Whakaaro: 0 Kaituhi: Te tuhi a te Kaituhi Pae: 2025-07-10 Takenga: Papanga
Kei te hiahia koe ki te pupuhi i nga hu hoia penei i te pro? Me tika noa e koe etahi mahi ngawari me te iti o te mahi. I te wa e pupuhi ana koe i nga hu o nga hoia, ka whakaatu koe i te ako me te whakaute mo nga paerewa whakakotahi. Raina ma me te mea koi. Ka awhina ratou ki a koe kia tu me te pupuri i o potae mo te mahi. Mena kei te mohio koe me pehea te whakakore i o potae kia pai ai ta ratou titiro i nga wa katoa, kei te waahi tika koe. Ka taea e te tangata te ako i tenei pukenga me te pupuri i a ratau hu.
Whakamahia nga roopu pupuhi pupuhi penei i te kaakahu miro, ki te here ranei i nga here kia mau tonu ai to pantae me te haumaru i runga i o hu.
A pee i te aratohu taahiraa-i-taahiraa ki te pupuhi tika i o peke, te pupuri i te papanga i runga ake i te toru tuatoru mo te ahua koi, te ahua ngaio.
Whakatikahia nga roopu pupuhi hei whakamarie, hei aukati ranei i te whakapau kaha, te pupuri ranei i te paruru mai i te paru, i nga otaota, me nga pepeke.
Whakamātauria nga huringa tere penei i nga raera, nga roopu rapa, te rīpene ranei ka kore koe e mau ki nga roopu boot mana, engari ka whakakapi ki nga taputapu tika ina taea.
A ape i nga hapa noa penei i te pupuhi puhoi, nga ropu kua oti te mau, te kita ranei kia mau ai te ma, kia pai ai te ahua.
I mua i to tiimata i te pupuhi i o huu, me hiahia koe ki te taputapu tika. Ko nga taputapu tika ka ngawari ki te awhina me te awhina i a koe kia koi, he ahua ngaio i nga wa katoa. Kia wahia e koe nga mea e hiahia ana koe.
Kaore e taea e koe te tiki i tetahi whakaoti Crisp me te kore e pupuhi pupuhi. Ko enei taonga pukoro, i etahi wa ka kiia ko nga roopu boot, kia mau tonu o waewae ki runga i o hu. Ka aukati i to peke kia paheke, kia mau tonu nga mea katoa. Ka kitea e koe etahi momo o nga roopu boot i roto i nga waahanga hoia. Kei ia tangata ake tona ahua me ona ake ahua.
Anei he tirohanga tere ki nga roopu pupuhi tino ngahau:
Momo Blousing Bloussing |
Papanga |
Nga waahanga matua |
---|---|---|
Ko nga Kaipupuri Kariki e Whakaaetia |
Te miro o te miro |
Hook-I runga i te kāhua, ka mau tonu nga tuuru i nga pito o raro, ka peke ki roto, ka mau tonu te ahua ngaio |
Velcro Tāpiri Tae (Raine 1 'Bousus Boous) |
He taumaha taumaha |
1 'Te Tino Tino Tino, Nga Maama Tino Tino Maamaa me nga Katia Ngaro, Hari, Hari, whakamahia mo te Downs |
Ka kite pea koe i nga here velcro i roto i te kowhatu parauri. Ko enei roopu boot e whakatika ngawari ana, e pai ana hoki ki te ra katoa. Ko nga Kaihauturu Miihini e hono ana ki a koe he ahua ataahua. Ko nga momo momo pupuhi pupuhi e awhina ana i a koe kia mau tonu o potae me o kakahu ki te ture.
TIP: Tirohia nga roopu pupuhi mo nga kakahu. Ko nga roopu tawhito, i waho ranei e kore e mau ki o tarau.
Kaua e whai roopu boot mana? Kaore he raru. Ka taea tonu e koe te whakakore i o potae ma te whakamahi i etahi tinihanga ngawari. Ko etahi taangata e whakamahi ana i nga roopu rapa matotoru, tae atu ki te rīpene rongoa hei whakatika tere. Ko etahi ka huri i o raatau kaokao ki raro o o raatau tarau ki te hanga hiri snug. Ko enei tikanga e mahi ana i roto i te timonga, engari kaore pea i te roa, i te waa ranei e pai ana ki nga roopu pupuhi.
