Views: 0 Author: Site Editor ເວລາເຜີຍແຜ່: 2026-06-25 ຕົ້ນກໍາເນີດ: ເວັບໄຊ
ສະມາຊິກບໍລິການຫຼາຍຄົນອົດທົນກັບຄວາມຂັດແຍ້ງທີ່ເຈັບປວດປະຈໍາວັນ. ເຂົາເຈົ້າຕໍ່ສູ້ລະຫວ່າງການຮັກສາສຸຂະພາບຮ່າງກາຍຂອງເຂົາເຈົ້າ ແລະປະຕິບັດຕາມກົດລະບຽບທີ່ເຂັ້ມງວດ. ເກີບທີ່ມີບັນຫາມາດຕະຖານມັກຈະເຮັດໃຫ້ເກີດການບາດເຈັບທີ່ອ່ອນເພຍ. ທະຫານມັກປະສົບກັບຕຸ່ມຜື່ນ, fasciitis plantar, ແລະຄວາມເຫນື່ອຍລ້າຮ່ວມກັນຢ່າງຮຸນແຮງ. ການບາດເຈັບທີ່ຊໍ້າຊ້ອນເຫຼົ່ານີ້ເຮັດໃຫ້ຄວາມພ້ອມໄວ. ພວກມັນຍັງສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ສິນລະທຳປະຈຳວັນຢ່າງໜັກໜ່ວງໃນລະຫວ່າງການນຳໃຊ້ຢ່າງຍາວນານ. ທະຫານຕ້ອງການທາງອອກທີ່ດີຂຶ້ນເລື້ອຍໆ. ພວກເຂົາເຈົ້າຕ້ອງການທີ່ຈະລົງທຶນໃນ ເກີບທະຫານ custom ເພື່ອປັບປຸງສຸຂະພາບ biomechanical ຂອງເຂົາເຈົ້າ. ພວກເຂົາເຈົ້າຕ້ອງການທີ່ຈະຂະຫຍາຍການຍາວອາຊີບຂອງເຂົາເຈົ້າຢ່າງປອດໄພ.
ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ພວກເຂົາເຈົ້າມັກຈະລັງເລກ່ອນທີ່ຈະຊື້. ເຂົາເຈົ້າຢ້ານການໃຊ້ເງິນໂດລາພິເສດໃສ່ເກີບທີ່ບໍ່ໄດ້ຜ່ານການກວດກາຕອນເຊົ້າຂອງ NCO. ມັນເປັນຄວາມກັງວົນທີ່ຖືກຕ້ອງສູງໃນມື້ນີ້. ມາດຕະຖານເອກະພາບເຮັດໃຫ້ມີຄວາມຜິດພາດພຽງໜ້ອຍດຽວ. ຕົວຈິງແລ້ວທ່ານສາມາດໄດ້ຮັບເກີບທີ່ກໍາຫນົດເອງຜ່ານມາດຕະຖານທີ່ເຂັ້ມງວດ? ແມ່ນແລ້ວ, ເກີບແບບກຳນົດເອງສາມາດປະຕິບັດຕາມ AR 670-1 ທັງໝົດ. ພວກເຂົາຍັງສາມາດຕອບສະຫນອງມາດຕະຖານ DA Pam 670-1 ໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍ. ຜູ້ຜະລິດເກີບຕ້ອງຍຶດຫມັ້ນຢ່າງເຂັ້ມງວດກັບວັດສະດຸທີ່ໄດ້ຮັບການອະນຸມັດ. ພວກເຂົາຕ້ອງປະຕິບັດຕາມຂະຫນາດທີ່ແນ່ນອນແລະຄໍາແນະນໍາກ່ຽວກັບຄວາມງາມ. ພວກເຂົາບໍ່ສາມາດເອົາເສລີພາບສ້າງສັນ. ທ່ານໄດ້ຮັບຄວາມເຫມາະພາຍໃນທີ່ທ່ານຕ້ອງການ desperately. ໃນຂະນະດຽວກັນ, ທ່ານຮັກສາຮູບແບບພາຍນອກທີ່ແນ່ນອນວ່າທະຫານຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີ.
ການປະຕິບັດຕາມແມ່ນເປັນໄປໄດ້: ການປັບແຕ່ງຕ້ອງເນັ້ນໃສ່ຄວາມສອດຄ່ອງພາຍໃນ, ຮູບຮ່າງສຸດທ້າຍ, ແລະການສະຫນັບສະຫນູນ arch, ແທນທີ່ຈະເປັນການດັດແປງພາຍນອກ.
ກົດລະບຽບການກໍານົດຢ່າງເຂັ້ມງວດ: ເກີບທີ່ກໍາຫນົດເອງຕ້ອງປະຕິບັດຕາມຄວາມສູງ 8 ຫາ 10 ນິ້ວ, ງົວ Coyote Brown ເນື້ອຫນັງປິດບັງຫນັງ, ແລະຂໍ້ກໍານົດຂອງ toe ທໍາມະດາຂອງ AR 670-1.
