មើល៖ 145 អ្នកនិពន្ធ៖ កម្មវិធីនិពន្ធគេហទំព័រ ពេលវេលាបោះពុម្ព៖ 2018-11-02 ប្រភពដើម៖ គេហទំព័រ
គុណភាពនៃផលិតផលនៅក្នុងឧស្សាហកម្មណាមួយគឺល្អឬអាក្រក់ ស្បែកជើងកវែងយោធា គឺមិនមានករណីលើកលែង, ស្បែកជើងកវែងយោធាដែលមានគុណភាពខ្ពស់និងស្បែកជើងកវែងយោធាទាបមានគម្លាតនៅក្នុងគ្រប់ទិដ្ឋភាព, ថ្ងៃនេះអត្ថបទនេះភាគច្រើនមកពីភាពធន់នឹងការពាក់, ធន់នឹងការបង្ហាប់, មិនជ្រាបទឹក, ធន់ទ្រាំនឹងការរួមភេទនិង ការស្រូបទាញដើម្បីសម្គាល់ភាពខុសគ្នារវាងស្បែកជើងកវែងយោធាដែលមានគុណភាពខ្ពស់ និងស្បែកជើងកវែងយោធាទាប។
ភាពធន់ទ្រាំពាក់ត្រូវបានបែងចែកទៅជាភាពធន់ទ្រាំពាក់នៃតែមួយគត់និងភាពធន់ទ្រាំពាក់នៃផ្នែកខាងលើ។ស្បែកជើងកវែងយោធាជាទូទៅគឺកៅស៊ូ។ដង់ស៊ីតេនៃកៅស៊ូកំណត់ភាពធន់ទ្រាំពាក់របស់គាត់។យោធាដែលមានគុណភាពខ្ពស់។ ស្បែកជើងកវែងយុទ្ធសាស្ត្រ ប្រើកៅស៊ូដង់ស៊ីតេខ្ពស់ដើម្បីធ្វើស្បែកជើងខាងក្រៅ ខណៈដែលស្បែកជើងកវែងយោធាដែលមានគុណភាពប្រើកៅស៊ូទូទៅ ឬដង់ស៊ីតេទាប។នៅពេលដែលការធ្វើតេស្តភាពធន់នឹងការពាក់ដូចគ្នាត្រូវបានអនុវត្តជាមួយនឹងឯកសារ ឬឧបករណ៍ផ្សេងទៀត ស្បែកជើងល្អគឺស្ទើរតែមិនពាក់ ហើយស្បែកជើងយោធាដែលមានគុណភាពអន់ត្រូវបានពាក់ដោយដុំធំ។ផ្នែកខាងលើបានធ្វើតេស្តភាពធន់នឹងការពាក់របស់រោម និងក្រណាត់នីឡុងតាមរបៀបដូចគ្នា។លទ្ធផលក៏ច្បាស់ដែរ។ស្បែក និងក្រណាត់របស់ស្បែកជើងមួយគូគឺពិបាកពាក់ណាស់ ហើយស្បែកជើងមួយគូទៀតគឺធ្ងន់ធ្ងរជាង។
ការធ្វើតេស្តប្រឆាំងនឹងសម្ពាធត្រូវបានអនុវត្តដោយប្រើឡានពីស្បែកជើងពីរគូដើម្បីសង្កេតមើលកម្រិតនៃការខូចទ្រង់ទ្រាយរបស់វា។បន្ទាប់ពីការសាកល្បង ស្បែកជើងទាំងពីរគូបានឆ្លងកាត់សម្ពាធដ៏ធំមួយ ផ្នែកខាងលើត្រូវបានខូចទ្រង់ទ្រាយយ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរ ទោះបីជាយ៉ាងណាក៏ដោយ បន្ទាប់ពីការទាញសាមញ្ញ គុណភាពនៃស្បែកជើងកវែងយោធាកំពុងរីកចម្រើន រូបរាងមានការធូរស្បើយឡើងវិញ ប៉ុន្តែស្បែកជើងកវែងយោធាដែលអន់ខ្សោយមិនអាច ត្រូវបានស្ដារឡើងវិញនូវសភាពដើម ហើយការខូចខាតមានលក្ខណៈហ្មត់ចត់ណាស់។