Ka rongo pea koe mo nga taumaha pupuhi. Ko enei taonga iti te taapiri i te taumaha ki o kete puuturu, hei awhina i a raatau ki runga ake i o potae. Kaore ratou e rite ki nga roopu boot, engari ka taea e raatau te awhina mena ka hiahia koe ki te haumarutanga taapiri.
Ahakoa he aha te tikanga e whiriwhiri ana koe, ka mau tonu te whaainga: Kia mau tonu to peke i runga ake i o potae me te pupuri i te ahua ma, kia mau tonu ai.
Te ako me pehea te tuku tika i o potae ki te tino rereketanga o to ahua me te whakamarie. Kei te hiahia koe ki te ngingio Ko nga hu o nga hoia i roto i te huarahi e tutuki ai nga paerewa hoia me te pupuri i a koe he koi. Anei tetahi aratohu ngawari hei awhina i a koe ki te whakakore i o potae me te pai:
Whakanohia o tarau, nga kaimoana, me nga hu. Kia mahara ki nga mea katoa e pai ana ki te tiimata i mua i to tiimata.
Noho ki raro, ka ara ake i to waewae pania hei whakaputa i te tihi o to potae.
Tangohia to roopu pupuhi me te takai i to waewae, i runga ake i te tihi o to potae. Ko etahi taangata e pai ana ki te whakakii i te roopu i waenga i nga kanohi tuarua me te tuatoru mai i te tihi o te boot mo te haumarutanga atu.
Kapohia te mea o to waewae pania ka tarai i raro i te roopu pupuhi. Maeneene atu i nga kita, ki te kohua ranei i a koe e haere ana.
Maturuturu to waewae paki ki runga i te roopu. Ka ata toia ki runga i te papanga hei hanga i te pai, ara. Kaua e tukuna te waahanga Blouused ki raro i te toru tuatoru mai i te tihi o to potae. Ma tenei ka mau koe i roto i nga ture hoia me te tuku i a koe i te waa, ka mutu ngaio.
Tu ake ka tirohia to mahi. Tangohia etahi tohu, he koretake ranei. Kia pai to peera me te noho ki te waahi ka neke koe.
TIP: Mena he roa rawa to peke, ka kumea atu i mua i te kukume i a raatau i raro i te roopu. Ka awhina tenei ki te karo i te nuinga atu me te pupuri i to blouse kia ma.
Ma te mohio ki te whakakore i o peera i te ara tika ka awhina koe ki te karo i nga hapa noa. E kore koe e wewete i te papanga papanga huri noa i nga pantae ranei ka paheke atu ki o hu. Ka titiro koe i nga wa o nga wa katoa i nga wa katoa ka hikoi koe.
Ko te pupuhi i o huu kaore i te pai mo te ahua pai. Ka awhina ano hoki i te tiaki ia koe mai i nga paru, otaota, me nga pepeke. I te wa e pupuhi ana koe i nga hu hoia, ka hangaia e koe he hiri e mau ana i nga mea kaore e hiahiatia. He mea nui tenei ki te whai waahi koe ki waho, ki nga taiao uaua ranei.
He pai te pupuri i te pantae o to tarau me te whakaiti i te papanga pepa. Ko tenei whakaheke i te tupono o te paru, te otaota ranei kei roto i o hu.
Ka awhina ano hoki te puhipuhi ki te aukati i nga pepeke kia pakaru i o waewae. Ka noho humarie ake koe me te karo i nga raru i te roanga o te ra.
Ko te pupuhi tika e pupuri ana i to tarau mai i te whiu i runga i nga taputapu me te paraihe ranei. Ka neke haere koe me te haumaru.
Kei te hiahia koe ki to roopu pupuhi kia mau tonu ai to tarau, engari kaore i tino raru e tarai ana i te tohanga, i te ngoikore ranei. Mena ka pai koe ki te tarai, ki te mamae ranei, ka wewete i te roopu. He rereke nga waewae o te katoa, na reira me whai waahi ki te whakatika kia kitea ra ano e koe te toenga tika.
FAKATOKANGA: Ko te tarai i o waewae pania kia kaha ki te aukati i nga paru me nga pepeke, engari ka tika te tuku i o poti ki te tiaki kaha me te pupuri i o kakahu.
