እይታዎች 268 ፡ ደራሲ፡ የጣቢያ አርታዒ የሚታተምበት ጊዜ፡ 2020-02-10 መነሻ ጣቢያ
ስራዎ በየቀኑ ለረጅም ሰአታት ደህንነቱ ባልተጠበቀ አካባቢ ውስጥ የሚፈለጉ ፈረቃዎችን እንዲሰሩ የሚፈልግ ከሆነ እና እግርዎን ለመጠበቅ የሚያስችል በቂ ቡት ከሌለዎት፣ እድላቸው በጣም የማይመች ሁኔታን (plantar fasciitis) ያዳብራል።
Plantar fasciitis የሚከሰተው በእግርዎ ቅስት ላይ ድጋፍ ለመስጠት የታሰበ የጅማት መወጠር ምክንያት ነው።
እንደ ሰማህ፣ ተረከዝህ ላይ ከባድ ህመም ያስከትላል እና ስራህን ምናልባት ከቀድሞው የበለጠ ከባድ ያደርገዋል።
በእፅዋት ፋሲሺየስ በሽታ እየተሰቃዩ ከሆነ ለእግርዎ በቂ ድጋፍ የሚሰጡ ትክክለኛ ጫማዎችን ማግኘት አስፈላጊ ነው.
Plantar fasciitis በትክክል የመሥራት ችሎታዎን በእጅጉ የመነካካት አቅም አለው እና ጭራሽ መስራት እስከማትችልበት ደረጃ ድረስ ሊባባስ ይችላል።
በህመም ማስታገሻ ውስጥ የመሥራት የማይፈለግ ሁኔታን ለመከላከል, ትክክለኛውን የብረት ጣት ሥራ ቦት ማግኘት ያስፈልግዎታል.
የእጽዋት ፋሲሲስትን ተፅእኖ ከማቃለል በተጨማሪ ትክክለኛ የስራ ቦት ጫማዎችን መልበስ ብዙ የሕመም ምልክቶችን ለማስተካከል ይረዳል.
ይህ ጽሑፍ በስራዎ ጥራት ላይ ተጽእኖ ሳያሳድር የእፅዋት ፋሲሲስትን ለመቆጣጠር የሚረዱ ሶስት ምርጥ የስራ ቦት ጫማዎችን ለማራመድ ነው.
በጥራት ላይ ሳይጎዳ በቅጡ ላይ ብዙ ትኩረት ማድረግ።
በኮንክሪት በተሠሩ ቦታዎች ላይ በሚቆሙበት ጊዜ የሚሰማውን ማንኛውንም ህመም ለመቀነስ ኢንሶሉ ሙሉ በሙሉ ታግዷል።
በተለይ ቡት በቆዳ መሰራቱን ግምት ውስጥ በማስገባት ሽታውን የማስወገድ ችሎታው በጣም አስገርሞኛል።
ያንን ግምት ውስጥ በማስገባት ቡት ለዕለታዊ አጠቃቀም ተስማሚ መሆኑን ግልጽ ነው.
በእግር በሚጓዙበት ጊዜ በቂ ድጋፍ ለመስጠት መካከለኛ እና ሶል ድንጋጤ ፣ መጭመቅ እና እንደገና መገጣጠም ይይዛሉ።
በአጠቃላይ ይህ ቡት ወጣ ገባ አካባቢዎች ውስጥ ለመስራት ጠንካራ እና የእፅዋት ፋሲሺየስን ለመቆጣጠር በቂ ነው።
ይህ ቡት ለቅስት እና ተረከዝ ለስላሳ ድጋፍ በመስጠት ከእፅዋት ፋሲሺየስ እና ተረከዝ ጉዳዮችን ለመቋቋም ፍጹም ለመሆን የእኔ ከፍተኛ 3 ዝርዝር ውስጥ ያደርገዋል።
ተረከዝዎ እየገደለዎት ከሆነ እና በሙሉ አቅምዎ እንዳይሰሩ ከከለከሉ, ይህንን የስራ ቦት መሞከር በእርግጠኝነት ሚዛንዎን ያሳድጋል እና ተረከዙ ላይ ያለውን ህመም ሙሉ በሙሉ ካላስወገዱት ይቀንሳል.
ይህ ቡት መቶ በመቶ ቆዳ ነው እና ከከፍተኛ ደረጃ እንደሚጠብቁት ደህንነቱ የተጠበቀ ጫማ ፣ ሙሉ በሙሉ ውሃ የማይገባ።
የተከተተው የኢንሱሌሽን ቴክኖሎጂ ሁኔታው ቢኖርም እግርዎን እንዲደርቅ ይረዳል።
ተንሸራታች ተከላካይ በሆነው ሶል እና የጎማ እና የአረብ ብረት ጣት በመጨመር ይህ ቡት ከኤሌክትሪክ አደጋዎች ለመከላከል በትክክል ይሰራል።
በስታይል ትልቅ ከሆንክ፣ ይህ ቡት በእርግጠኝነት የእርስዎን ተወዳጅነት በሚያምር ዲዛይኑ መኮረጅ አለበት።
ግን ድንቅ ታክቲክ ብቻ አይደለም። የስራ ቡት . ፀረ-ድካም Consን እና አስደናቂውን የድንጋጤ ስርጭት አቅምን በሚያቀርብ ንጹህ ቆዳ የተሰራ፣እርግጠኛ ነዎት ይህ ቡት ጫማዎን ለመጠበቅ እና ለእግርዎ ድጋፍ ለመስጠት በጣም በቂ የሆነ ያገኛሉ።
ከመንሸራተቻዎች እና ከውሃ መከላከያ ሙሉ በሙሉ የሚቋቋሙ፣ ረጅም ፈረቃዎችን መስራት ሲፈልጉ በሚሊፎርስ የወንዶች ውሃ መከላከያ ስራ ቡት ላይ ሊመኩ ይችላሉ።
እዛ ንእሽቶ ኸተማ! ምርታማነትዎ በእፅዋት ፋሲሺየስ እንዳይጎዳ ለማድረግ በጣም ጥሩ ድጋፍ ከሚሰጡ አምስት በጣም ጥሩ የአረብ ብረት ሥራ ቦት ጫማዎች።
ሌሎች ጥሩ አማራጮች ቢኖሩም, ከላይ ያሉት 3 በገበያው ውስጥ በጣም ቆንጆ በሆኑ ዲዛይኖች ምርጡን ድጋፍ እንደሚሰጡዎት ዋስትና ተሰጥቷቸዋል.
