He pai te takirua nga putu hoia . kare e kore ka pai te mahi me te kounga pono o He taputapu takirua ka taea e koe te wheako i roto i nga tau ki te whakapau i ia wa o te puna, te raumati, te ngahuru me te takurua, me te haere tahi i a koe ki te piki i ia maunga puta noa i ia awa.Ko ia te mea tino tika mo koe.Ka noho nga hoa whakawhirinaki ki a koe i nga wa tino uaua.Engari ko nga hu hoia e hiahia ana ki te tiaki me te horoi i te wa e tahuna ana.I muri mai ka titiro tatou me pehea te horoi i nga momo hu:
Ko te tuatahi ko nga huu-ahua.Ko nga pikitia he rite nga hua o ta maatau kamupene.
Ko nga taputapu hei horoi i nga hu kua huri ko te paraihe, he kai horoi, he rei, he hautai, he poi akuaku.Ko te mahi tuatahi ko te tango i te pungarehu, katahi ka whakamahi i te paraihe motuhake hei parai marie i te mata, whakarongo ki te mata waea parahi te nuinga ki te mahi i nga waahanga taumaha me nga waahanga whakakoi.Tuatahi te whakamahi i te rapa ki te parai i tetahi huarahi, ka whakamahia e nga tui taha te taha ki te horoi.Arotahi ki te paru ka pania ki te waea parahi.Katahi ka horoia ki te hautai haumako hei whakamakuku i runga.Ko te kaupapa ko te rongoa i te matū wairewa-wai me te ruru i te rehu horoi ki te mata.Ma te parai haere ki muri me te whao ki te parai kaitapa ka tango i nga piro i nga taha e rua o te muka, ka murua te pahuka i te paru ki te hautai makuku.Tatari kia paku maroke nga makawe, ka makuku, ka paraitia ki te taha kotahi ki te rapa kia horahia nga makawe ka mutu.
Ko te mata o nga huu hiako katoa ka nui ake te matotoru me te matotoru mo te wa roa, kia pakaru ai te taha o runga ka pakaru.He pai ake te whakamahi i te miro hu ma, tae kore ranei hei whakahaere i te taha o runga.He mea nui kia mohio koe kaore e taea te whakamahi i nga rama hinuhinu ka paopao te paninga.Ka taea te muru i te puehu o te mata ki te kakahu ma, makuku (he pai ake kia kaua e maturuturu).
Ka mutu, ka mahia te horoi o nga hu hiako.Ko te papanga o nga putu hiako he kanapa me te hiako kau.
Ka taea e koe te whakamakuku ki te wai etahi o nga wahi poke o te koaka, ka rehuhia te hopi horoi ki runga, katahi ka horoi ano ki te wai ma.Me aro ki te whakamahi i nga taputapu horoi ngawari ki te aukati i nga pakaru i runga i te mata o te kiri, engari ka maputia ano ki te horoi, ka muru, ka mutu te whakamahi i te huu hu ki te whakakoi i te marama.
Ko nga mea i runga ake nei te huarahi ki te horoi i nga putu hoia o nga momo taonga.Tae atu putu koraha, putu rauhanga me etahi atu.Kia mau ki o matou putu ope i runga i o waewae me te tiaki pai i o waewae.Kia waiho hei hoa tino whai hua mo to haerenga.
Mena ka hiahia koe ki te mahi i nga huringa i roto i te taiao kino mo nga haora roa i ia ra, me te kore he potae haumaru hei tiaki i ou waewae, ka tupono koe ka whakawhanake koe i tetahi ahuatanga tino pouri e kiia nei ko te plantar fasciitis.
I hiahia tonu koe ki te rua o nga putu whawhai hoia, engari kaore koe e mohio ki hea ka timata ki te rapu? Ka mohio pea koe he aha nga putu, engari kaore koe i te wa ki te tirotiro i nga arotake i runga ipurangi.
I hiahia tonu koe ki te rua o nga putu whawhai hoia, engari kaore koe e mohio ki hea ka timata ki te rapu? Ka mohio pea koe he aha nga putu, engari kaore koe i te wa ki te tirotiro i nga arotake i runga ipurangi.
He tino rerekee nga putu hoia ki nga tangata katoa, ka kitea i roto i nga raupapa pouaka whakaata katoa.Na he aha nga hoia hoia me mau putu hoia?He aha te take?
He maha nga tautohetohe mo te ahua o nga hu hiako e tika ana kia whakamahia i roto i nga kakahu hoia o Amerika, a he maha nga tangata e raruraru ana mo te whiriwhiringa.Ko etahi o nga tangata e whakaaro ana kaore i te pai nga hu o te tari me te patai mehemea ka taea te whakakapi e nga hu rite o etahi atu tohu. .
Ko nga taputapu te waahanga tino nui o to puni, hikoi, me te whakangungu rauhanga.Ko nga hu he waahanga nui o nga taputapu me te hiahia kia aro nui ki te whiriwhiri. Ko te nuinga o nga runaruna o te mara e whakapono ana ka taea te whakamahi i tetahi momo hu i te wa e haere ana.
He uaua mo nga wahine te rapu i nga huu mahi takirua.I te nuinga o te waa, he iti ake nga wahine e mahi ana i nga mahi a-ringa, a, ko te nuinga o nga kamupene kaore i te hanga i nga huu mahi motuhake mo nga wahine.Ka taea e tenei te uaua ki te kimi i te whakataetae tino pai.
2019 Milipol Paris Ko MILFORCEMilipol Paris te kaupapa matua i whakatapua mo te haumarutanga o te kainga.Ko te putanga 21 ka tu hei te 19-22 Noema 2019 i Paris-Nord Villepinte Exhibition Centre.