ខ្លឹមសារនៃការធ្វើតេស្តមិនជ្រាបទឹកគឺសាមញ្ញណាស់។ដំបូងត្រូវថ្លឹងស្បែកជើងទាំងពីរ បន្ទាប់មកដាក់ស្បែកជើងទាំងពីរចូលទៅក្នុងជម្រៅទឹកដូចគ្នារយៈពេល 10 នាទី យកស្បែកជើងចេញពីទឹក បង្ហូរលើផ្ទៃ ហើយដាក់វានៅលើជញ្ជីងម្តងទៀត។ថ្លឹងថ្លែងហើយប្រៀបធៀបថាស្បែកជើងមួយណាស្រូបយកទឹកច្រើនជាង។យោងតាមលទ្ធផលនៃការវាស់វែងទម្ងន់នៃស្បែកជើងកវែងយោធាដែលមានគុណភាពខ្ពស់មានទម្ងន់ត្រឹមតែ 32 ក្រាមប៉ុណ្ណោះខណៈពេលដែលស្បែកជើងកវែងយោធាអន់ជាងមានទម្ងន់ 284.1 ក្រាម។ប្រសិនបើអ្នកពាក់វានៅលើជើងរបស់អ្នក ទម្ងន់បន្ថែមនឹងច្បាស់។ជាក់ស្តែង ការសម្តែងមិនជ្រាបទឹកនៃស្បែកជើងកវែងយោធាដែលមានគុណភាពខ្ពស់ក៏ល្អផងដែរ។នៅក្នុងបរិយាកាសសើម ស្បែកជើងកវែងយោធាដែលមានគុណភាពខ្ពស់អាចផ្តល់ឱ្យជើងនូវបរិយាកាសកាន់តែមានផាសុកភាព និងស្ងួត។
បន្ទាប់មកវាមានភាពធន់នឹងការចាក់។ព្រោះរចនាសម្ព័ន្ធខាងក្រោមខុសគ្នា យោធាខុសគ្នា។ ស្បែកជើងកវែងវាលខ្សាច់ មានភាពធន់ទ្រាំនឹងការវាយខុសគ្នា។ដោយប្រើ awl ដូចគ្នាដើម្បីទម្លុះបាតស្បែកជើង ស្បែកជើងកវែងយោធាដែលមានគុណភាពខ្ពស់ត្រូវចំណាយកម្លាំងកាន់តែច្រើន ខណៈពេលដែលគូផ្សេងទៀតគឺងាយស្រួលពាក់។បនា្ទាប់ពីបនា្ទាប់ពីបំបែកផ្នកពីផ្ទ្រខាងលើ ផ្ន្រកអាចរកឃើញដោយកាំបិត។ស្បែកជើងយោធាដែលមានគុណភាពខ្ពស់មានស្រទាប់ជាច្រើន។រចនាសម្ព័នបាតឡើងគឺ៖ ជ័រកៅស៊ូ ស្បែកជើងពាក់កណ្តាល (ទន់) ដុំទ្រទ្រង់ផ្លាស្ទិច ស្បែកជើងកណ្តាល (រឹងជាង) សរសៃទំនើបនៅខាងក្រោម។ក្នុងចំនោមពួកគេ បាតកណ្តាលត្រូវបានបែងចែកទៅជារចនាសម្ព័ន្ធដង់ស៊ីតេពីរ ដើម្បីធានាបាននូវភាពធន់ និងផាសុកភាពនៃស្បែកជើងកវែង។ក្រឡេកមើលស្បែកជើងកវែងយោធាដែលអន់ជាងនេះ ផ្នែកម្ខាងមានតែពីរស្រទាប់។វាជាក្រដាសកាតុងសំយោគ និងសំបកកៅស៊ូប្រហោងដែលមានរាងជាសំណាញ់ ជាមួយនឹងភាពធន់នឹងស្នាមប្រេះស្ទើរតែសូន្យ។
ប្រសិនបើការងាររបស់អ្នកតម្រូវឱ្យអ្នកធ្វើការប្តូរវេនក្នុងបរិយាកាសដែលមិនមានសុវត្ថិភាពអស់រយៈពេលជាច្រើនម៉ោងក្នុងមួយថ្ងៃ ហើយដោយគ្មានស្បែកជើងសុវត្ថិភាពគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីការពារជើងរបស់អ្នក នោះឱកាសដែលអ្នកនឹងវិវត្តទៅជាស្ថានភាពមិនស្រួលបំផុតហៅថា plantar fasciitis ។