ເລື່ອງຄວາມຊ່ຽວຊານຂອງຜູ້ຂາຍ: ບໍ່ແມ່ນຜູ້ຜະລິດເກີບແບບກຳນົດເອງທັງໝົດເຂົ້າໃຈກົດລະບຽບການທະຫານ; ການປະເມີນຄວາມຮູ້ຂອງຜູ້ຂາຍຂອງ DA Pam 670-1 ແມ່ນຂັ້ນຕອນທໍາອິດທີ່ສໍາຄັນ.
ການຕັດສິນໃຈຂອງຜູ້ບັນຊາການຍັງຄົງເປັນປັດໄຈຫນຶ່ງ: ເຖິງແມ່ນວ່າເກີບທີ່ກໍາຫນົດເອງທີ່ສ້າງຂຶ້ນໂດຍ flawlessly ສາມາດປະເຊີນກັບການກວດສອບ; ເອກະສານການປະຕິບັດຕາມຈາກຜູ້ກໍ່ສ້າງສາມາດຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງນີ້ໄດ້.
ບັນຫາມາດຕະຖານ ແລະ ເກີບນອກຊັ້ນວາງທາງການຄ້າແມ່ນອີງໃສ່ຄວາມທົນທານທົ່ວໄປ. ຜູ້ຜະລິດອອກແບບ footbeds ທົ່ວໄປເຫຼົ່ານີ້ສໍາລັບການຜະລິດຈໍານວນຫລາຍ. ພວກເຂົາມີຈຸດປະສົງເພື່ອໃຫ້ເຫມາະສົມກັບຄ່າສະເລ່ຍທາງຄະນິດສາດຂອງປະຊາກອນຢ່າງສົມບູນ. ແຕ່ຫນ້າເສຍດາຍ, ຕີນຂອງມະນຸດບໍ່ຄ່ອຍຈະກົງກັບຂະຫນາດສະເລ່ຍນີ້. Outliers ທົນທຸກຫຼາຍທີ່ສຸດໃນສະຖານະການທົ່ວໄປເຫຼົ່ານີ້. ທະຫານມັກຈະມີຕີນກວ້າງພິເສດ ຫຼືສົ້ນຕີນແຄບ. ພວກເຂົາອາດຈະມີທ້ອງຟ້າສູງພິເສດ. ບາງຄົນກໍ່ມີຄວາມແຕກຕ່າງກັນກ່ຽວກັບຄວາມຍາວຂອງຂາເລັກນ້ອຍ. ການປ່ຽນແປງສ່ວນບຸກຄົນເຫຼົ່ານີ້ເຮັດໃຫ້ອັດຕາການບາດເຈັບທີ່ຕີນສູງ.
ຄວາມຈິງ ເກີບທະຫານ custom ແກ້ໄຂບັນຫານີ້ທັງຫມົດ. ພວກເຂົາສ້າງແຜນທີ່ພູມສັນຖານທີ່ເປັນເອກະລັກຂອງຕີນຂອງເຈົ້າ. Bootmakers ປັບປະລິມານແລະຄວາມກວ້າງໄດ້ຊັດເຈນ. ພວກເຂົາປັບແຕ່ງການສະຫນັບສະຫນຸນທ້ອງຟ້າໂດຍສະເພາະສໍາລັບ biomechanics ຂອງທ່ານ. ທ່ານໄດ້ຮັບທີ່ເຫມາະກໍາຈັດ friction ແລະຈຸດຮ້ອນ. ຕີນຂອງທ່ານໄດ້ຮັບຫ້ອງ splay ພຽງພໍພາຍໃຕ້ການໂຫຼດຫນັກ.
ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການປະຕິບັດຕາມທີ່ສໍາຄັນແມ່ນມີຢູ່ທີ່ນີ້. ອັນຕະລາຍເກີດຂຶ້ນເມື່ອຜູ້ສ້າງແບບກຳນົດເອງໃຫ້ຄວາມສຳຄັນກັບທ່າອ່ຽງກາງແຈ້ງຂອງພົນລະເມືອງ. ບາງຄັ້ງພວກເຂົາບໍ່ສົນໃຈລະຫັດເອກະພາບທີ່ເຄັ່ງຄັດ. ພວກເຂົາເຈົ້າອາດຈະເພີ່ມ lugs sole ບໍ່ໄດ້ມາດຕະຖານສໍາລັບການຈັບເສັ້ນທາງທີ່ດີກວ່າ. ພວກເຂົາອາດຈະໃຊ້ການຕົບແຕ່ງທີ່ກົງກັນຂ້າມກັນທົ່ວແຖບດ້ານເທິງ. ບາງຄັ້ງພວກມັນປະກອບສານສັງເຄາະທີ່ບໍ່ໄດ້ຮັບການອະນຸມັດເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນນ້ໍາຫນັກລວມ. ເສລີພາບທີ່ສ້າງສັນເຫຼົ່ານີ້ທໍາລາຍການປະຕິບັດຕາມເອກະພາບທັນທີ. ທ່ານຕ້ອງດຸ່ນດ່ຽງຄວາມຕ້ອງການ ergonomic ຕໍ່ກັບຄວາມສອດຄ່ອງຂອງສາຍຕາ.