Ka tere te pupuhi o au huu i te taha tuarua me te mahi. Ka kite koe i te ahua pai o to kakahu me o ahua. Ka whakaatu hoki koe i te ako me te whakapehapeha i roto i to ahua, ka wehe koe i tetahi waahi hoia.
I etahi wa ka hiahia koe ki te tarai tere i o potae, engari kaore koe i nga roopu potae kei runga i te ringaringa. Kaore he awangawanga! Ka taea tonu e koe te ahua koi ma te whakamahi i etahi tinihanga auaha. Me tirotirohia e tatou etahi huarahi ngawari ki te whakakore i o potae kaore he here.
Ka taea e koe te whakakore i o potae me o kaimono ki te hiahia koe ki tetahi tikanga ngawari, kaore i te ahua. He pai te mahi a tenei mahi i te wa kaore koe i nga roopu potae, e hiahia ana ranei ki te karo i nga taputapu taapiri. Anei te mahi i a koe:
Kohia ki nga kaimono ka tae ki runga ake i o hu.
Whakanohia to tarau me nga huu penei i mua.
Toia te waewae pungawerewere kia kapi ai te tihi o to potae.
Ka hopu i te raro o to waewae pania ka kuhu atu ki roto i to maaka i te huarahi katoa.
Hurihia te kaokao ki raro i te papanga-i roto i te papanga-ki te kati i te waahi.
Ma tenei tikanga e mau tonu ai to potae ka hoatu ki a koe he ahua ma. Ka taea e koe te whakakore i o potae me o hunga kaare ki hea. He pai te mahi mo nga huringa tere, i nga mahi mara ranei. Ka kite pea koe i te raarangi o te ra ka aro ki a Snug, ka noho tonu, ahakoa ka neke haere koe.
TIP: Whiriwhiria nga kairangahau me te tino pai. Ko nga kaimono maeneene ranei ka paheke, ka whakangaro i to blouse.
Ka taea e koe te whakakore i o potae kaore he here ma te whakamahi i nga roopu rapa, i te taapiri ranei. Ko enei taonga e mahi ana hei whakatika tere ina kore koe e kitea i o roopu potae. Anei te mea ka taea e koe te whakamatau:
Whakamahia nga roopu rapa matotoru. Whakakahia atu ki runga i to potae me te takai i a raatau ki to waewae pania, penei me koe me nga roopu potae. Takirua nga here mo te kaha taapiri.
Whakamātauria te riipene hiko ranei. Matarihia to Cuff Puhi i roto, toia to waewae, ka takai i te riipene huri noa i to tihi ki te pupuri i nga tarau.
Ka taea e koe te whakakore i o potae me enei tikanga, engari kaore pea e roa kia rite ki nga roopu potae tuuturu. Ka taea e nga roopu rapa ka taea te puhipuhi, ka ngaro pea te riipene i tana koikoi ki te mea ka wera koe, ka neke ranei. Ahakoa, ko enei mahi ka awhina koe kia mau tonu to kakahu ki te timonga.
FAKATOKANGA: Tirohia nga wa katoa mo te whakamarie. Ko nga roopu rapa kaore ranei kia tapahia ki to kiri, ki to tino uaua ranei.
Ka taea e koe te whakakore i o potae me o kaakahu, te whakamahi ranei i enei whakatika tere i nga wa katoa e hiahia ana koe ki te titiro atu. Ko enei tikanga ka awhina koe kia noho rite, ahakoa kaore koe i te taputapu o mua.
Kei te hiahia koe ki to kakahu kia rite ki te ahua o nga wa katoa ka neke atu koe. Ko nga hapa iti ka pakaru i te paanga. Anei etahi hapa noa me te pehea e taea ai e koe te karo i a raatau:
He iti rawa te pupuhi : Mena he nui rawa atu to peke i o huu, ka pakaru koe i te raina ma. Kia mau tonu te wahanga i runga ake i te toru tuatoru mai i te tihi.
Te pupuhi puhoi : Ina ka eke te papanga ki tetahi taha, he ahua ngoikore. Horahia te rauemi huri noa i to waewae mo te ahua taurite.
Ko nga roopu e tino piri ana, he iti rawa ranei : nga roopu kati ka tapahia te tohatoha. Ka heke iho nga here. Rapua tetahi sund e pai ana ki te waiho engari he pai te whakamarie.
Ma te whakamahi i nga roopu-a-ringa : Kua ngaro nga here tawhito ranei. Whakakapi i nga wa katoa mo te pupuri pai.