ትክክለኛ የውትድርና የበረሃ ቦት ጫማዎችን መምረጥ በሞቃት፣ ደረቅ እና አስቸጋሪ አካባቢዎች ውስጥ ለሚሰሩ ተጠቃሚዎች አስፈላጊ ነው። ከተራ የውጪ ጫማዎች በተለየ የውትድርና የበረሃ ቦት ጫማዎች የአተነፋፈስ, የመቆየት, የመሳብ, የመከላከያ እና የረጅም ጊዜ የመልበስ ምቾት ሚዛን መስጠት አለባቸው.
ውሃ የማይገባ ወታደራዊ የበረሃ ቦት ጫማዎች መጀመሪያ ላይ ያልተለመደ ሊመስሉ ይችላሉ። በረሃማ አካባቢዎች ብዙ ጊዜ ከሙቀት፣ ከአሸዋ፣ ከአቧራ እና ከደረቅ የአየር ሁኔታ ጋር የተቆራኙ ናቸው፣ ስለሆነም ብዙ ገዢዎች ውሃ የማይገባበት መከላከያ አስፈላጊ እንዳልሆነ ያስባሉ። እንደ እውነቱ ከሆነ, ወታደራዊ እና ታክቲክ ተጠቃሚዎች ከንጹህ ደረቅ አሸዋ የበለጠ ውስብስብ ሁኔታዎች ሊያጋጥሟቸው ይችላሉ.
በመካከለኛው ምስራቅ እና በሳውዲ አረቢያ ውስጥ ጥቅም ላይ የሚውሉ ወታደራዊ የበረሃ ቦት ጫማዎች ከከፍተኛ የሙቀት መጠን በላይ መያዝ አለባቸው. እነዚህ ክልሎች ክፍት በረሃ፣ ድንጋያማ መሬት፣ ጥሩ አሸዋ፣ ደረቅ መንገዶች፣ ጊዜያዊ ካምፖች፣ የተሸከርካሪ ቦታዎች እና አልፎ አልፎ እርጥብ ወይም ጭቃማ ቦታዎችን ሊያካትቱ ይችላሉ።
የአሸዋ ቀለም ወታደራዊ ቦት ጫማዎች በበረሃ, ደረቅ እና ሞቃታማ የአየር ጠባይ አካባቢዎች በስፋት ጥቅም ላይ ይውላሉ. ከጥቁር ወይም ጥቁር ቡናማ የውጊያ ቦት ጫማዎች ጋር ሲነፃፀር ቀለል ያለ ቀለም ያለው የበረሃ ጫማ ለአሸዋማ መሬት፣ ለከፍተኛ ሙቀት፣ ለአቧራማ መሬት እና ለውትድርና መሰል ዩኒፎርሞች በደረቃማ አካባቢዎች ተስማሚ ነው።
ለጅምላ ግዥ የሰራዊት የበረሃ ቦት ጫማ መግዛት አንድ ጥንድ ለግል ጥቅም ከመምረጥ የተለየ ነው። ለወታደራዊ ክፍሎች, ለደህንነት ኩባንያዎች, ለአከፋፋዮች, ለመንግስት አቅራቢዎች እና ለቤት ውጭ እቃዎች ገዢዎች ዋናው አሳሳቢ ነገር ቦት ጫማዎች ተስማሚ ሆነው ሲታዩ ብቻ አይደለም.
የሚተነፍሱ ወታደራዊ የበረሃ ቦት ጫማዎች ተጠቃሚዎች በሞቃት፣ ደረቅ እና ተፈላጊ አካባቢዎች ውስጥ ምቾት እንዲኖራቸው ለመርዳት የተነደፉ ናቸው። ለወታደሮች፣ ለደህንነት ቡድኖች፣ ለጥበቃ ሰራተኞች እና ለቤት ውጭ ሰራተኞች፣ ምቾት ለስላሳነት ብቻ አይደለም።
የሕግ አስከባሪ መኮንኖች በቀን ከ10 እስከ 14 ሰአታት በእግራቸው ያሳልፋሉ። ከረዥም ቆሞ ወደ ከፍተኛ የእግር ማሳደድ በፍጥነት ይሸጋገራሉ. ይህ ጥብቅ የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴ ልዩ ጫማዎችን ይፈልጋል።
ብዙ የአገልግሎት አባላት በየቀኑ የሚያሰቃይ ግጭትን ይቋቋማሉ። አካላዊ ጤንነታቸውን በመጠበቅ እና ጥብቅ ወጥ ደንቦችን በመከተል መካከል ይታገላሉ. ደረጃውን የጠበቁ ጫማዎች ብዙውን ጊዜ የሚያዳክሙ ጉዳቶችን ያመጣሉ. ወታደሮች በተደጋጋሚ አረፋዎች, የእፅዋት ፋሲሲስ እና ከባድ የመገጣጠሚያዎች ድካም ያጋጥማቸዋል.