តើអ្នកតែងតែចង់បានស្បែកជើងកវែងប្រយុទ្ធយោធាដែលមានគុណភាពខ្ពស់មួយគូ ប៉ុន្តែមិនដឹងថាត្រូវចាប់ផ្តើមស្វែងរកពីណា? ប្រហែលជាអ្នកដឹងថាស្បែកជើងកវែងមានអ្វីខ្លះ ប៉ុន្តែអ្នកគ្រាន់តែមិនមានពេលដើម្បីរកមើលការពិនិត្យតាមអ៊ីនធឺណិតដោយខ្លួនឯងទេ។
តើអ្នកតែងតែចង់បានស្បែកជើងកវែងប្រយុទ្ធយោធាដែលមានគុណភាពខ្ពស់មួយគូ ប៉ុន្តែមិនដឹងថាត្រូវចាប់ផ្តើមស្វែងរកពីណា? ប្រហែលជាអ្នកដឹងថាស្បែកជើងកវែងមានអ្វីខ្លះ ប៉ុន្តែអ្នកគ្រាន់តែមិនមានពេលដើម្បីរកមើលការពិនិត្យតាមអ៊ីនធឺណិតដោយខ្លួនឯងទេ។
ស្បែកជើងកវែងយោធាគឺចម្លែកណាស់សម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នា ហើយពួកគេត្រូវបានតំណាងនៅក្នុងស្ទើរតែគ្រប់រឿងភាគទូរទស្សន៍។ដូច្នេះហេតុអ្វីបានជាទាហានត្រូវពាក់ស្បែកជើងកវែងយោធា?តើអ្វីជាហេតុផល?
មានភាពចម្រូងចម្រាសជាច្រើនអំពីប្រភេទស្បែកជើងស្បែកប្រភេទណាដែលគួរប្រើក្នុងសម្លៀកបំពាក់យោធាអាមេរិក ហើយមនុស្សជាច្រើនមានការភាន់ច្រឡំអំពីជម្រើស។ អ្នកខ្លះមានអារម្មណ៍ថាស្បែកជើងការិយាល័យមិនស្រួល ហើយសួរថាតើពួកគេអាចជំនួសដោយស្បែកជើងម៉ាកផ្សេងទៀតដែរឬទេ? .
បរិក្ខារគឺជាផ្នែកដ៏សំខាន់បំផុតនៃការបោះជំរុំ ការឡើងភ្នំ និងការហ្វឹកហ្វឺនកលល្បិចរបស់អ្នក។ ស្បែកជើងគឺជាផ្នែកមួយដ៏សំខាន់នៃបរិក្ខារ ហើយទាមទារការយកចិត្តទុកដាក់ជាពិសេសនៅពេលជ្រើសរើស។ អ្នកស្ម័គ្រចិត្តភាគច្រើនក្នុងវិស័យនេះជឿថាស្បែកជើងប៉ាតាប្រភេទណាមួយអាចប្រើប្រាស់ក្នុងអំឡុងពេលធ្វើដំណើរ។
ការស្វែងរកស្បែកជើងកវែងការងារដែលត្រឹមត្រូវគឺពិបាកសម្រាប់ស្ត្រី។ ជាទូទៅ មានស្ត្រីតិចជាងមុនដែលចូលរួមក្នុងការងារដោយដៃ ហើយក្រុមហ៊ុនភាគច្រើនមិនបានផលិតស្បែកជើងកវែងសម្រាប់ស្ត្រី។ នេះអាចបង្កការលំបាកក្នុងការស្វែងរកការផ្គូផ្គងដ៏ល្អឥតខ្ចោះ។
2019 Milipol Paris MILFORCEMIlipol Paris គឺជាព្រឹត្តិការណ៍ឈានមុខគេដែលឧទ្ទិសដល់សន្តិសុខមាតុភូមិ។ការបោះពុម្ពលើកទី 21 នឹងប្រព្រឹត្តទៅនៅថ្ងៃទី 19-22 ខែវិច្ឆិកា ឆ្នាំ 2019 នៅមជ្ឈមណ្ឌលពិព័រណ៍ Paris-Nord Villepinte។
ទំព័រដើម | ស្បែកជើង | ទីផ្សារ | សេវាកម្ម | អំពីពួកយើង | ព័ត៌មាន | ទាក់ទងមកពួកយើង