Te aukati i nga kita : Ko nga kiki, ko nga mea ranei e tu ana i waho. I muri i to blouse, maeneene i te papanga me te tirotiro mo te ahiahi.
Ka tuia-i roto i te riipene : ka tuia te tuitui i roto i nga waewae o nga waewae ka mau tonu. He roa ake te roa o nga roopu pupuhi pupuhi, ka ngawari ake te whakakapi.
TIP: I muri i to whakaotinga, kia haere tere. Mena ka huri ke atu to pantae, kaore ranei i te pai, whakatika i mua i te heke.
He maha nga wa e noho ana koe i roto i o potae, he aha nga take whakamarie. Whakamātauria enei tohutohu kia pai ai o koa o koutou waewae me o kakahu ataahua.
Whiriwhiria nga roopu pupuhi i hangaia mai i nga taonga ngohengohe, mau tonu. He pai te mahi a te miro, te pai ranei o te whiu velcro ranei.
A tuu i te roopu i runga ake i to potae. Ko etahi taangata e pai ana ki te tuku i runga i te kaakahu ano ki te karo i te pehanga i runga i te waewae.
Matapaki me te tarai i te papanga taapiri i raro i te roopu. Ka horapa tenei i nga rauemi me te aukati i te kowhiri.
Whakamahia nga taumahatanga pupuhi, penei i nga pene i uru ki roto i te cuff, mo te ahua tapawha me te kore e nui ake te taapiri.
Whiriwhiria nga hu me te manawa pai me te piripiri. Ko te hiako matotoru kei te mau te maroke me te mahana, ahakoa he pai ake nga mea ngawari engari ka tere haere.
Mahi i to tikanga. Ko te nui ake o te blouse, ka ngawari ake te rapu i te tika me te titiro.
FAKATOKANGA: Tirohia nga wa katoa mo nga uaua, i te ngoikoretanga ranei. Whakatika kia rite ki te hiahiatia kia taea ai e koe te neke noa, ka noho arotahi tonu.
Ko te koikoi koi, maamaa e whakaatu ana koe i to ahua me to mahi. Ma te mahi iti, ka taea e koe te mohio ki tenei pukenga me te tu i nga ra katoa.
Ka nui ake te mahi a o huu i to huu i te mea ka tiimata noa koe. Ka whakaatu koe i te ako me te whakapehapeha i nga wa katoa ka whiwhi koe i taua mea pai, he pai. Anei te mea i whiwhi koe:
He tirohanga ngaio, he rite ki te whakanui i te morale me te wairua roopu
Te whakamarumaru mai i te paru, otaota, me nga pepeke
He iti ake te tupono o te papanga papanga, na reira ka neke haere koe
He pai ake te rerenga mo nga waewae hauora
Piri ki enei mahi ka tutaki koe i nga paerewa riterite. Whakamātauria nga tikanga rereke kia kitea ra ano e koe te mea e tika ana. Ma te mahi iti, ka rangatira koe i te wa kaore i te waa.
Kei te hiahia koe kia pupuhi o roopu engari kaore i te mamae. Me pupuri e ratou to peke i te waahi kaore i tapahia te tohatoha. Ki te ahua koe ki te tarai, te manawa ranei, te wewete i a raatau. Ko te whakamarie i nga wa katoa ka puta tuatahi.
Ae, ka taea e koe! Whakamātauria te whakamahi i nga roopu rapa kikorangi, te riipene rongoa, me o koutou kaikau ranei. Ko enei whakatika tere ka mahi i roto i te timonga. Kaore pea ratou e roa, engari kia mau tonu to potae me o kanohi.
Ka mau tonu te pupuhi i te paru, te otaota, me nga pepeke mai i o hu. Ka hoatu hoki e koe he ahua ma, rite tonu. Ko tenei taipitopito iti e whakaatu ana i te ako me te whakapehapeha i to ahua.
Whakamātauria enei tohutohu:
Whakamahia nga roopu hou, kaha.
TOKO TUATAHI KOREUTU TUATAHI.
Whakatika i te tūranga o te roopu. Mena kei te paheke tonu to peke, ka huri ki tetahi huarahi rereke, tirohia ranei te rahi o to panoni.