ທ່ານຕ້ອງປະເມີນເກີບແບບກຳນົດເອງຕໍ່ກັບສະເພາະທາງທະຫານທີ່ເຄັ່ງຄັດ. A bootmaker custom ຕ້ອງປະຕິບັດຕາມກົດລະບຽບເຫຼົ່ານີ້ຢ່າງສົມບູນ. ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນ, ຜະລິດຕະພັນສຸດທ້າຍຈະລົ້ມເຫລວໃນການກວດສອບ. ມັນຈະຢືນອອກຢ່າງງຸ່ມງ່າມພ້ອມກັບເຄື່ອງແບບແບບເຄື່ອນໄຫວແບບ Camouflage.
ວັດສະດຸເທິງແມ່ນຄວບຄຸມຢ່າງເຂັ້ມງວດໂດຍກອງທັບ. ມັນຕ້ອງເປັນງົວຊີ້ນອອກເຊື່ອງຫນັງ. ຄົນສ່ວນໃຫຍ່ເອີ້ນນີ້ວ່າ suede ຫຼືຫນັງ roughout. ທ່ານບໍ່ສາມາດໃຊ້ຫນັງລຽບໄດ້. ເຊື່ອງສັດທີ່ແປກປະຫຼາດຖືກຫ້າມຢ່າງເຂັ້ມງວດ. ນອກຈາກນັ້ນ, ສີຕ້ອງເປັນສີສະເພາະ 'Coyote Brown.' ຢ່າຍອມຮັບເອົາຮົ່ມຂອງທະເລຊາຍ ຫຼືສີນ້ຳຕານທົ່ວໄປ. ຜູ້ກວດກາຈຸດການບ່ຽງເບນຂອງສີໃນທັນທີໃນລະຫວ່າງການສ້າງຕັ້ງໃນຕອນເຊົ້າ.
ເກີບຂອງທ່ານຕ້ອງຕອບສະຫນອງຄວາມສູງທີ່ແນ່ນອນ. ພວກເຂົາຕ້ອງຢືນຢູ່ລະຫວ່າງ 8 ຫາ 10 ນິ້ວ. ຮູບແບບການຍ່າງປ່າທີ່ຕ່ໍາກວ່າແມ່ນລະເມີດກົດລະບຽບຢ່າງສົມບູນ. ການສະຫນັບສະຫນູນຂໍ້ຕີນຍັງມີຄວາມສໍາຄັນໃນລະຫວ່າງການປະຕິບັດການທາງອາກາດຫຼືການລາດຕະເວນພື້ນທີ່ທີ່ຫຍຸ້ງຍາກ. ການອອກແບບຍັງຕ້ອງມີ toe ອ່ອນທໍາມະດາ. ທ່ານບໍ່ສາມາດໃຊ້ຕີນເຫຼັກແບບສຸ່ມ. ພວກມັນຖືກຫ້າມເວັ້ນເສຍແຕ່ໄດ້ຮັບອະນຸຍາດຢ່າງຊັດເຈນຈາກຜູ້ບັນຊາການຂອງເຈົ້າ. MOS ສະເພາະຂອງທ່ານອາດຈະຕ້ອງການພວກມັນ, ແຕ່ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນ, ຫຼີກເວັ້ນພວກມັນ. ໝວກເສີມ ຫຼືການປັກແສ່ວ moc-toe ແມ່ນຫ້າມຢ່າງສົມບູນ. ສຸດທ້າຍ, sole heel ບໍ່ສາມາດເກີນ 2 ນິ້ວໃນຄວາມສູງໂດຍລວມ.
ວັດສະດຸ outsole ຈະຕ້ອງເປັນຢາງຫຼື polyether polyurethane. ທ່ານບໍ່ສາມາດໃຊ້ຖົງຕີນໂຟມ EVA ອ່ອນໆໄດ້. ໂຟມອ່ອນເຫຼົ່ານີ້ຈະທໍາລາຍໄວເກີນໄປພາຍໃຕ້ກະເປົ໋າໜັກ. ນອກຈາກນັ້ນ, outsole ບໍ່ສາມາດຂະຫຍາຍເຖິງດ້ານຫລັງຂອງ heel ໄດ້. ມັນຍັງບໍ່ສາມາດຂະຫຍາຍອອກໄປຂ້າງເທິງຂອງຕີນໄດ້. ໂປຣໄຟລ໌ຕ້ອງສະອາດ ແລະເປັນແບບດັ້ງເດີມສູງ.
AR 670-1 Custom Boot Compliance Checklist |
||
ໝວດສະເພາະ |
ມາດຕະຖານທີ່ໄດ້ຮັບອະນຸຍາດ |
ຄຸນສົມບັດຫ້າມ |
|---|---|---|
ວັດສະດຸ |
ງົວເນື້ອຫນັງເຊື່ອງຫນັງ (ຫນັງ) |
ຫນັງກ້ຽງ, ຫນັງສິດທິບັດ, ສັງເຄາະເຫຼື້ອມ |
ສີ |
ໂຄໂຍຕີ້ |
ທະເລຊາຍ Tan, Olive Drab, ສີນ້ຳຕານທົ່ວໄປ |
ຄວາມສູງ |
8 ຫາ 10 ນິ້ວ |
ຄວາມສູງຂອງຂໍ້ຕີນ, ຕັດກາງ, ຫຼາຍກວ່າ 10 ນິ້ວ |
ການອອກແບບຕີນ |
ຕີນອ່ອນ ທຳ ມະດາ |
toe ເຫຼັກກ້າ (ເວັ້ນເສຍແຕ່ໄດ້ຮັບອະນຸຍາດ), ຫມວກກັນກະທົບ, stitching |
Outsole |
ຢາງ ຫຼື polyether polyurethane, ພາຍໃຕ້ 2' heel |
Outsole ຫໍ່ໃສ່ heel ຫຼື toe, ໂຟມ EVA |
ເຖິງແມ່ນວ່າໃນເວລາທີ່ຜູ້ຜະລິດ bootmaker ອ້າງວ່າປະຕິບັດຕາມ, ຜູ້ນໍາອາດຈະທຸງເກີບຂອງທ່ານ. ຂຸມທົ່ວໄປເກີດຂື້ນໃນພື້ນທີ່ສີຂີ້ເຖົ່າຂອງການຕີຄວາມລະບຽບ. ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງເຂົ້າໃຈຄວາມສ່ຽງຂອງການຈັດຕັ້ງປະຕິບັດເຫຼົ່ານີ້ກ່ອນ.
