅ ከሆንክ፣ ይህ ቡት በእርግጠኝነት የእርስዎን ተወዳጅነት በሚያምር ዲዛይኑ መኮርኮር አለበት።
ግን ድንቅ ታክቲክ ብቻ አይደለም። የስራ ቡት . ፀረ-ድካም Cons እና አስደናቂ አስደንጋጭ ስርጭትን በሚያቀርብ ንጹህ ቆዳ የተሰራ፣ እርግጠኛ ነዎት ይህ ቡት ጫማዎን ለመጠበቅ እና ለእግርዎ ድጋፍ ለመስጠት በጣም በቂ ሆኖ እንዳገኙት እርግጠኛ ነዎት።
ከመንሸራተቻዎች እና ከውሃ መከላከያ ሙሉ በሙሉ የሚቋቋሙ፣ ረጅም ፈረቃዎችን መስራት ሲፈልጉ በሚሊፎርስ የወንዶች ውሃ መከላከያ ስራ ቡት ላይ ሊመኩ ይችላሉ።
እዛ ንእሽቶ ኸተማ! ምርታማነትዎ በእፅዋት ፋሲሺየስ እንዳይጎዳ ለማድረግ በጣም ጥሩ ድጋፍ ከሚሰጡ አምስት በጣም ጥሩ የአረብ ብረት ሥራ ቦት ጫማዎች።
ሌሎች ጥሩ አማራጮች ቢኖሩም, ከላይ ያሉት 3 በገበያው ውስጥ በጣም ቆንጆ በሆኑ ዲዛይኖች ምርጡን ድጋፍ እንደሚሰጡዎት ዋስትና ተሰጥቷቸዋል.
ለመንግስት ኤጀንሲዎች ጫማ መግዛት ከፍተኛ አፈፃፀም ካለው ማርሽ ፍላጎት ጋር ጥብቅ በጀቶችን ማመጣጠን ይጠይቃል። የተቋማዊ ገዥዎች እና የሩብ አስተዳዳሪዎች በተወሳሰቡ የተገዢነት ደረጃዎች እና በተለዋዋጭ የአቅርቦት ሰንሰለቶች የተሞላ የተበታተነ ገበያን ይጓዛሉ።
የእግር ጤንነት የመኮንኖች ደህንነትን፣ ጽናትን እና ትኩረትን በ10-12 ሰአታት ፈረቃ ላይ ያዛል። ቀጣይነት ያለው አጣብቂኝ ውጫዊ እርጥበትን የሚከለክሉ ጫማዎችን እና ውስጣዊ ሙቀትን የሚያስተላልፉ ጫማዎችን መምረጥን ያካትታል.
የሕግ አስከባሪ አካላት እና የመጀመሪያ ምላሽ ሰጪ ጫማዎች ባለፉት አስርት ዓመታት ውስጥ በፍጥነት ወደሚገኙ ዲዛይኖች ተለውጠዋል። የፓትሮል መኮንኖች፣ ፓራሜዲኮች እና የደህንነት ሰራተኞች የሚጠይቀውን የፈረቃ መስፈርቶችን ለማሟላት በጎን ዚፕ ሞዴሎች ላይ እየጨመሩ ነው።
የሕግ አስከባሪ የጥበቃ ሥራ በጊዜ ሂደት የሰውን አካል በአካል ይሰብራል። የ12 ሰአታት ፈረቃ በአስፋልት ላይ ቆመው፣ ሊገመት በማይችል መሬት ውስጥ በመሮጥ እና ከ20 እስከ 30 ፓውንድ ማርሽ በተረኛ ቀበቶዎ እና ቬስትዎ ላይ ይጭናሉ።
የመምሪያው የደንብ ልብስ ፍተሻ ጥራት ያለው ውበትን ይፈልጋል፣ የየቀኑ የህግ ማስከበር ግዴታዎች ግን ጨካኝ እና የማይገመት የአካል ብቃት እንቅስቃሴን ይፈልጋሉ።
ትክክለኛውን የወታደር የበረሃ ቦት ጫማ መምረጥ በሞቃት፣ ደረቅ እና ፈታኝ አካባቢዎች ለሚሰሩ ተጠቃሚዎች አስፈላጊ ነው። ከተራ የውጪ ጫማዎች በተለየ የውትድርና የበረሃ ቦት ጫማዎች የአተነፋፈስ, የመቆየት, የመሳብ, የመከላከያ እና የረጅም ጊዜ የመልበስ ምቾት ሚዛን መስጠት አለባቸው.
ውሃ የማይገባ ወታደራዊ የበረሃ ቦት ጫማዎች መጀመሪያ ላይ ያልተለመደ ሊመስሉ ይችላሉ። በረሃማ አካባቢዎች ብዙ ጊዜ ከሙቀት፣ ከአሸዋ፣ ከአቧራ እና ከደረቅ የአየር ሁኔታ ጋር የተቆራኙ ናቸው፣ ስለሆነም ብዙ ገዢዎች ውሃ የማይገባበት መከላከያ አስፈላጊ እንዳልሆነ ያስባሉ። እንደ እውነቱ ከሆነ, ወታደራዊ እና ታክቲክ ተጠቃሚዎች ከንጹህ ደረቅ አሸዋ የበለጠ ውስብስብ ሁኔታዎች ሊያጋጥሟቸው ይችላሉ.
በመካከለኛው ምስራቅ እና በሳውዲ አረቢያ ውስጥ ጥቅም ላይ የሚውሉ ወታደራዊ የበረሃ ቦት ጫማዎች ከከፍተኛ ሙ�አለባቸው. እነዚህ ክልሎች ክፍት በረሃ፣ ድንጋያማ መሬት፣ ጥሩ አሸዋ፣ ደረቅ መንገዶች፣ ጊዜያዊ ካምፖች፣ የተሸከርካሪ ቦታዎች እና አልፎ አልፎ እርጥብ ወይም ጭቃማ ቦታዎችን ሊያካትቱ ይችላሉ።