1. Whakahokia nga horoi ki te hopi hiako i runga i nga piro uaua.Ki te kore koe e puta he paru i te wa tuatahi ka horoi koe i ou putu, ngana ano ki te horoi.Me whakarite i nga wa katoa e horoi ana koe, engari na te nui o te horoi ka maroke te hiako.
2.Tangohia nga poke ki te hopi rihi me te wai.Purihia he kakahu ka whakamahi i te hopi riu hei hanga i te hupa.Miria te paru ki te kakahu.Horoia te wahi ki te kakahu haumaku rereke, ka whakamaroke ki te kakahu maroke.Kia tupato te whakamahi hopi riu ki runga i nga putu utu nui.Ahakoa e kore e kino to hiako, ehara i te mea haumaru pera i nga kai horoi hiako. Mena kei te awangawanga koe, mahia he whakamatautau waahi ma te whakamahi i to kakahu whakamakuku me te hopi rihi i runga i tetahi waahanga huna o te potae.Horoia ka whakamaroke i te waahi ka tatari mo etahi meneti kia kite mena ka pa te hopi ki te hiako.
3.Whakamahia te tiēre hinu mo te scuffs me te rakuraku.Me mohio kua horoia o putu.Na, toua he kakahu maroke, ngohengohe ki roto i te ipu tiēre hinu.Miria te tiēre ki runga i te wahi kua rakurakuhia, kua rakurakuhia ranei.Whakamahia he kakahu maroke rereke hei puru ma te mirimiri i te waahi ki nga nekehanga iti.
4.Tangohia te tote me te wairewa winika.Whakaranuhia tetahi punetēpu (14.18 g) o te winika ma ki te 1 kapu (236.59 mL) wai.Toua he kakahu ki roto i te winika kua waimeha, ka muru i te kakahu ki runga i nga paru tote.Whakamahia he kakahu maroke hei muru i te toenga otinga me te toenga mai i nga putu.
5.Whakamahia te kanga kanga hei tango i nga stains hinu.Me tino maroke o putu.Hipokina rawatia te paru ki te nui o te māngaro kānga.Waiho ki reira mo te iti rawa mo te hawhe haora, tae atu ki te po mo te wa e mimiti ai te hinu, te hinu ranei.Horoia te māngaro kānga ki te kākahu mākū me te hopi rīhi iti rawa. Ka mahi tēnei i runga i ngā hu hiako me te hiako. Whakahokia tēnei tikanga mō ētahi wā.Kare pea e whai hua i muri i te nganatanga tuatahi, tuarua ranei.Kaua e whakamakuku o hu ki te wai.Kia makuku noa te kakahu.
6. Whakamātauria te tango i te waituhi stains ki te mirimiri waipiro.Ringihia he waipiro mirimiri iti ki runga i te poro miro.Whakamahia to poi miro kua whakamakuku ki te mirimiri i te waituhi waituhi, me nga nekehanga porohita iti.Me timata te paru ki te ngaro.Mahia he whakamatautau waahi ki te tirotiro i te paanga o te waipiro i raro i te arero, i te waahi huna ranei i runga i te hu.Patohia te waipiro ka waiho mo nga meneti 10. Whakapaihia te waahi ki te hiako hiako i muri i to pania ki te waipiro hei whakahoki i te makuku.
7.Tirohia te kaitapahi mo nga stains tino pakeke.Mena karekau he poke o te horoi i runga i ou putu, haere ki te toa hu, ki te kaipakihi ranei.Ka taea e ratou te awhina i a koe, te korero ranei kei te pumau tonu nga piro.Ko te ngana ki te tango i enei momo piro i a koe ake ka raru pea nga putu. Koinei anake to whiringa mo te mangumangu, te waina, te wai hohonu ranei i roto i te hiako.
Mena ka hiahia koe ki te mahi i nga huringa i roto i te taiao kino mo nga haora roa i ia ra, me te kore he potae haumaru hei tiaki i ou waewae, ka tupono koe ka whakawhanake koe i tetahi ahuatanga tino pouri e kiia nei ko te plantar fasciitis.
I hiahia tonu koe ki te rua o nga putu whawhai hoia, engari kaore koe e mohio ki hea ka timata ki te rapu? Ka mohio pea koe he aha nga putu, engari kaore koe i te wa ki te tirotiro i nga arotake i runga ipurangi.
I hiahia tonu koe ki te rua o nga putu whawhai hoia, engari kaore koe e mohio ki hea ka timata ki te rapu? Ka mohio pea koe he aha nga putu, engari kaore koe i te wa ki te tirotiro i nga arotake i runga ipurangi.
He tino rerekee nga putu hoia ki nga tangata katoa, a, ka kitea i roto i nga raupapa pouaka whakaata katoa.Na he aha nga hoia hoia me mau putu hoia?He aha te take?
He maha nga tautohetohe mo te ahua o nga hu hiako e tika ana kia whakamahia i roto i nga kakahu hoia o Amerika, a he maha nga tangata e raruraru ana mo te whiriwhiringa.Ko etahi o nga tangata e whakaaro ana kaore i te pai nga hu o te tari me te patai mehemea ka taea te whakakapi e nga hu rite o etahi atu tohu. .
Ko nga taputapu te waahanga tino nui o to puni, hikoi, me te whakangungu rauhanga.Ko nga hu he waahanga nui o nga taputapu me te hiahia kia aro nui ki te whiriwhiri. Ko te nuinga o nga runaruna o te mara e whakapono ana ka taea te whakamahi i tetahi momo hu i te wa e haere ana.
He uaua ki nga wahine te rapu i nga huinga takirua tika mo nga wahine.I te nuinga o te waa, he iti ake nga wahine e mahi ana i nga mahi a-ringa, a, ko te nuinga o nga kamupene kaore i te hanga i nga huu mahi motuhake mo nga wahine.Ka taea e tenei te uaua ki te kimi i te tino pai.
2019 Milipol Paris Ko MILFORCEMilipol Paris te kaupapa matua i whakatapua mo te haumarutanga o te kainga.Ko te putanga 21 ka tu hei te 19-22 Noema 2019 i Paris-Nord Villepinte Exhibition Centre.