Zipers ແລະ ສາຍ ເປັນ ຕົວ ແທນ ຈຸດ ລົ້ມ ເຫຼວ ອັນ ໃຫຍ່ ຫຼວງ. zippers ຂ້າງ ອາດ ຈະ ສະ ຫນອງ ຄວາມ ສະ ດວກ incredible ໃນ ລະ ຫວ່າງ ການ ແຈ້ງ ເຕືອນ ໃນ ຕອນ ທ້າຍ. ສາຍ Velcro ອາດຈະຮັກສາສາຍເຊືອກໄດ້ໄວເມື່ອທ່ານຮູ້ສຶກອິດເມື່ອຍ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ລະບຽບການຢ່າງເຂັ້ມງວດຫ້າມພວກເຂົາສໍາລັບເກີບສູ້ຮົບມາດຕະຖານ. ຢ່າປ່ອຍໃຫ້ຜູ້ສ້າງທີ່ກໍາຫນົດເອງເວົ້າກັບເຈົ້າໃນການເພີ່ມ zipper. Zippers jam ໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍເມື່ອສໍາຜັດກັບຝຸ່ນລະອຽດຫຼືຂີ້ຕົມ. zipper ທີ່ແຕກຫັກເຮັດໃຫ້ເກີບສູ້ຮົບທີ່ບໍ່ມີປະໂຫຍດຢ່າງສົມບູນໃນພາກສະຫນາມ. Laces ສະຫນອງຄວາມປອດໄພຊ້ໍາຊ້ອນ, ລົ້ມເຫລວ.
ການນໍາໃຊ້ຕາຫນ່າງແລະການສັງເຄາະຫຼາຍເກີນໄປກໍ່ເຮັດໃຫ້ເກີດບັນຫາ. ຜູ້ຜະລິດບາງຄົນໃຊ້ແຜງດ້ານເທິງທີ່ບໍ່ແມ່ນຫນັງ. ພວກເຂົາເຈົ້າຕ້ອງການທີ່ຈະເພີ່ມ breathability ສໍາລັບສະພາບອາກາດຮ້ອນ. ຖ້າກະດານເຫຼົ່ານີ້ deviate ຫຼາຍເກີນໄປ, ຜູ້ກວດກາຈະສັງເກດເຫັນ. ພວກເຂົາເຈົ້າປ່ຽນແປງໂປຣໄຟລ໌ combat boot ທີ່ໄດ້ຮັບອະນຸຍາດຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ. ຮັກສາສ່ວນເທິງຂອງ suede ສ່ວນໃຫຍ່ເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການກວດກາ.
ຮູບແບບ tread sole ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີການຄັດເລືອກລະມັດລະວັງ. ຮຸກຮານສູງ, lugs ບໍ່ໄດ້ມາດຕະຖານເບິ່ງເປັນພົນລະເຮືອນທີ່ແຕກຕ່າງ. ພວກມັນຄ້າຍກັບເກີບຍ່າງປ່າທາງຍຸດທະວິທີ-ການຄ້າ. ພວກມັນບໍ່ຄືກັບບັນຫາການທະຫານມາດຕະຖານ. ຍຶດໝັ້ນການເດີນແບບດັ້ງເດີມ, ຕຳ່ຫູກທາງທະຫານ.
ສຸດທ້າຍ, ທ່ານຕ້ອງເຄົາລົບ 'ການທົດສອບຕາ.' ຖ້າເກີບເກີບມີລັກສະນະແຕກຕ່າງກັນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ, ມັນດຶງດູດຄວາມສົນໃຈທີ່ບໍ່ຕ້ອງການ. ມັນຈະໂດດເດັ່ນຈາກເກີບການຄ້າຂອງ platoon. ລະບົບຕ່ອງໂສ້ຂອງຄໍາສັ່ງແມ່ນອີງໃສ່ຄວາມເປັນເອກະພາບທາງດ້ານສາຍຕາ. NCOs ມີຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ຫົກສໍາລັບການລະເມີດເອກະພາບ. ຂໍ້ມູນສະເພາະທາງເທັກນິກການບູດຜ່ານອາດຈະຍັງລົ້ມເຫລວ. ມັນລົ້ມເຫລວຖ້າຫາກວ່າ silhouette ຂອງມັນເບິ່ງອອກຈາກສະຖານທີ່ທັງຫມົດໃນການສ້າງ.