I roto i nga Korero o te Pakanga Tuarua o te Ao, kei te whawhai nga hoia Amerika i roto i nga ngahere o te Moana-nui-a-Kiwa mo te Pacific e hiahiatia ana e te Moana-nui-a-Kiwa he waewae waewae. Whakauruhia nga huu ngahere-hangaia me te pumau, te manawapa, me nga waahanga tere-tere e tika ana mo nga tikanga makuku. Rite mahi rite ratou,
Ka rapua e koe nga puranga whawhai nui, e hiahia ana koe ki nga waitohu pono. Anei nga tihi 10 nga kaihanga o te ao puta noa i te ao.
Ko nga hu haumaru e tiaki ana i nga kaimahi mai i nga tupono i nga waahi mahi. Ko nga paerewa hu o te haumaru, penei i te Osha me te Astm F2413, te whakarite i nga whakaritenga mo te paanga me te tohetohe. I whakamanahia e OSHA nga ture a te Haumaru i roto i te US me te Astm F2413 mai i te 2005. Ka whakatauhia e Astm nga paerewa me nga tohu tohu mo te tapanga me te whakamatautau. Ko nga paerewa ansi i te wa kotahi nga ture mo te haumaru, engari ko nga ture ASM inaianei e pa ana. Ko etahi o nga hu haumaru e whakaatu tonu ana i nga tohu ansi, ahakoa kua ngaro a ANSI. En Iso 20345 Ko te paerewa haumaru i te Uropi.
Kei te hiahia koe ki te pupuhi i nga hu hoia penei i te pro? Me tika noa e koe etahi mahi ngawari me te iti o te mahi. I te wa e pupuhi ana koe i nga hu o nga hoia, ka whakaatu koe i te ako me te whakaute mo nga paerewa whakakotahi. Raina ma me te mea koi. Ka awhina ratou ki a koe kia tu me te pupuri i o potae mo te mahi. Mena kei te mohio koe me pehea te whakakore i o potae kia pai ai ta ratou titiro i nga wa katoa, kei te waahi tika koe. Ka taea e te tangata te ako i tenei pukenga me te pupuri i a ratau hu.
Ka tae mai ki te whakarite mo nga ahuatanga kino o te takurua, ko te whiriwhiri i te waewae tika he mea nui. Ko nga puranga Tactical, i hangaia mo nga kaimahi o te hoia me nga ture a te ture, kei te piki haere te waahi mo nga iwi o waho, nga kaikorero, me nga mea e mahi ana i nga taiao makariri. Ko enei hu ka hangaia hei whakamutu i nga ahuatanga uaua me te whakamarie, tautoko, me te tiaki i nga momo ahuatanga. Engari me pehea e whiriwhiri ai koe i nga pu o te takurua Poto e tika ana mo te hukarere me te makariri?
Ko te takahanga o te Haumaru Haumaru he waahanga nui mo te haumaru o te waahi, ina koa kei te kitea nga kaimahi ki nga taputapu taumaha, ka hinga nga taonga, me nga taiao. Ahakoa kei runga koe i te papanga hanga, i roto i te whare putunga, i te mahi tahi ranei i nga miihini haumaru ka taea te rereke katoa o te tiaki i o waewae mai i nga whara mai i nga whara.
Ka tae mai ki te mahi mahi, kaore he tauhokohoko me te haumaru. Mo te hunga e whakapau ana i o waewae - ahakoa i roto i te hanga, hangahanga, mahi-waho ranei - ko nga takirua tika o nga hu ka taea te rereke katoa. Engari me pehea e mohio ai koe ki te kakahu koe i te rahi tika? He maha nga tangata e raru ana ki te whiu, kaore e pai ki te whiriwhiri i nga hu e paku nui ana mo te whakamarie taapiri, te piri ranei ki to raatau rahi. He patai noa e ara ake ana: Me hoko e koe nga hu o te mahi he nui ake te rahi?
Ko nga hu o nga hoia kaore i te tohu noa o te uaua me te pumau engari ano hoki he papaa i te ahua me nga kakahu o ia ra. Ko tetahi tino waahanga o te pupuri i enei hu ka noho kia noho ma, kia noho ma ratou, kia kitea, kei hea te kirihou miihi ka tae mai ki te takaro. Ko tenei tuhinga ka ruku
Kāinga | Potae | Tauhokohoko | Whakatikatika | Mo matou | Pitopito kōrero | Whakapā mai