ທ່ານຕ້ອງການໂຄງຮ່າງການທີ່ເຄັ່ງຄັດສໍາລັບການກວດກາຜູ້ຂາຍ. ບໍ່ເຄີຍວາງເງິນຝາກກ່ອນທີ່ຈະກວດສອບຄວາມຊໍານານຂອງເຂົາເຈົ້າ. ເກີບທີ່ກໍາຫນົດເອງຕ້ອງການຄວາມຊ່ຽວຊານສູງ ການບໍລິການ . ນາຍຊ່າງພົນລະເຮືອນຫຼາຍຄົນບໍ່ເຂົ້າໃຈກົດລະບຽບທີ່ເຄັ່ງຄັດເຫຼົ່ານີ້.
ຖາມຜູ້ຜະລິດຄໍາຖາມທີ່ສໍາຄັນເຫຼົ່ານີ້ກ່ອນທີ່ຈະຊື້:
ພວກເຂົາເຈົ້າຮັບປະກັນການປະຕິບັດຕາມ AR 670-1 ຢ່າງຊັດເຈນເປັນລາຍລັກອັກສອນບໍ?
ພວກເຂົາເຈົ້າຮັບປະກັນການປະຕິບັດຕາມ DA Pam 670-1 ເຊັ່ນກັນບໍ?
ພວກເຂົາເອົາຫນັງ Coyote Brown ມາຈາກໃສ?
ຜູ້ສະໜອງເຄື່ອງໜັງຂອງເຂົາເຈົ້າເປັນຜູ້ໃຫ້ບໍລິການສະເພາະ mil ທີ່ໄດ້ຮັບການຢັ້ງຢືນບໍ?
ພວກເຂົາເຈົ້າປ່ຽນແປງຮູບຊົງພາຍນອກໃນລະຫວ່າງການກໍ່ສ້າງບໍ?
ພວກເຂົາເຈົ້າພຽງແຕ່ດັດແປງສຸດທ້າຍພາຍໃນແລະ footbed?
ລະວັງທຸງສີແດງທີ່ຮຸນແຮງໃນລະຫວ່າງການປຶກສາຫາລືຂອງທ່ານ. ເຕືອນຜູ້ສ້າງທີ່ພະຍາຍາມຂາຍຄຸນສົມບັດທີ່ບໍ່ສອດຄ່ອງກັນ. ຖ້າພວກເຂົາແນະນໍາການເພີ່ມການຂັດກັນ, ຍ່າງຫນີທັນທີ. ຖ້າພວກເຂົາແນະນໍາ zipper ຂ້າງ sleek, ຊອກຫາ builder ອື່ນ. ຫຼີກລ້ຽງຜູ້ກໍ່ສ້າງຍົກເລີກຄວາມເຂັ້ມງວດຂອງການກວດກາທາງທະຫານ. ພວກເຂົາເຈົ້າອາດຈະເວົ້າວ່າ sergeant ຂອງທ່ານຈະບໍ່ເຄີຍສັງເກດເຫັນ. ພວກເຂົາເຈົ້າຢ່າງຊັດເຈນບໍ່ເຂົ້າໃຈສະພາບແວດລ້ອມການທະຫານທີ່ເຄັ່ງຄັດ.
ພຽງແຕ່ເຮັດວຽກກັບຜູ້ຂາຍທີ່ສະຫນອງການສື່ສານທີ່ດີເລີດ, ໂປ່ງໃສ. ຖາມກ່ຽວກັບນະໂຍບາຍສົ່ງຄືນຂອງພວກເຂົາກ່ຽວກັບຄວາມລົ້ມເຫຼວຂອງການປະຕິບັດຕາມ. ພວກເຂົາຈະສ້າງເກີບໃຫມ່ຖ້າ Sergeant ທໍາອິດຂອງເຈົ້າປະຕິເສດມັນບໍ? ຖ້າທ່ານຕ້ອງການກວດສອບຂໍ້ມູນປະຈໍາອຸດສາຫະກໍາຂອງພວກເຂົາ, ຕິດຕໍ່ພວກເຮົາ ໃນມື້ນີ້. ພວກເຮົາສາມາດຊ່ວຍທ່ານຊອກຫາຂໍ້ກໍານົດການປະຕິບັດຕາມສະເພາະເຫຼົ່ານີ້ໄດ້ຢ່າງປອດໄພ.
ການໃສ່ເກີບແບບພຣີມຽມຕ້ອງການການລົງທຶນຈາກ $400 ຫາ $800. ທ່ານຕ້ອງກໍານົດຄ່າໃຊ້ຈ່າຍນີ້ຢ່າງມີເຫດຜົນສໍາລັບອາຊີບຂອງເຈົ້າ. ຄິດກ່ຽວກັບຄວາມຕ້ອງການທາງດ້ານຮ່າງກາຍທີ່ຮຸນແຮງທີ່ທ່ານປະເຊີນຢູ່ປະຈໍາວັນ.
ພິຈາລະນາຄ່າໃຊ້ຈ່າຍອັນຫນັກຫນ່ວງຂອງ inaction. ເກີບທີ່ບໍ່ດີສ້າງຜົນສະທ້ອນຮ້າຍແຮງໃນໄລຍະເວລາ:
ສະມາຊິກບໍລິການດ້ານການປິ່ນປົວພະຍາດລະບາດຊໍາເຮື້ອໃສ່ເກີບທີ່ບໍ່ເຫມາະສົມຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ.
ເຈົ້າອາດຈະຊື້ເກີບເກີບລາຄາຖືກໃສ່ອອກເລື້ອຍໆໃນຫົກເດືອນ.
Plantar fasciitis ສາມາດເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຢູ່ໃນລະຫວ່າງຮອບວຽນການຝຶກອົບຮົມທີ່ສໍາຄັນ.
ບາດແຜທີ່ຮຸນແຮງສາມາດທໍາລາຍການເດີນຂະບວນທີ່ບັງຄັບໄດ້ທັນທີ.
ມູນຄ່າທີ່ແທ້ຈິງແມ່ນຢູ່ໃນວິສະວະກໍາຄວາມແມ່ນຍໍາ. A boot custom ທີ່ຖືກສ້າງຂື້ນຢ່າງຖືກຕ້ອງເນັ້ນໃສ່ biomechanics ພາຍໃນຢ່າງດຽວ. ຜູ້ກໍ່ສ້າງປະສົມປະສານ insoles orthotic custom ໂດຍບໍ່ມີຂໍ້ບົກພ່ອງ. ພວກເຂົາກົງກັບຄວາມກວ້າງແລະປະລິມານທີ່ແນ່ນອນຂອງຕີນຂອງເຈົ້າ. ພວກເຂົາປັບແຕ່ງການສະຫນັບສະຫນຸນທ້ອງຟ້າໂດຍສະເພາະສໍາລັບ instep ຂອງທ່ານ. ໃນຂະນະດຽວກັນ, ພວກເຂົາຮັກສາແກະພາຍນອກໄດ້ມາດຕະຖານຢ່າງສົມບູນ. ທ່ານໄດ້ຮັບປະສິດທິພາບສູງສຸດໂດຍບໍ່ມີການເບິ່ງທີ່ແຕກຕ່າງຕາ.
ການພໍດີທີ່ເໝາະສົມຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເມື່ອຍລ້າໃນທົ່ວຕ່ອງໂສ້ kinetic ທັງໝົດຂອງທ່ານ. ເມື່ອຕີນຂອງເຈົ້າວາງຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ຫົວເຂົ່າຂອງເຈົ້າຢຸດເຈັບ. ເມື່ອຫົວເຂົ່າຂອງເຈົ້າຕິດຕາມຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ອາການເຈັບຫຼັງຂອງເຈົ້າຫຼຸດລົງ. ທ່ານກໍາລັງລົງທຶນໃນຮ່າງກາຍທັງຫມົດຂອງທ່ານ.
ອາຍຸຍືນຍັງ justifies ຄ່າໃຊ້ຈ່າຍສູງໃນເບື້ອງຕົ້ນ. ເກີບເກີບທີ່ກໍາຫນົດເອງທີ່ມີຄຸນນະພາບສູງແມ່ນປົກກະຕິແລ້ວສາມາດແກ້ໄຂໄດ້. ທ່ານສາມາດສ້າງ outsoles ໄດ້ຫຼາຍຄັ້ງ. ທ່ານບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງຖິ້ມພວກເຂົາໄປປະຈໍາປີ. ຄວາມທົນທານນີ້ຫຼຸດລົງຄ່າໃຊ້ຈ່າຍເກີບໂດຍລວມຂອງທ່ານຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ. ມັນສະຫນອງຄຸນຄ່າອັນໃຫຍ່ຫຼວງໃນໄລຍະອາຊີບທະຫານທີ່ຍາວນານ, ຕ້ອງການ.
ເກີບທີ່ກໍາຫນົດເອງສະເຫນີການແກ້ໄຂທີ່ມີປະສິດທິພາບສູງສໍາລັບອາການເຈັບຕີນຊໍາເຮື້ອ. ພວກເຂົາແກ້ໄຂບັນຫາການປະຕິບັດທີ່ຄົງທີ່ທີ່ເກີດຈາກການໃຊ້ເວລາທົ່ວໄປ. ຕາບໃດທີ່ທ່ານຮັກສາການປະຕິບັດຕາມພາຍນອກຢ່າງເຂັ້ມງວດ, ພວກມັນເປັນຕົວແທນຂອງການຍົກລະດັບທີ່ຖືກຕ້ອງ. ທ່ານບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງເສຍສະລະສຸຂະພາບຮ່ວມກັນຂອງທ່ານອີກຕໍ່ໄປ. ທ່ານສາມາດຕອບສະຫນອງລະບຽບການເປັນເອກະພາບໃນຂະນະທີ່ຢູ່ສະດວກສະບາຍຢ່າງສົມບູນ.
ເອົາຂັ້ນຕອນທີ່ປະຕິບັດໄດ້ເພື່ອປົກປ້ອງຕີນຂອງທ່ານໃນມື້ນີ້. ທໍາອິດ, ທົບທວນຄືນຂັ້ນຕອນການປະຕິບັດມາດຕະຖານຂອງຫນ່ວຍງານສະເພາະຂອງທ່ານ. ຜູ້ບັນຊາການບາງຄົນມີຄວາມມັກພິເສດເກີນກວ່າລະບຽບມາດຕະຖານຂອງກອງທັບ. ກວດສອບກົດລະບຽບທ້ອງຖິ່ນທຸກຄັ້ງກ່ອນ. ຕໍ່ໄປ, ເຂົ້າຫາຜູ້ສ້າງເກີບແບບກຳນົດເອງທີ່ມີຄວາມຊ່ຽວຊານ, ຮູ້ຈັກປະຕິບັດຕາມ. ຈັດຕາຕະລາງການປຶກສາຫາລືກ່ຽວກັບຂະຫນາດຢ່າງລະອຽດເພື່ອວາງແຜນຄວາມຕ້ອງການດ້ານຊີວະກົນຈັກຂອງທ່ານ. ປົກປ້ອງຕີນຂອງທ່ານ, ປະຕິບັດຕາມ, ແລະປັບປຸງຄວາມພ້ອມໃນການດໍາເນີນງານຂອງທ່ານຢ່າງປອດໄພ.
A: ໂດຍທົ່ວໄປບໍ່ມີ. ປົກກະຕິແລ້ວຜູ້ຝຶກຫັດແມ່ນຈໍາກັດໃສ່ເກີບເກີບມາດຕະຖານ. ເຈົ້າຕ້ອງໃສ່ສິ່ງທີ່ເຈົ້າອອກໃຫ້ຈົນກວ່າເຈົ້າຈະໄປຮອດສະຖານີໜ້າທີ່ທຳອິດຂອງເຈົ້າ. ຫຼັງຈາກສໍາເລັດການຝຶກອົບຮົມ, ທ່ານມີອິດສະລະພາບຫຼາຍຂຶ້ນໃນການຊື້ເກີບຫຼັງຈາກຕະຫຼາດທີ່ສອດຄ່ອງກັບ.
A: ອະທິບາຍວິທີການອ້າງອີງໃສ່ເກີບສະເພາະກັບ DA Pam 670-1 ຢ່າງສຸພາບ. ສະໜອງເອກະສານຈາກຜູ້ຜະລິດເກີບແບບກຳນົດເອງຂອງທ່ານເພື່ອພິສູດວັດສະດຸ ແລະຂະໜາດ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ທ່ານຕ້ອງຮັບຮູ້ການຕັດສິນໃຈຂອງຜູ້ບັນຊາການຍັງຄົງເປັນຄໍາສຸດທ້າຍໃນເລື່ອງທີ່ເປັນເອກະພາບ.
A: ມັນຂຶ້ນກັບບັນຫາຕີນສະເພາະຂອງທ່ານ. ປຽບທຽບຄ່າໃຊ້ຈ່າຍແລະຜົນປະໂຫຍດຢ່າງລະມັດລະວັງ. Orthotics ມີປະສິດຕິຜົນແກ້ໄຂບັນຫາລຸ່ມສຸດຂອງຕີນເຊັ່ນ: ການສະຫນັບສະຫນູນ arch. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ເກີບທີ່ກໍາຫນົດເອງຢ່າງເຕັມທີ່ແກ້ໄຂບັນຫາປະລິມານ, ຄວາມກວ້າງ, ແລະຄວາມສອດຄ່ອງຂອງຂໍ້ຕີນ, ເກີບມາດຕະຖານບໍ່ສາມາດແກ້ໄຂໄດ້.
A: ການຊ່ອນງົວຊັ້ນສູງສະເຫມີຕ້ອງການເວລາພັກຜ່ອນ. ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ພໍດີແບບກຳນົດເອງທີ່ຊັດເຈນຈະຫຼຸດຜ່ອນຈຸດ friction. ມັນຫຼຸດລົງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍຂອງຕຸ່ມຈາກມື້ຫນຶ່ງເມື່ອທຽບກັບບັນຫາມາດຕະຖານ. ໄລຍະເວລາພັກຜ່ອນໂດຍລວມແມ່ນປົກກະຕິຫຼາຍສະດວກສະບາຍ.
ເຈົ້າຫນ້າທີ່ບັງຄັບໃຊ້ກົດຫມາຍໃຊ້ເວລາ 10 ຫາ 14 ຊົ່ວໂມງຕໍ່ມື້ໃນຕີນຂອງພວກເຂົາ. ພວກມັນປ່ຽນຢ່າງໄວວາຈາກການຢືນດົນໆໄປສູ່ການແລ່ນດ້ວຍຕີນທີ່ມີຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນສູງ. ປົກກະຕິທີ່ເຄັ່ງຄັດນີ້ຕ້ອງການເກີບພິເສດ.
ສະມາຊິກບໍລິການຫຼາຍຄົນອົດທົນກັບຄວາມຂັດແຍ້ງທີ່ເຈັບປວດປະຈໍາວັນ. ເຂົາເຈົ້າຕໍ່ສູ້ລະຫວ່າງການຮັກສາສຸຂະພາບຮ່າງກາຍຂອງເຂົາເຈົ້າ ແລະປະຕິບັດຕາມລະບຽບການທີ່ເຂັ້ມງວດ. ເກີບທີ່ມີບັນຫາມາດຕະຖານມັກຈະເຮັດໃຫ້ເກີດການບາດເຈັບທີ່ອ່ອນເພຍ. ທະຫານມັກປະສົບກັບຕຸ່ມຜື່ນ, fasciitis plantar, ແລະຄວາມເຫນື່ອຍລ້າຮ່ວມກັນຢ່າງຮ້າຍແຮງ.
ການລົງທຶນໃນເກີບມີສິດເທົ່າທຽມພິເສດຫມາຍເຖິງການບູລິມະສິດການປະຕິບັດແລະຄວາມສະດວກສະບາຍ. ການດໍາເນີນງານທີ່ມີອຸນຫະພູມສູງຍູ້ເຄື່ອງມືນີ້ໄປສູ່ຂອບເຂດຈໍາກັດຢ່າງແທ້ຈິງໃນແຕ່ລະມື້. ໃນທີ່ສຸດ, ພູມສັນຖານ harsh dictates ຄວາມເປັນຈິງທີ່ຫຼີກເວັ້ນບໍ່ໄດ້.
ການປ່ຽນແປງ 12 ຫາ 48 ຊົ່ວໂມງສະແດງໃຫ້ເຫັນເຖິງຄວາມເປັນຈິງທາງດ້ານຮ່າງກາຍທີ່ຮຸນແຮງ. ເກີບບໍ່ແມ່ນພຽງແຕ່ສ່ວນອື່ນຂອງເຄື່ອງແບບ. ມັນເຮັດຫນ້າທີ່ເປັນອຸປະກອນປ້ອງກັນສ່ວນບຸກຄົນທີ່ສໍາຄັນ. ມັນ dictates ຄວາມອົດທົນພາກສະຫນາມຂອງທ່ານໂດຍກົງ. ມັນຍັງປົກປ້ອງສຸຂະພາບຮ່ວມກັນໃນໄລຍະຍາວຂອງທ່ານ.
ໃນສະພາບແວດລ້ອມທີ່ມີສະເຕກສູງ, ເກີບເກີບມັກຈະກາຍເປັນຈຸດລົ້ມເຫຼວທີ່ສໍາຄັນສໍາລັບຜູ້ຊ່ຽວຊານ. ການເລື່ອນແບບກະທັນຫັນ ຫຼື ການດຶງພື້ນຜິວທີ່ບໍ່ດີເຮັດໃຫ້ຄວາມປອດໄພຂອງຜູ້ປະຕິບັດການໂດຍກົງ, ຈຳກັດການເຄື່ອນທີ່, ແລະຂົ່ມຂູ່ເຖິງຄວາມສໍາເລັດຂອງພາລະກິດສູງສຸດ.
Rucking ວາງຄວາມກົດດັນ exponential ໃສ່ extremists ຕ່ໍາຂອງທ່ານ. ວິທີການປະເມີນເກີບມາດຕະຖານພຽງແຕ່ລົ້ມເຫລວເມື່ອທ່ານຮັບນ້ໍາຫນັກ 35 ຫາ 70 ປອນໃນພື້ນທີ່ທີ່ບໍ່ສະເຫມີກັນ. ພູມສັນຖານທີ່ບໍ່ສະເຫມີພາບລົງໂທດການເລືອກເກີບທີ່ອ່ອນແອ. ຂີ້ຕົມ, ໂງ່ນຫີນ, ແລະທ່າທາງທີ່ສູງຊັນຈະເພີ່ມຄວາມເຄັ່ງຕຶງຢູ່ຂໍ້ຕີນຂອງທ່ານ.
ການບັງຄັບໃຊ້ກົດ ໝາຍ ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດ. ເຈົ້າໜ້າ ທີ່ ອົດ ທົນ ກັບ ການ ປ່ຽນ ແປງ 12 ຊົ່ວ ໂມງ ເປັນ ປະຈຳ. ພວກເຂົາເຈົ້າບັນທຸກເຄື່ອງມືໜັກຫຼາຍກວ່າ 20 ປອນຕໍ່ມື້. ພວກເຂົາຍັງເຮັດການຫັນປ່ຽນທີ່ບໍ່ສາມາດຄາດເດົາໄດ້, ລະເບີດຈາກການຢືນຢ່າງສະຖິດຢູ່ເທິງສີມັງແຂງໄປສູ່ການແລ່ນເຕັມທີ່.
ໃນເວລາທີ່ກະກຽມສໍາລັບການປະຕິບັດ, ຕີນຂອງທ່ານຍັງຄົງເປັນຮູບແບບການຂົນສົ່ງຕົ້ນຕໍຂອງທ່ານ. ເຄື່ອງມືການທະຫານມາດຕະຖານສໍາເລັດພາລະກິດພື້ນຖານ. ມັນສະຫນອງພື້ນຖານເກີບທີ່ມີປະໂຫຍດ, ບໍ່ເສຍຄ່າສໍາລັບສະມາຊິກບໍລິການທົ່ວໂລກ.
ຫນ້າທໍາອິດ | ເກີບ | ການຕະຫຼາດ | ການບໍລິການ | ກ່ຽວກັບພວກເຮົາ | ຂ່າວ | ຕິດຕໍ່ພວກເຮົາ